O que apenas as mulheres não vão perder peso. Dietas, exercício, envoltórios, massagens - tudo isso é muito bom, mas é desejável para complementar e tratamentos de água. A água ajuda o corpo mais rápido a se livrar dos depósitos de gordura, especialmente se é quente e alguma substância ativa adicionada a ela. Hoje vamos falar sobre banhos de mostarda que são bastante eficazes se você deseja perder peso.
Qual é o segredo dos banhos de mostarda
Banheiras com mostarda agem no corpo de tal maneira que, devido ao calor ativo da água e pecícies físicas da mostarda, os vasos sanguíneos periféricos são muito expandindo. Como resultado, o sangue começa a circular muito mais forte, o que leva à decomposição ativa de sedimentos gordurosos e lavando em sua linfa através de poros abertos da pele. Toxinas e outras substâncias nocivas no fluido intercelular são removidas juntas com gorduras corporais.
Como cozinhar banho de mostarda
O volume do banho padrão com um comprimento de 1700 cm e 750 cm de largura é de cerca de 250 litros. Naturalmente, quando tomamos um banho, nós derramamos não às bordas. É baseado no fato de que estamos cheios de 3/4, mostarda seca nela. É necessário levar 200 anos antes da mostarda colocada no banho, ele deve ser dissolvido em uma pequena quantidade de água quente - para isso é suficiente um litro. A mostarda dissolvida deve ser retirada no banho e misture bem. Pela primeira vez para determinar a reação do corpo ao pó peitoral, você pode adicionar um total de 100 mostarda seca no banho. Pela segunda vez - 150 g e, em seguida, - por 200 g. A temperatura da água no banheiro não pode ser mais de 38 graus.
Como tomar um banho de mostarda
Regras básicas para tomar banho:
- Banhos de mostarda para que eles sejam eficazes, é necessário assumir 10-12 procedimentos em um dia.
- A duração de um procedimento é de 7 minutos. O primeiro banho deve ser levado ainda mais curto - apenas 5 minutos.
- Tome o banho de mostarda deve ser deitado, relaxar completamente. Ao mesmo tempo, é necessário assegurar que a zona do coração é acima da água.
- Se o corpo reage muito para a mostarda, em seguida, os mamilos de banho e as membranas mucosas são necessários para lubrificar a veaser médica.
- De repente, durante a recepção do banho, a cabeça vai ser muito forte ou taquicardia (dolorosa e batimento cardíaco irregular) começará, então o procedimento deve ser interrompido com urgência.
- É necessário sair do banho, é necessário lentamente, de modo que o corpo está gradualmente acostumado ao ar frio.
- Imediatamente após o banho, recomenda-se a tornar-se sob o banho quente para lavar os restos do pó de mostarda.
- Depois de receber a alma, é necessário para acabar com a seca, embrulhe em uma folha grande terry e esconder um cobertor quente. Recomenda-se a mentira em calor pelo menos 30-40 minutos.
- É melhor fazer um banho de mostarda à noite antes de dormir para que imediatamente após o procedimento ir para a cama.
Contra-indicações para receber banhos de mostarda
Banhos com mostarda são categoricamente proibida por pessoas que têm doenças:
- corações;
- veias de sangue;
- pele.
Além disso, a mostarda para os banhos não deve ser usado por aqueles que são diagnosticados com diabetes, oncologia e doenças mentais.
O que combinar banhos de mostarda
Durante a recepção de banhos de mostarda, você precisa aderir aos princípios de uma alimentação saudável: eliminar os carboidratos e gorduras animais. Todas as noites em frente à casa de banho, você precisa fazer uma luz de quinze minutos jog, de modo que o corpo é aquecido. Durante o curso de banhos de mostarda, wraps são prescritos, o que irá consagrar o resultado.
A mostarda é considerado uma substância bastante agressiva, por isso é desejável Consultivo na frente dos banhos com um médico de família. Se você acredita que você está com a saúde que está tudo bem e que não considera necessário ir para a clínica, então você definitivamente vai tentar a reação do corpo a mostarda. Instruir sua pequena quantidade de água quente e esfregaço da dobra interior do cotovelo. Depois de um impacto de cinco minutos, lavar a mostarda e olhar para a reação da pele - vermelho e queima deve ir para cinco minutos.
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