Jakie tylko kobiety nie stracą wagi. Diety, ćwiczenia, okłady, masaże - wszystko to jest bardzo dobre, ale pożądane jest uzupełnienie i zabiegi wodne. Woda pomaga ciało szybciej pozbyć się osadów tłuszczu, zwłaszcza jeśli jest gorąca i dodana do niektórych substancji czynnej. Dziś porozmawiamy o kąpielach o gorczywie, które są dość skuteczne, jeśli chcesz schudnąć.
Jaki jest sekret kąpieli gorczykowych
Battopy z musztardą działają na ciele w taki sposób, że ze względu na aktywne ciepło wody i ciekawostki fizyczne gorczycy, peryferyjne naczynia krwionośne są bardzo rozszerzające. W rezultacie krew zaczyna krążyć znacznie silniejszy, co prowadzi do aktywnego rozkładu tłuszczowych osadów i myjąc w ich chłonność poprzez otwarte pory skóry. Toksyny i inne szkodliwe substancje w płynie międzykomórkowym są usuwane razem z tłuszczami do ciała.
Jak gotować kąpiel musztardowy
Objętość standardowej kąpieli o długości 1700 cm i szerokości 750 cm wynosi około 250 litrów. Oczywiście, kiedy bierzemy kąpiel, wlewamy go nie do krawędzi. Opiera się na tym, że jesteśmy wypełnione 3/4, suchą musztardą na nim. Konieczne jest, aby wziąć 200 lat przed umieszczeniem musztardy w kąpieli, musi być rozpuszczony w niewielkiej ilości gorącej wody - dla tego wystarczy jeden litr. Rozpuszczona musztarda musi zostać wyciągana w kąpieli i dobrze ją wymieszać. Po raz pierwszy, aby określić reakcję organizmu na proszek pierecnian, możesz dodać łącznie 100 suchej musztardy w wannie. Po raz drugi - 150 g, a następnie - przez 200 g. Temperatura wody w łazience nie może być większa niż 38 stopni.
Jak wziąć kąpiel musztardowy
Podstawowe zasady kąpieli:
- Łaźnie musztardowe, aby były skuteczne, konieczne jest podjęcie 10-12 procedur w ciągu jednego dnia.
- Czas trwania jednej procedury wynosi 7 minut. Pierwsza kąpiel musi być jeszcze krótszy - zaledwie 5 minut.
- Weź kąpiel musztardowy, powinien leżeć, całkowicie relaksujący. Jednocześnie konieczne jest zapewnienie, aby strefa serca była powyżej wody.
- Jeśli ciało bardzo reaguje na musztarda, to sutki łazienkowe i membrany śluzowe są potrzebne do smarowania solarki medycznej.
- Nagle, w trakcie recepcji wanny, głowa będzie bardzo silna lub tachykardia (bolesna i nierówna bicie serca) rozpocznie się, procedura powinna być pilnie przerwana.
- Konieczne jest wyjście z kąpieli, konieczne jest powoli, aby organizm jest stopniowo przyzwyczajony do chłodnego powietrza.
- Natychmiast po kąpieli zaleca się stać się pod ciepłym prysznicem, aby zmyć pozostałości proszku musztardowego.
- Po otrzymaniu duszy konieczne jest wymazanie suchego, owinięcia w dużej arkuszu frotte i ukryj ciepły koc. Zaleca się położenie w cieple co najmniej 30-40 minut.
- Najlepiej jest zrobić kąpiel musztardowy wieczorem przed snem, więc natychmiast po spaniu się do łóżka.
Przeciwwskazania do odbierania kąpieli gorczykowych
Łaźnie z musztardą są kategorycznie zabronione przez osoby, które mają choroby:
- kiery;
- naczynia krwionośne;
- skóra.
Ponadto musztarda do kąpieli nie powinna być używana przez tych, którzy zdiagnozowano cukrzycę, onkologię i chorobę psychiczną.
Co łączyć kąpiele gorczycy
Podczas recepcji kąpieli gorczycy musisz przestrzegać zasad zdrowego odżywiania: wyeliminować węglowodany i tłuszcze zwierzęce. Każdego wieczoru przed łazienką, musisz zrobić światło piętnaście minut jogging, aby ciało jest rozgrzane. W trakcie kąpieli gorczycy przepisywane są okłady, które będą oznakować wynik.
Musztarda jest uważana za dość agresywną substancję, więc jest pożądana konsultacji przed kąpielami z lekarzem rodzinnym. Jeśli wierzysz, że jesteś ze zdrowi, wszystko jest w porządku i nie uważasz, że konieczne udanie się do kliniki, na pewno spróbujesz spróbować reakcji organizmu na musztardę. Poinstruuj jej niewielką ilość w ciepłej wodzie i wymazać wewnętrzny fałd łokcia. Po pięciominutowym uderzeniu spłucz musztardę i spojrzeć na reakcję skórę - czerwony i płonący powinien przejść przez pięć minut.
0
1282
