Dor regular na área da parte inferior das costas são forçadas a pensar sobre a mulher sobre o estado de sua saúde. As razões pelas quais o lombo dói é muito. Para descobrir qual é o problema, você deve entender exatamente o que você está experimentando: novo, afiado, puxando, etc.
As principais causas de dor na área do cinto
A dor na parte inferior das costas traz o desconforto assustador de uma mulher. Não pode executar as cargas diárias usuais. Se a doença for lançada e não no tempo para o médico, a dor pode progredir e levar a complicações graves. As causas mais comuns da dor são:
- Pms. E o período de menstruação (se você perceber que o desconforto na parte inferior das costas aparece durante a menstruação, então tal dor não é um sino alarmante, é a fisiologia do organismo feminino. Para se livrar da dor, recomenda-se levar um analgésico de comprimidos);
- A osteocondrosis ou a presença de hérnia vertebral (uma das razões mais comuns, recomenda-se tornar o raio-x da espinha para identificar a doença. Se a osteocondrose é diagnosticada, é necessário realizar um curso de tratamento);
- doenças ginecológicas (vários tipos de doenças no campo da ginecologia, causam dores de alongamento na parte inferior das costas, além deste sintoma aparecem diferentes tipos de seleção da vagina, fadiga total e irritabilidade);
- A doença renal (esta doença é característica da dor aguda, pode ser tanto à esquerda quanto à direita, a temperatura corporal aumenta, a operação do sistema urogenital é perturbada);
- Sapatos impróprios (desgaste regular de sapatos de salto alto ou com um bloco desconfortável leva a dores desagradáveis \u200b\u200be puxando na parte inferior das costas);
- Seios grandes (peito 4 e mais tamanhos dá uma carga muito grande na espinha, há um material);
- O excesso de peso (se uma mulher tiver excesso de peso, ele levará a doenças da espinha, incluindo o departamento lombar);
- A roupa não é para a temporada (muitas mulheres reclamam da dor nas costas quando a hipotermia experimentou, neste caso, um aquecedor comum chegará ao resgate);
- Gravidez (Começando com 5 meses de gravidez, as meninas experimentam dores regulares na parte inferior das costas, é absolutamente normal, já que durante este período ocorre o cinto de quadril).
Solução
Se você perceber que a dor nas costas é aprimorada, e eles não estão relacionados ao ciclo menstrual, então é necessário referir-se ao terapeuta, que nomeará diagnóstico e tratamento. Por via de regra, tais análises são prescritas aos pacientes:
- análise geral de sangue;
- análise geral de urina;
- faça o departamento Lombar Radio X;
- Ressonância magnética (geralmente prescrito depois raio X Para uma imagem mais clara da doença).
Como tratar?
Depois de ter sido examinado e o médico estabeleceu um diagnóstico preciso, é necessário iniciar o tratamento imediato. 90% das mulheres sentem dor regular na parte inferior das costas devido ao desenvolvimento da osteocondrose e sitty. estilo de vida. Neste caso, os pacientes são prescritos:
- A LFC (cultura física ajudará não apenas resolver o problema, mas também para fortalecer o corpo como um todo. A LFC não tem limitações de idade);
- Natação (vem para substituir qualquer esforço físico, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, aliviar do excesso de peso, impede o desenvolvimento de doenças cardiovasculares);
- Yoga ou. pilates. (Ajuda a resolver problemas com a doença da coluna, melhorará o estado dos músculos, ajuda a prevenir o desenvolvimento de doenças ginecológicas);
- Sono saudável ( compra Colchão ortopédico e travesseiro).
Receitas folclóricas
Se você é um defensor da medicina tradicional , então Você pode usar as receitas propostas:
- chá com camomila e melissa possui anti-inflamatório e uma propriedade anestésica;
- 10 G. rasgado Raiz de aipo despeje 250 g água fervente, insistir 3-4 horas, beber de manhã e à noite;
- folhas de framboesa seca (10-15 g) derramar água, beber durante a dor severa;
- o suco cleanpole deve ser aplicado apontando para a dor.
Não toma uma decisão de se envolver em auto-medicação. Se a dor se mantém por uma semana, consulte o terapeuta de plantão.
De fato, mesmo nos dias de hoje, a espinha pode muito .... Eu sempre acontecendo comigo. Aparentemente, a inflamação dos órgãos da pelve pequena também é distribuída no sistema musculoesquelético. Apenas o Rumoflex economiza nessas situações. Excelente alivia a dor e a inflamação. Eu costumo pedir um Phytomarket na loja online, convenientemente. E claro que tento mentir, movimentar menos.