Среди заболеваний печени 30-40% составляют алкогольные опьянения. Поэтому лечение и восстановление этого важнейшего органа является очень актуальным. Меры восстановления зависят от поражения печени. В случае легкой интоксикации поможет временное лечение, но при сильном нарушении придется придерживаться определенных правил и отказаться от алкоголя на всю жизнь.
Чтобы восстановить печень после сильного воздействия алкоголем, необходимо прибегнуть к специальной диете, подобрать комплекс подходящих витаминов, использовать полезные отвары и регулярно осуществлять прогревание больного органа. Рассмотрим пошаговую инструкцию восстановления печени.
- Во время лечения полностью откажитесь от употребления алкоголя. В противном случае лечиться придется заново, но вернуть печень к жизни будет гораздо сложнее. Даже после лечения важно научиться употреблять алкоголь в минимальных дозах. В очень запущенных случаях врачи запрещают пить алкоголь своим пациентам на всю жизнь.
- Питание должно содержать белки и углеводы в нужных количествах, а вот потребление жиров следует ограничить. Салаты рекомендуется заправлять диетическими заправками или легкой сметаной. Специалисты рекомендуют питаться пять-шесть раз в день маленькими порциями.
- Употребляйте вареные, тушеные и запеченные блюда. Супы предпочтительнее готовить на воде или легком бульоне. Обязательно включите в свой рацион фрукты, овощи, овсяные хлопья и клетчатку. Очень полезны цитрусовые, но с ними важно не переборщить.
- Было выявлено, что соки, приготовленные из овощей, хорошо защищают печень от воздействия спиртного. Особенно полезны соки из свеклы и сельдерея.
- Исключите из своего рациона острые и пряные продукты, различные специи. Не употребляйте чересчур горячие или холодные продукты.
- Пейте много чистой (негазированной) воды. Это поможет быстрее вывести из организма разрушительные вещества.
На печень негативно воздействует не только спиртное, но и различные препараты, зашлаковка, выбросы из окружающей среды. Врачи утверждают, что даже у здоровых людей отмечаются незначительные патологические изменения. Поэтому время от времени необходимо заботиться о печени и применять вышеперечисленные советы.
2
1301
Если принимать алкоголя много и каждый день, то печень сто процентов даст о себе знать. Лучше не доводить до такого.
Иван, согласен с вами полностью. Был у меня такой период в жизни, пил безбожно, а потом лечил печень, причем довольно длительно. Могу отметить гепатопротектор Легалон, его врач мне рекомендовал, так как он и стоит не так дорого и по эффективности не уступает свои дорогим аналогам.
Стыдно признавать, но недавно что-то как-то проблемы навалились… Ушел в запой. Когда очухался-пришел в ужас, как только понял, сколько выпил. Печень, кстати, побаливала уже в тот момент…Начал сразу гепатрин принимать и отвары на расторопше. Сейчас уже болей никаких нет.. Да и узи недавно сдавал-все в порядке)
Запоев у меня никогда не было, а вот выпить я люблю иногда. Похмелье бывает, но с этим я научился справляться.
А как с похмельем боритесь? У меня вообще два средства на такие случаи- сон и Энтеросгель! Все!! Больше ничего не нужно! Энтеросорбент выведет токсины из организма, самочувствие после сна улучшится и уже после обеда я вновь в строю всегда!