Когда менструальный цикл начинается раньше ожидаемого срока, женщина начинает беспокоиться о своем здоровье. Как правило, такой сбой не несет за собой серьезные проблемы, и менструальный цикл может наладиться сам собой, без помощи лекарств. Если проблемы с менструацией продолжаются, то это может свидетельствовать о заболеваний яичников или щитовидной железы.
Причины преждевременной менструации
Причин, почему месячные пошли раньше, может быть очень много. Каждый женский организм индивидуален и может повести себя по-разному, например, в период смены климата. У некоторых происходят задержка, а некоторые женщины отмечают появление месячных за 10 дней предполагаемого срока. Также не нужно беспокоиться молодым девушкам, которые достигли возраста полового созревания. Первый год организм перестраивается и сбой менструального цикла — это естественный процесс. К основным причинам появления месячных раньше срока относятся:
- перелет или резкая смена погодных условий;
- ОРВИ (даже самая незначительная вирусная инфекция может нанести гормональный сбой организму, вспомните, не было ли у вас в этом месяце насморка или кашля);
- физическая нагрузка (чрезмерные физические упражнения или даже уборка в квартире, могут вызвать месячные раньше срока);
- употребление алкоголя (даже бокал красного вина способен вызвать ранние и очень обильные месячные);
- эмоциональное потрясение и стресс (страх, приснившийся кошмар, злость могут быть причиной менструации);
- инфекция половых органов (если у женщины был незащищенный секс);
- грубый секс (половые органы могут травмироваться, такая менструация сопровождается болевыми ощущениями в промежности);
- диета и быстрая потеря веса;
- принятие таблеток и антибиотиков (даже аспирин или цитрамон может спровоцировать ранние месячные);
Когда нужно обратиться к врачу?
Если месячные, которые пришли раньше срока, сопровождаются болезненными ощущениями в области живота, повышением температуры тела, необходимо обратиться к врачу. Возможно, ранняя менструация свидетельствует:
- начало менопаузы (в этом случае женщина должна вести календарь менструального цикла);
- внематочная беременность (многие девушки воспринимают кровянистые выделения за месячные и не догадываются, что у них внематочная беременность);
- проблемы с щитовидной железой (во время проблем с щитовидной железой, менструальный цикл регулярно дает сбой, состояние волос ухудшается, повышается или снижается вес);
- неправильно подобранные противозачаточные средства (только гинеколог может назначать таблетки от нежелательной беременности, после того, как женщина сдаст все необходимые анализы);
- нарушение работы яичников (если во время не обратиться к врачу, то такое заболевание может привести к онкологии или бесплодию);
- заболевания матки (выделения при таком заболевании меняют цвет, появляется неприятный запах из влагалища, повышается температура);
Как избежать нерегулярного цикла?
Женский организм реагирует на самые маленькие изменения в здоровье. Поэтому заботиться о нем — долг каждой девушки. Чтобы менструальный цикл наладился и не давал сбои, необходимо:
- исключить алкоголь и курение;
- заняться йогой или плаванием;
- уменьшить потребление кофе;
- 8-часовой здоровый сон;
- не нервничать;
- включить в рацион здоровую пищу;
- пропить курс витаминов (фолиевая кислота, витамины группы B);
- сдайте с половым партнером анализы на выявление грибковых инфекций;
- не употребляйте средства экстремальной контрацепции (Постинор и его аналоги могут нанести вред женскому организму).
Женщина должна регулярно посещать гинеколога, желательно 2 раза в год. Если месячные идут нерегулярно, характер выделений изменился необходимо обратиться в больницу за оказанием помощи. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
0
796
