Uma das questões importantes para qualquer elegante ou homem que segue sua aparência é um corpo bronzeado. Torso de bronze, pernas bronzeadas, cor de rosto dourada dá uma aparência saudável e florescendo vista. Pessoas com pele escura facilmente alcançar tal aparência, mas até mesmo a mancha "Branca de neve" gostaria de atender aos requisitos que a sociedade nos dita. Pegue o desejado - muito simples! Só é necessário seguir várias regras descomplicadas.
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Prepare sua pele para ficar na praia. Então você não queima na primeira hora de ficar no mar. Três ou quatro caminhadas no solário para 1-15 minutos tornarão seu corpo menos suscetível ao sol e ajude seu bronzeamento a se tornar mais uniforme.
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Os médicos não são recomendados para ser localizado na praia das 11:00 às 16:00. Neste momento, o sol é mais ativamente. Você corre o risco de enganar ensolarado e passar o resto das férias no quarto de hotel. Limite no primeiro dia 15-30 minutos ao sol, então você não queima muito rápido. No final da semana você pode trazer este intervalo de tempo para duas horas.
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Não vale a pena o tempo todo sob os raios ensolarados certos. Escolha a manhã ou a noite e tente ser sempre que possível na sombra do dossel, guarda-chuva ou madeira.
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A distribuição do crânio na pele será mais uniforme se você alterar a posição do corpo a cada 10 minutos. Não se esqueça de que o mais bonito e até mesmo tan ocorre com passatempo ativo, então o jogo de futebol de vôlei ou praia ajudará não apenas manter os músculos do tom, mas também lindamente bronzeado.
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Não se esqueça do protetor solar. Alto fator de defesa (SPF) protegerá sua pele de queimaduras e ajudará a estender a estadia na praia. Se você tiver a oportunidade de comprar fundos com diferentes fatores de proteção, não economize em sua saúde da pele e reduza gradualmente o grau de proteção. Não se esqueça de atualizar periodicamente os meios após o banho no reservatório.
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Lembre-se que uma longa permanência em água contribui para um bronzeado mais rápido. A camada de água serve como uma lente peculiar para a luz do sol e aumenta seu impacto várias vezes.
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Proteja sua cabeça da influência dos raios de sol. A cabeça é o centro da auto-regulação térmica do corpo humano, assim, o superaquecimento pode levar a um impacto ensolarado. Coloque no Panamá, chapéu, golk ou ferida o turbante delicioso no estilo oriental.
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Encontre a oportunidade para lavar minha água salgada após o banho. O líquido evapora, deixando os cristais de sal na pele. Eles repetidamente aumentam o efeito da luz solar e podem levar a uma queimadura. Depois do bronzeado, use o hidratante. Ele irá suavizar a pele e evita descascar. Além de linhas cosméticas especiais, você pode usar azeite, linho ou outro óleo vegetal.
Apesar do fato de que o corpo bronzeado parece saudável e sexualmente atraente, não abuse do bronzeado. Use protetor solar não só na praia, mas também na cidade. Para cuidados com a pele de verão, escolha um creme diário com SPF.
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