Osteochondroza jest chorobą spowodowaną przez osłabiony tropijną i metabolizmem w dyskach międzykręgowych, w wyniku czego przesuwa się Cartilagery do wykonywania ich funkcji amortyzacji, kręgosłupa "kości", starzenie się. Wiodący czynnik występowania tej choroby w naszym czasie jest niskim standarnym stylem życia. Powrót do normalnego funkcjonowania kręgosłup jest bardzo trudny, ale wciąż możliwy.
1
Podobnie jak w przypadku każdej choroby, osteochondrosoza jest łatwiejsza do zapobiegania niż wtedy spróbuj wyleczyć! To jest przede wszystkim zapobieganie. Ponadto nie ma nic skomplikowanego. Wymagane jest odpowiednie zrównoważone odżywianie i proste ćwiczenia przez 5-10 minut kilka razy dziennie, zwłaszcza dla osób z siedzącymi pracą (komputer, krawcowa, sterowniki itp.). Lekkie gimnastyki stymulują krążenie krwi w tkaninach chrząstki i kręgosłupa, wzmocni gorset mięśniowy kręgosłupa.
2
Nawet środki zapobiegawcze obejmują następujące zasady: zawsze poprawić postawę, umiarkowane obciążenie na kręgosłupie, prawidłowe odżywianie, masaż prewencyjny. Staraj się unikać ostrych ruchów, długi pobyt w niewygodnym, napiętym postawie, dbać o kręgosłup z urazów i uporządkowania. Należy pamiętać, że wszystkie te zasady są bardziej przyjemne do obserwowania, mającego zdrowy kręgosłup, a nie problemy z tym!
3
Pierwsze objawy mogą być: bóle głowy, zawroty głowy, hałas w uszach, warunki przycinania, ból w kręgosłupie szyjnym, ból bólu głowy, sztywność paska na ramię, drętwienie rąk. Jeśli pojawią się takie objawy, musisz skontaktować się ze specjalistą. Lekarz musi przeprowadzić kompleksowe badanie i diagnozę. Jeśli potwierdziłeś obecność takiej choroby jako osteochondroza, musi również określić jego scenę - ostre lub przewlekłe.
4
Jeśli masz ostry etap choroby, nie jest to warte samolotu. W oparciu o wyniki testów, kręgowiec przepisuje leczenie: środki przeciwzapalne, środki przeciwbólowe, leki, które poprawiają krążenie krwi i odżywianie tkaniny chrząstki dysków międzykręgowych, fototerapii.
5
Dopiero po ostrych przepustki zapalenia możliwe będzie zaangażowanie w redukcję gimnastyki. Kompleks ćwiczeń LFC powinien podnieść do Ciebie rehabilitologa, biorąc pod uwagę stopień szkody kręgosłupa i ogólnej kondycji fizycznej. Również w leczeniu osteochondrozy, techniki, takie jak igły, manualna terapia, masaż, w tym sprzęt, są skutecznie stosowane.
6
W przewlekłym przebiegu osteochondrozy, leczenie jest możliwe w domu. Będziesz musiał podążać za dietą, utwórz tryb oszczędzania dla kręgosłupa, spędź samomasaż paska szyjki macicy i ramię dziennie, wykonaj fluptuard dziennie. Jeśli chcesz zachować zdrowie kręgosłupa, wszystkie powyższe warunki powinny stać się twoim sposobem życia. Również w leczeniu tej choroby można użyć maści, żeli (niesteroidowy przeciwzapalny), witaminy grupy B, chondroprotectorów, aplikacji parafinowych.
Aby zachować zdrowie kręgosłupa, konieczne jest utrzymanie prawidłowego, ruchomego stylu życia. Ale jeśli nagle poczułeś coś złego, lepiej skontaktuj się ze specjalistą. Nie samopoczucie - może być niepoprawny i wywierać swoje zdrowie jeszcze bardziej szkodliwe.
Nawet bóle głowy mogą być pierwszym objawami osteochondrozy, a ja nie dał jej żadnych znaczeń i pomyślał, że walczy i zatrzymał się. A teraz jestem traktowany (
Dlatego lekarze zawsze mówią, że poważnie jest o ich zdrowiu i zawsze zwracają uwagę na jakiekolwiek objawy. Ja sam cierpią z powodu trzech z osteochondroza szyjki macicy, w ubiegłym roku lekarz uzupełnił leczenie Alflutop, kutasy kolczyków przez kursy. I stało się znacznie łatwiejsze, a ból w szyi w ogóle nie przeszkadza.
Tak, wszystko to nie jest traktowane ... Jedyną rzeczą, którą możesz zrobić, jest zachować utrzymanie stanu kręgosłupa, jak to jest, Lizhbi po prostu go nie pogorszyła. W tym celu zaakceptuję Honda Forte Evalar dla tego i oczywiście idę na wykład. Raz na sześć miesięcy kursy masażu muszą. Więc bez bólu udaje się żyć, w ogóle, stan kręgosłupa nie pogarsza się, co jest bardzo ważne.
1
641
Nawet bóle głowy mogą być pierwszym objawami osteochondrozy, a ja nie dał jej żadnych znaczeń i pomyślał, że walczy i zatrzymał się. A teraz jestem traktowany (
Dlatego lekarze zawsze mówią, że poważnie jest o ich zdrowiu i zawsze zwracają uwagę na jakiekolwiek objawy. Ja sam cierpią z powodu trzech z osteochondroza szyjki macicy, w ubiegłym roku lekarz uzupełnił leczenie Alflutop, kutasy kolczyków przez kursy. I stało się znacznie łatwiejsze, a ból w szyi w ogóle nie przeszkadza.
Tak, wszystko to nie jest traktowane ... Jedyną rzeczą, którą możesz zrobić, jest zachować utrzymanie stanu kręgosłupa, jak to jest, Lizhbi po prostu go nie pogorszyła. W tym celu zaakceptuję Honda Forte Evalar dla tego i oczywiście idę na wykład. Raz na sześć miesięcy kursy masażu muszą. Więc bez bólu udaje się żyć, w ogóle, stan kręgosłupa nie pogarsza się, co jest bardzo ważne.