Há dois nervos semeados no corpo, cada um deles começa na parte inferior das costas e desce na parte de trás dos quadris. Então eles se ramificam em nervos menores. Se você começou a sentir dor na parte inferior das costas ou nos membros, provavelmente, o nervo é preso. As dicas a seguir ajudarão você a corrigir a situação.
1
O sintoma de beliscar o nervo é puxar ou dor aguda, fraqueza, mobilidade limitada. A dor é sentida não apenas na parte inferior das costas, mas também no campo das nádegas, quadris, pernas, saltos e dedos. Para escolher o tratamento certo, é necessário determinar o motivo para beliscões. Os mais comuns são osteocondrosis, hérnia ou deslocamento de discos intervertebrais, espasmos musculares, escape físico, sobrecarregamento, abscesso, tumores, doenças infecciosas, etc.
2
Se você tiver os sintomas acima, não se mova muito, mas não observe o modo de cama. Tome uma droga anestésica e ande em uma caminhada devagar. Na maioria dos casos, depois de alguns dias, beliscar e dor passa. Mas no próximo mês, não é recomendado levantar itens pesados \u200b\u200be exercícios. Se a dor não passar e a situação é agravada, complementada com outros sintomas (dor impossível, incontinência urinária, aumento de temperatura, inchaço, dormência das extremidades inferiores, etc.), consulte um médico.
3
Primeiro visite o neurologista. Ele te examina e diz o que fazer a seguir. Você pode ter que tornar a radiografia da coluna vertebral, tomografia computadorizada e pesquisa radiológica. Com dor severa, os médicos prescrevem analgésicos especiais e agentes anti-inflamatórios. Quando a razão é encontrada, o médico indicará um tratamento adequado que você pode usar em um complexo com analgésicos.
4
Em muitos casos, os médicos prescrevem fisioterapia - um conjunto individual de exercícios, que está associado com endireitando a postura, a exposição a parte inferior das costas e os músculos das costas. fisioterapeuticas procedimentos podem incluir terapia magnética, electroforese e fonoforese, aplicações de parafina, terapia de UHF, massagem, bem como a recepção de complexos vitamínicos e minerais que melhoram a circulação de sangue e processos metabólicos. Exercícios são prescritos, dependendo da causa do pincure do nervo.
5
Se os métodos acima não ajudarem, apenas restos de intervenção cirúrgica, em que uma parte do disco é removido por um nervo sedanized.
6
Se você sabe exatamente o que comprimindo o nervo aconteceu devido ao espasmo muscular, aplicar o método a seguir. Tomar um banho quente. Submold sua volta sob seu jato. Após 5-10 minutos, lentamente inclinar para a frente até que a dor aparece. Então, lentamente endireitar-se. Repita este exercício várias vezes. Não ficam sob o chuveiro por mais de 20 minutos e não tomar um banho quente. O excesso de calor só poderá reforçar o inchaço.
7
Se as dores apenas começou e ainda não fui ao médico, tirar proveito de um bom agente folk. Tome 200 g de farinha e 3 colheres de sopa. eu. mel natural. Misture esses ingredientes. Fazer um bolo do teste resultante, colocá-la na área do sacro, perto do celofane e aquecido. Este método é bem utilizado para a noite, e pela manhã limpe o paciente com água morna. Faça este procedimento três vezes. Pains deve passar da primeira.
Com a compressão do nervo ciático, muitas pessoas enfrentam. A maioria deles tem um problema com se em poucos dias. Mas se as dores não passar, não abrandar e consultar um neurologista para evitar mais complicações.
Compartilhar conselhos:"Como curar um nervo ciático"
0
749
