Prawie 1 \\ 4 populacji planety cierpi z powodu bezsenności. Przepisy tradycyjnej medycyny, które przetrwały do \u200b\u200bdziś, pomogą rozwiązać problem bez interwencji medycznej.
1
Przed pójściem spać wypij szklankę mleka z łyżeczką naturalnego miodu.
2
Pięć minut wywarcia skórki jabłkowej może pomóc w ustaleniu marzenia.
3
Wymień wieczorną czarną herbatę herbatą cytryną i aromatem balsamu cytrynowego. Do 2 łyżeczek. Nalegaj na trawę przez około 20 minut w 200 g gotującej się wody. Herbata jest przeciwwskazana w hipotonice.
4
Grind 200 g miazgi dyni. Wlać litr wody i gotuj przez 5 minut. Po 20 minutach odcedź i pij pół szklanki przed snem. Słodcy miłośnicy mogą dodać miód.
5
Oczyszczone owoce kasztanu koni przyczyniają się do przywrócenia snu. Po prostu wypełnij każdą z trzech ramp dwudziestu kasztanów. Połóż torby w nogach, na środku i na czele łóżka.
6
Mieszaj 1 łyżeczkę. Mleko macicy z 30-50 g miodu. Weź kompozycję rano i wieczorem.
7
Silny sen ułatwia nalewkę mięty. Pij go 3 razy dziennie od 15 do 30 kropli.
8
Z bezsennością pij godzinę przed jedzeniem, 70 ml pół -hour infuzji 1 łyżki. Kwiaty rumiankowe w szklance wrzącej wody.
9
Silny wywar z Oregano do mycia głowy jest uprzywilejowany.
10
Po kąpieli obserwuje się dobre pigułki nasenne. Weź 0,5 kg kwiatostanów Linden w kształcie serca i wlać je 2 litrów wrzącej wody. Pozostaw wlew na 15 minut, a następnie odcedź. W wannie z wodą o temperaturze 37 ° C wlać fałszywy wlew. Przebieg leczenia wynosi do 12 kąpieli przez 20 minut.
Ludowe lekarstwa na walkę z bezsennością są zróżnicowane. Aby nie wnieść sprawy do leczenia, żyj w harmonii ze sobą i otaczającym cię światem.
Udostępnij porady:„Jak pokonać bezsenność z ludowymi środkami zaradczymi”
Z mojego własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że jeśli połączysz środki ludowe, a nowoczesny efekt będzie znacznie lepszy. Na przykład ciepłe mleko z miodem przed snem, forte glicyny i kilka kręgów herbaty rumiankowej, każdego dnia pomogły mi poradzić sobie z bezsennością. Sen został bardzo szybko zwrócony na normalny utwór, teraz nie ma problemów)
Pomaga mi to również dużo rumianku), ale podczas menopauzy to, niestety, nie wystarczyło ... żadne światło ludowe nie pomogło, musiałem iść do lekarza. Zostali przydzielone do wypicia formuły damy na menopauzę. Ale dopiero po kursie można było normalizować sen, ponieważ Objawy menopauzy minęły
1
861
Z mojego własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że jeśli połączysz środki ludowe, a nowoczesny efekt będzie znacznie lepszy. Na przykład ciepłe mleko z miodem przed snem, forte glicyny i kilka kręgów herbaty rumiankowej, każdego dnia pomogły mi poradzić sobie z bezsennością. Sen został bardzo szybko zwrócony na normalny utwór, teraz nie ma problemów)
Pomaga mi to również dużo rumianku), ale podczas menopauzy to, niestety, nie wystarczyło ... żadne światło ludowe nie pomogło, musiałem iść do lekarza. Zostali przydzielone do wypicia formuły damy na menopauzę. Ale dopiero po kursie można było normalizować sen, ponieważ Objawy menopauzy minęły