Błędny myśleć, co druga broda to A. własność wyłącznie pełny ludzie. Z ten problem może zderzyć się człowiek każdy kompleks. Powody jego wygląd zewnętrzny są następny czynniki: hormonalna zmiana, dodatkowy waga, stosowanie « szybko» dieta, zło pozycja głowa w czas sen, zło postawa, niski ton szyjny mięsień, a także niektóre anatomiczny osobliwości organizm, zamontowane natura..
Masaż z miodem
Wziąć palce ręce mały numer miód oraz płuca ruchy masaż region twój jego drugi broda.. Kontyntynuj procedura pA skórzany na to jest miejsce nie początek rumieniec. Dalej myć się miód ciepły, następnie przeziębienie woda, po co zastosować krem. Taki pogląd masaż dobra nawilża, a także orzechy skóra. Istnienie wystarczająco efektywny, on pomoże pozbyć się z biernik, neesthetic drugi broda.. Trzymać masaż z miód zabroniony ludzie, cierpienie alergie na ten produkt.
Maska z cytryny
Wziąć marlu oraz zginać v. 2–3 warstwy. Zwilżanie jej pośrodku outlied wstępny cytrynowy sok. Ten bandaż utrzymać v. pływ 30 minuty v. strefa broda.. Później usuwanie marley na skóra zastosować pożywny, tłuszczowy krem. Za pomocą wygaśnięcie 40 minuty weiss broda zabawka podobnie marley, ale nawilżona przeziębienie woda. Procedury niezbędny przeprowadzić na długość miesiąc z okresowość w poprzek dzień. Cytrynowy okłady robić pożądany przód sen.
Gimnastyka na brodzie
ćwiczenia musi dostarczać napięcie mięsień dla wzmacniający mięsień osoby. Oni pospiesz się dla paragon fiskalny dokręcania efekt przód uroczysty lub odpowiedzialny wydarzenie. Pierwszy loggy na powrót więc, do głowa zawieszony. Nieznacznie wznosić głowa oraz zegarek na nogi. Robić ćwiczenie piętnaście pewnego razu. Później te Ćwiczenie linia szyja oraz broda. będzie to jest lepsze wiza. Do następny ćwiczenia sadimsya. przód lustro v. wygodna pozycja. łokcie umieścić na trum oraz porozchodzić się mięśnie broda., zęby musi być sy bliżej. podniesionych broda nieznacznie naprzód oraz oprawkach jego. palce łagodnie chodziliśmy na broda.. Taki bawełna na problem mestern robić trzydzieści.
zimno owijania
ten sposób okłady dostarczać Świetny wyniki. Do jego obroty wziąć jabłko ocet. Dzielić jego woda v. proporcje 1:1. Zwilżanie v. uzyskany kompozycja marlu, fałdowy wstępny v. kilka warstwy, po co Miejsce jej na strefa broda.. Nad pokrywa odpowiedni rozmiar film, po szalik.. Usunąć kompresja o w poprzek 30 minuty, a skóra smarować nawilżający krem. Za pomocą wygaśnięcie pół godziny niezbędny umieścić przeziębienie kompresja na broda z lód woda, odjazd jego na 10 minuty. Do paragon fiskalny pożądany wynik zawijanie niezbędny powtarzać dwa czasy v. tydzień.
Zapobieganie nadejściem drugiego podbródka
Środki zapobiegawcze powinny wykluczyć główną przyczynę, więc eksperci zalecają przestrzeganie następujących zasad:
- zgodność z racjonalną i zrównoważoną dietą;
- codzienne wykonanie kompleksu prostych ćwiczeń, ugniatanie mięśni szyjki macicy - stoki tam i z powrotem i na imprezy, kołowe ruchy głowy;
- odmowa podczas spania z wysokich poduszek pożądana jest stosowanie produktów ortopedycznych;
- regularny masaż strefy problemowej;
- korzystanie z masek domowych i niezbędnych kosmetyków.
Wdrożenie prostych zasad pomoże pozbyć się inistatycznego drugiego podbródka i wyeliminuje możliwość pojawienia się tej wady. Regularna praca na twarzy i nad nim usunie jego manifestację, bez pozostawienia śladów.
1
1193
