Густые объемные волосы являются украшением любой девушки. Но не всех природа одарила подобной красотой. Для решения подобной проблемы есть множество средств – от салонных процедур до народных рецептов. Но, перед тем как бороться со следствием, нужно выявить причину выпадения волос.
Выпадение волос – это нормальный процесс. Волосяной покров все время обновляется и если вы видите, что на расческе остались волоски, то не следует сразу начинать паниковать. Нормой является 80-100 выпавших волос в день. Если вы замечаете, что их больше, тут уже стоит задуматься.
1
Причины выпадения волос:
при жестком ограничении питания организму просто недостает элементов и витаминов для роста волос, поэтому разнообразные диеты способствуют их выпадению;
обесцвечивание, химическая завивка и другие процедуры, которые травмируют волос;
прием медикаментов, особенно антибиотиков;
неправильный уход;
беременность.
Для исправления ситуации самым лучшим выходом будет обратиться к трихологу, чтобы он точно определил причину выпадения и подобрал соответствующее лечение. Но если возможности сходить к врачу нет, то можно попытаться справиться собственными силами.
2
Временным решением проблемы является наращивание волос в салоне. Держатся они несколько месяцев и визуально прибавляют объема. Также можно воспользоваться волосами на заколках.
Но эти решения просто скроют проблему, свои собственные волосы от этих мер выпадать не перестанут.
3
При выпадении волос стоит задуматься о питании. Жесткие диеты не идут на пользу всему организму. Для нормальной работы организма меню должно быть сбалансировано. Особенно важно, чтобы в нем присутствовал белок, именно он необходим для роста волос. Включите в свое питание молочные продукты, рыбу, птицу, бобовые и яйца.
4
Дополнительно к своему рациону можно принимать комплекс витаминов, в котором должны быть:
витамины А, С, В5;
кальций;
магний;
цинк.
5
Для здоровья волос нужно правильно подобрать моющие и ухаживающие средства. Перед покупкой обязательно обращайте внимание на состав, отдавайте предпочтение средствам без силиконов. Кроме шампуня, обязательно пользуйтесь бальзамами и масками для волос.
6
Постарайтесь свести к минимуму процедуры, которые травмируют волос. Фен, плойка, утюжок – все это очень сушит волосы, делает их ломкими и тонкими.
7
Чем выше циркуляция крови, тем быстрее и гуще растут волосы. Для притока крови можно делать массаж головы раз или два в неделю. Он не требует особых навыков, главное – не тяните волосы и не травмируйте их.
8
Для того чтобы сделать волосы гуще и предотвратить их выпадение, воспользуйтесь народными рецептами. Самая популярная маска для роста волос – это настойка перца. Ее можно приобрести в аптеке. Накладывать перцовку стоит только на корни, если распределить ее на всю длину, то она высушит волосы. После выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой. Для усиления эффекта можно укутать голову платком или полотенцем.
9
Для усиления роста применяются разнообразные масла: репейное, льняное, касторовое. Как и перцовку, их наносят на корни, выдерживают 15-20 минут и смывают.
10
Для восстановления волос можно обратиться в салон. Сейчас есть много процедур, которые помогают сделать их гуще и ускорить рост, а также улучшить внешний вид. Самыми популярными из них являются ламинирование и биоламинирование.
Если вы решились бороться с проблемой роста волос, то не стоит ждать моментальных результатов. Первый эффект можно будет заметить только спустя месяц или полтора после комплексного лечения и восстановления. Поэтому запаситесь терпением и не бросайте дело на полпути.
Купаж хорс форс тоже оценила. Легко смывается, не жирнит волосы. Удобно наносить на волосы, т.к. спрей есть. И его еще можно наносить на влажные волосы после мытья головы
0
3012
Мне еще нравится купаж масел хорс форс. Волосы после него реально становятся гуще, блестящими и гладкими
Все хочу его попробовать. Читала про него много хорошего. Сама использую маску тающую хорс форс. Она стимулирует рост волос, увлажняет их.
Купаж хорс форс тоже оценила. Легко смывается, не жирнит волосы. Удобно наносить на волосы, т.к. спрей есть. И его еще можно наносить на влажные волосы после мытья головы