Por que as articulações ferem?

As articulações são uma conexão entre dois componentes rígidos: ossos, cartilagem ou várias partes do osso, são responsáveis \u200b\u200bpela mobilidade, flexibilidade e equilíbrio do corpo. As articulações são cobertas com cartilagem, que fornece fricção suave entre ossos articulados. A dor articular pode ocorrer nos joelhos, mãos, dedos, departamentos cervicais, pernas e costas.

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É natural a dor nas articulações?

Não. Este estado não é normal. Há sempre uma razão, e é importante gastar um bom diagnóstico. Os pacientes expressam a palavra "dor" várias sensações, e é a função do médico para descobrir e diagnosticar. Os sintomas de dor apresentados ajudarão você a diagnosticar a causa da dor:

• Dor: um sentimento desagradável que pode ocorrer espontaneamente ou durante alguns movimentos, por exemplo, dor no ombro quando apanhou algo ou dor na mão quando o objeto é capturado pela força.

• A dor às vezes é tão intensa que impede que esse movimento não seja feito, ou faz com que o paciente liberte o objeto que ele detém.
• É importante saber se a dor está presente apenas sozinha, aparece todos os dias ou às vezes às vezes.
• A dor aparece à noite, se diminuir em férias ou vice-versa, se desaparecer quando a articulação estiver se movendo.
• Existe um tumor e vermelhidão.
• Não ocorre o acúmulo de fluido no joelho.
• Uma articulação irritada também pode ser quente e inchada, e com menos pele que as cobrem podem ser vermelhas.

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Causas da dor nas articulações do corpo crônico

• A dor nas articulações é geralmente causada por doenças crônicas, como reumatismo, artrite, osteoartrite e osteoporose. Também pode ser causado por mudanças climáticas no ambiente onde você é. Em alguns casos, é irreparável, como resultado, é impossível eliminar a dor nas articulações, mas sempre pode ser monitorada e reduzida.
• Essas doenças começam com pessoas com uma diminuição na quantidade de colágeno e proteoglicanos. Há dores nas articulações de dor nas articulações, as cartilagens incham ou ficam suaves, o que não permite proteção óssea adequada.
• A patologia, como a artrose, causa degeneração, levando à perda de cartilagem, bem como a fraqueza das articulações, causando dor, rigidez e restrições nos movimentos. Em média, esta doença é impressionante 10 -15% da população. Na velhice, esta é uma causa freqüente de incapacidade. Artrose pode causar dor nas articulações das mãos, cotovelos, ombros, joelhos e quadris, o que pode melhorar com descanso e, possivelmente, com analgésicos.

• Outra patologia é a artrite reumatóide causada por infecção, como citomegalovírus, rubéola e outros vírus que são impressionantes mãos, joelhos, pernas e pulsos.
• A dor no joelho provoca tais doenças como osteoartrite, artrite, doenças de origem reumatológica ou autoimune, tumores ósseos.
• Os ombros dor é uma das freqüentes causas de consulta. Pode ser a origem em patologias que são comumente conhecidas como tendinita ou bursite do ombro.

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Quem mais muitas vezes sofre de dor?

• Atletas profissionais que têm alta atividade associadas a movimentos repetitivos e envolvidos em esportes com risco de lesão.
• Pessoas tendo excesso de peso e pessoas com obesidade que sobrecarga de tendões e articulações.
• Crianças e adolescentes no palco do rápido crescimento, que estão ativamente envolvidos em esportes.
• Pessoas idosas.
• Pacientes que estão acorrentados à cama.

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O que fazer para as articulações são saudáveis?

• É necessário levar em conta a hereditariedade. Houve um problema com as articulações de parentes? Talvez eles movessem artrite, displasia articular do quadril ou artrose.
• Outro aspecto importante é controlar o peso, pois é importante para o bom funcionamento das articulações. Você deve tentar manter o peso perfeito.
• Realizar regularmente exercício, mas moderadamente. Aplicar exercícios e exercícios de alongamento deve ser realizado, preparação de articulações para choques.

• Um dos aspectos fundamentais da manutenção das articulações saudáveis \u200b\u200bé uma preocupação pelos seus pés, porque este é o nosso pilar para nos apoiar e ter um equilíbrio em nosso corpo. É importante fortalecer os músculos das pernas.
• É muito importante ter uma dieta equilibrada com base em frutas, vegetais e antioxidantes que ajudam a prevenir os tecidos de envelhecimento.
• Você deve usar sapatos apropriados para cada evento. Esta regra que deve ser realizada diariamente.

Se você quiser evitar choques e cartilagem desperdiçados, você pode usar glucosamina, o que ajuda a prevenir a inflamação da cartilagem e ajuda a regenerar. Se uma pessoa sofre com a inflamação das articulações, ela pode realizar a terapia fria e quente, alternando-as a cada 15 minutos.
Lembre-se de que a auto-medicação prejudica sua saúde. O volume de tratamento deve nomear um médico. Seja saudável!