Акне – это воспалительное заболевание кожи, возникающее из-за нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез. Проявляется высыпаниями на лице, верхней части груди или спины. В настоящее время применяются разнообразные методы лечения данного заболевания. Выбор определенного метода зависит от причины нарушения работы сальных желез.
Причины появления заболевания
Изначально основной причиной появления акне считали гормональные нарушения (из-за менструации, полового созревания, гормональных сбоев). Угревые высыпания провоцируют такие гормоны, как тестостерон, дегидроэпиандростерон, дигидротестостерон.
В настоящее время выделяют ряд других факторов, приводящих к возникновению заболевания:
- Генетическая предрасположенность организма.
- Гиперактивность сальных желез.
- Угревой клещ (демодекоз), патогенные микроорганизмы.
- Накопление большого количества омертвевших кожных клеток.
- Кожные повреждения, которые сопровождаются воспалением.
- Воздействие высоких доз лития, хлора, йода, брома.
- Использование анаболических стероидов.
- Закупорка протока сальных желез.
- Поликистоз яичников у женщин.
Основные рекомендации при появлении акне
Правильно очищайте кожу лица. Основное правило – обязательно умывайтесь утром и вечером. Утром лицо нуждается в удалении омертвевших клеток после ночной регенерации кожи, вечером – в очищении от пыли, кожного сала, токсин из задымленного воздуха. Пользуйтесь косметическими средствами для умывания, подходящими для вашего типа кожи. Для мягкого вечернего очищения используйте масло таману. Именно это масло рекомендуют для лечения акне, поскольку оно обладает высоким антибактериальным эффектом. Споласкивайте лицо прохладной водой.
Пользуйтесь скрабами и масками против акне. Скрабы помогают удалить верхний слой омертвевших клеток, а специальные маски способствуют сужению пор, увлажнению кожи, обладают антибактериальным эффектом, регулируют процессы салоотделения. Данные процедуры делают кожу бархатистой и гладкой.
Соблюдайте безуглеводную диету с преобладанием белковой пищи. При лечении заболевания рекомендуется ограничить потребление углеводов, поскольку они приводят к увеличению синтеза жирных кислот. Следует отказаться от сладостей различного рода, мучных продуктов (хлеб, макароны, булочные изделия), картофеля, мяса, грибов. Избегайте жирной, горячей, соленой и острой пищи.
Другие полезные советы:
- Постарайтесь не нервничать и не допускать стрессовых ситуаций. Напрямую стресс не влияет на появление угревой сыпи, но он провоцирует изменение гормонального фона, что может спровоцировать или усилить заболевание.
- Ограничьте пребывание на солнце, не планируйте отпуск в страны с влажным климатом. Ультрафиолетовые лучи в небольших количествах дезинфицируют кожу, но их длительное воздействие усиливает угревые высыпания. Высокая влажность воздуха способствует размножению патогенных микроорганизмов.
- Не прибегайте к самостоятельному механическому очищению лица. Выдавливание пустул (гнойных пузырьков) приводит к образованию нового воспаления, нарушается покров кожи вокруг ранки, что способствует закупорке соседних пор и усилению заболевания. В домашних условиях вы не сможете обеспечить стерильность в процессе удаления пустул, что приведет к дополнительному размножению патогенных микроорганизмов. Механическая чистка возможна только в специализированных салонах.
Народные методы борьбы с акне
Рассмотрим народные способы, которые помогут избавиться от акне:
- Чесночная маска: пропустите зубчик чеснока через чеснокодавку, получившуюся кашицу нанесите на пустулы. Подержите 15 минут и смойте водой.
- Маска из соды и ржаных отрубей: смешайте стакан молотых ржаных отрубей с двумя чайными ложками соды. Маски получается много, поэтому отложите столовую ложку смеси, а остальное поставьте в холодильник до следующего применения. Оставленную смесь разбавьте теплой водой и нанесите на лицо на 15 минут.
- Лосьон из соды с сахаром: разведите по ложке сахара и соды теплой кипяченой водой. Протрите лосьоном пораженные участки. Ополосните лицо водой.
- Картофельная маска: натрите свежий картофель на терке и наложите кашицу на лицо. Оставьте на 10 минут.
- Маска из сока лимона и арахисового масла: смешайте ложку сока лимона и масло в пропорции 1:1. Нанесите на пораженные участки кожи.
- Маска из горчицы и куркумы: смешайте 1 столовую ложку горчицы, 2 столовые ложки куркумы, 3-4 капли сока лимона и немного разбавьте теплой водой. Наносите непосредственно на пустулы. Смойте прохладной водой.
Фармацевтические методы лечения акне
Аптечные средства, которые помогут добиться исчезновения акне:
- Антибиотики. Назначаются при тяжелом течении заболевания.
- Гормональные средства и оральные контрацептивы (для женщин). Применяются в случае возникновения акне на фоне гормональных нарушений.
- Салициловая кислота – обладает антибактериальным и антисептическим действием. Протирайте непосредственно участки с акне, не попадая на здоровую кожу. Для удобства воспользуйтесь ватной палочкой.
- Бензоилпероксид – обладает обеззараживающим и кератолитическим действием, способствует уничтожению анаэробных микроорганизмов в пустулах. Наносите тонким слоем на участки кожи, пораженные акне.
- Аспирин – противовоспалительное средство. Разомните таблетку и добавьте немного воды. Кашицу нанесите на пустулы. Не смывайте.
- Лечебные мази, крема, лосьоны, гели против угревой сыпи. Данные средства обладают противовоспалительным и обеззараживающим эффектом, помогут справиться с внешними проявлениями акне, уменьшить поры лица и снизить выделение кожного сала.
Лазерная терапия
Лечение акне с помощью лазерной терапии – современный, безболезненный и быстрый способ избавления от угревой сыпи. Лазерный луч воздействует на кожу на расстоянии. Непосредственного контакта с кожей не происходит, что обеспечивает абсолютную стерильность метода. На участки с акне воздействуют кратковременные вспышки света в ультрафиолетовом или инфракрасном диапазоне. Лазер применяется для лечения всех видов акне в любой стадии. В результате лазерной терапии нормализуется работа сальных желез, сужаются поры, устраняется закупорка пор и размножение патогенных микроорганизмов, рельеф кожи разглаживается.
Нарушение работы секреторной функции сальных желез, что в последствии приводит к появлению акне, может быть вызвано рядом различных заболеваний и изменений в организме. Не стоит ставить такие диагнозы самостоятельно, грамотный специалист определит степень заболевания, назначит необходимые анализы, визуально оценит состояние кожи и пропишет подходящее лечение.
4
1183
Я лицо мазала мазью Илон. В течении недели были видны улучшения. У меня сразу уменьшилось воспаление и прыщи стали менее заметными.