Крутит суставы, как лечить

Крутит суставы, как лечить

Причин возникновения неприятных ощущений в суставах может быть великое множество. Но связывает их одно – чем раньше пациент обратится к врачу за диагностикой и помощью, тем успешнее окажется лечение.

1
Возможные причины болезни суставов

Боль, как правило, свидетельствует о нарушении нормального функционирования органа или о скором его наступлении. Суставы могут болеть по причине воспаления либо износа – так называемых дистрофических процессов. Кроме того, “корень” заболевания может скрываться в далеком прошлом, полученных травмах, растяжениях, деформациях. Интересно, что практические любой диагноз по причине износа сустава носит окончание “-оз”, например, “артроз” или “остеохондроз”. Вторая распространенная причина болезней суставов – воспаление, возникает чаще всего как осложнение другого острого или хронического заболевания. Подобные диагнозы заканчиваются на “-ит” (артрит, полиартрит) и могут проявляться при гриппе, холецистите и т.п. В целом существует более 100 разновидностей болезней суставов, поэтому самолечением лучше не заниматься.

2
Как лечить суставы

Как следует из вышесказанного, врач определяет суть проблемы и выписывает комплекс лекарств – противовоспалительных или общеукрепляющих, которые поддерживаются физиотерапией, общим оздоровлением организма. Если боль в суставах спровоцирована другой болезнью, ее излечение способно автоматически убрать неприятные симптомы. Для облегчение последних нередко и с различным успехом применяют средства народной медицины. Больной сустав категорически не рекомендуется перегружать, зато следует делать специальные разрабатывающие упражнения, компрессы, растирания и массажи.

3
Народные средства от болезней суставов

Фитотерапия столетиями собирала в свою копилку полезные рецепты от всех хворей и бед. Приведем некоторые из них, которые способны укрепить организм и снять неприятные ощущения:

  • Отвар хвои: завариваем 2-3 столовых ложки хвои в 3 литрах воды в течение 5 минут и пьем вместо чая до 3 раз в день, чтобы устранить боль в коленях.
  • Компресс из простокваши: чашку скисшего молока перемешиваем с мелко истолченной скорлупой 5 яиц и делаем компрессы перед сном, на час, в течение 5 дней.
  • Отвар лавра: 50 г. лавровых листьев завариваем 5 минут в 2 чашках воды, пьем по 2 столовые ложки в день на протяжении 2 суток, после делаем недельный перерыв.

4
Противопоказания

Что нельзя делать, если крутит суставы:

  • избегайте резких движений, активных видов спорта, подъема тяжестей, длительного стояния в общественном транспорте;
  • не употребляйте жирного, пережаренного и чрезмерно копченого, острых специй и алкоголя;
  • не набирайте лишний вес (нагружает суставы);
  • избегайте волнений, справляйтесь со стрессом, получайте положительные эмоции;
  • не используйте слишком мягкую мебель и кровать, предпочтение – жестким стульям, ортопедическим матрасам;
  • уверенное “нет” позе “нога на ногу”, которая ухудшает кровообращение.

В завершение следует сказать о том, что при болезнях суставов делать важно и нужно. Во-первых, берегите свое здоровье с самого начала: вовремя проходите медицинские обследования, соблюдайте разумную диету, занимайтесь дозированными физическими упражнениями, которые поддержат тело в тонусе. В ежедневном рационе здорового человека обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, а также “доноры” ненасыщенных жирных кислот – орехи, зерновые, рыба (особенно – рыбий жир). Не забывайте пить достаточное количество воды, желательно не менее 6 стаканов в день, и не злоупотребляйте большим количеством соли в пище.

Мария 01/08/2018 в 13:49

очень сильно начали беспокоить суставы. Я понимаю, что уже не молодая, но не совсем и старая. Какое лечение самое эффективное?

Ответить
Валентина Питомина 01/08/2018 в 19:45

Мария, как по мне, так самое эффективное – это уколы. Проколов курс уколов Алфлутоп, мне стало намного легче, суставы перестали так беспокоить сильно, как раньше. И кстати, многие так говорят и пишут, что уколы самое эффективное лечение.

Ответить
Конник В 16/09/2018 в 20:44

Уколы это конечно хорошо. И они помогают. Вот только после них у меня желудок болит и кандидоз обостряется. Приходится еще и это лечить. Сейчас доктор посоветовал от суставов пить сусталайф. Говорит, побочных эффектов быть не должно. Посмотрим)

Ответить
Маша 07/12/2019 в 8:26

С возрастом стала замечать, что такие состояния все чаще и чаще появляются…врач посоветовал для поддержания здоровья суставов хонду форте эвалар принимать (у нее цена, кстати, самая лучшая), ну и коллаген тоже. Постепенно стало легчать… Все таки недаром говорят, что большинство проблем-из-за нехватки питательных веществ.

Ответить
Марина 15/05/2020 в 10:35

А мне врач порекомендовал Артрофиш, его компоненты помогают снизить болевые ощущения и воспаление.А с уколами еще успеем- его слова. Сейчас чувствую себя на порядок лучше)

Ответить
Надежда 24/12/2020 в 9:59

Я уколов боюсь как огня, благо врач и не настаивает. Пока обходимся обезболивающими, гимнастику делаю каждый день и питания правильного придерживаюсь. Обезболивающее мой ревматолог посоветовал Эторелекс, очень эффективный препарат оказался на деле, помогает быстро и надолго.

Ответить
Надежда 24/12/2020 в 10:04

Я уколов боюсь как огня, благо врач и не настаивает. Пока обходимся обезболивающими, гимнастику делаю каждый день и питания правильного придерживаюсь. Обезболивающее мой ревматолог посоветовал Эторелекс, очень эффективный препарат оказался на деле, помогает быстро и надолго.

Ответить
макс 12/10/2021 в 16:16

тоже в какой то момент крутить суставы начало, ну я по совету жены мецилекс использовал и компрессы, буквально через две недели все симптомы прошли

Ответить
Эмма 20/11/2021 в 13:04

Мне справиться с болью помогает то, что пью ревмафлекс. Как раз противовоспалительным и противоопухолевым эффектом обладает, плюс полностью на натуральной основе- мартиния душистая. Причём сырьё из ЮАР. Не забывайте ещё про физиопроцедуры, иглоукалывание, если есть такая возможность….это всё в комплексе очень хорошо работает.

Ответить
Александра 16/05/2023 в 22:19

Очень достойный витаминный комплекс Vitime Gummy Артро с отличным составом. В нем идет глюкозамин, который улучшает подвижность суставов, хондроитин-помогает повысить прочность хрящевой ткани и другие полезные витамины. У кого есть проблемы с суставами, те знают, что этим вопросом надо заниматься постоянно. Поэтому я ищу новинки разные и всегда пробую, что подходит и нравится, покупаю периодически.

Ответить
Ксения 25/05/2023 в 15:20

Каким гелем или мазью намазать сустав при артрозе, чтобы болело меньше? Сил нет на бабушку смотреть, как она мучится с этими суставами.

Ответить
    Вера 25/05/2023 в 20:56

    Да мазями тут уже не поможешь, уколы ей гиалуронки колите в сустав, станет легче точно.

    Ответить
    Ксения 26/05/2023 в 13:10

    А как в возрасте такие уколы переносятся?

    Ответить
    Вера 26/05/2023 в 16:37

    Абсолютно нормально. Как обычный укол, не более.

    Ответить
    Ксения 26/05/2023 в 20:03

    А как укол называется? Я посмотрела в интернете, их достаточно большой выбор

    Ответить
      Вера 26/05/2023 в 22:36

      Мне врач Хаймовис рекомендовал.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

закрыть