Como cuidar da pele depois de 30

Após 30, tais mudanças ocorrem com a pele que têm um impacto extremamente negativo na condição da pele e sua aparência, as primeiras rugas começam a ocorrer, e a condição geral da pele é pior. É importante entender que, durante esse período de idade, qualquer mudança na saúde do corpo afeta instantaneamente a condição da pele da face, razão pela qual a coisa mais importante é tentar liderar um estilo de vida extremamente saudável.

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Características da pele após 30

Após 30 anos com a pele, esses processos ocorrem:

• O número de elementos nocivos que destrói todas as substâncias úteis e vitaminas no corpo aumenta.
• A pele se torna mais sutil, enfraquecida, torna-se vulnerável a rugas.
• O metabolismo total no corpo diminui.
• A pele começa a perder umidade preciosa e secar.
• A quantidade de substâncias que restringem a aparência de rugas - elastina e colágeno é reduzida.
• O couro de rosto perde a cor devido a distúrbios do suprimento de sangue.

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Regras de cuidados de rosto após 30

Não tenha medo, tudo isso acontece com a pele gradualmente e se estende com muitas vezes por nenhuma década, mas esse processo de envelhecimento e deterioração pode ser desacelerado ainda mais. Para esta idade, toda mulher já está muito bem conhecendo sua pele e suas qualidades especiais, mas há uma série de dicas e regras para todos:

1. Você não deve parar em uma das opções de cuidados da pele, usar os serviços de salões de beleza e meios domésticos, escolher apenas as melhores opções.
2. Preste muita atenção ao sono, um dia você precisa gastar pelo menos 7 horas para isso, mesmo que seja extremamente difícil com o trabalho e os assuntos domésticos.
3. Se você não recusar completamente, todos os maus hábitos, como cigarros e álcool da sua vida, maximizarem.
4. Tire apenas 10-20 minutos todos os dias na massagem facial, e logo você verá o resultado.
5. Não exagere com um bronzeado, agora o sol em grandes quantidades é extremamente prejudicial à sua pele.
6. Use cremes hidratantes pelo menos de manhã e à noite, também tente visitar regularmente a esteticista.

Claro, para seguir todas as recomendações são extremamente difíceis, porque esse período de idade em muitas mulheres é muito importante, e a vida apenas começa. Não há tempo para se importar comigo mesmo, mas se você não prestar atenção agora, será muito difícil fazê-lo, e algo não será capaz de corrigir.

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Máscaras faciais em casa

Visite o cosmetologista, cremes caros, drogas vitaminas - tudo isso, é claro, é bom e útil, mas às vezes é extremamente forte para bater o bolso. Para evitar enormes e em princípio, um constrangimento opcional, você pode fazer uma simples máscara facial, aqui estão algumas opções para máscaras faciais úteis:

• Máscara de levedura. PRETEAT pêssego a cerca de 40 graus, adicione 1 gema e 20 gramas de levedura, misture bem. A mistura deve ser grossa o suficiente. Mantenha a máscara no rosto cerca de meia hora, depois de lavar a água morna.
• Máscara de cenoura protegendo rugas da aparência de rugas. Pegue a cenoura média e esfregue em um pequeno ralador, adicione 1 colher de chá de azeite e tanto amido. Tal máscara também pode ser aplicada ao decote e na área do pescoço. Para remover a máscara, use lenços molhados ou tampões.
• Chá e máscara de argila. É necessário misturar argila branca, é vendido em qualquer farmácia, e a soldagem de chá pode ser preta ou verde. Antes de aplicar, uma pessoa deve ser polvilhada bem. A máscara deve ser mantida de 20 a 25 minutos, após a qual é bastante lavar o rosto com água morna.

É necessário cuidar da sua pele depois de 30 anos e com a ajuda de todo o conjunto de ações, derrotará sua preguiça, porque você precisará gastar apenas de 15 a 20 minutos todos os dias, e depois de algum tempo o resultado de Seu trabalho estará no seu rosto!