როგორ გავაგრძელოთ ძუძუს სახლში

არ დაკმაყოფილდა ბიუსტის ზომით - არ დაარღვიოს პლასტიკური ქირურგების დახმარებით. ხელოვნური ბიუსტი ჰგავს "appetizing", მაგრამ შესაძლო გართულებები, იმპლანტანტები და მაღალი ხარჯები ეს პროცედურა ნაკლებად მიმზიდველია. ღირსეულად მუშაობს, ისარგებლეთ ხალხური მეთოდებით და ლამაზი, გამკაცრებული ძუძუს.

მკერდის ზომის გაზრდის უმარტივესი გზა არის გარკვეული პროდუქტების დანერგვა დიეტაში. დიეტა გოგონების სურვილი გაზრდის ბიუსტი არის უკუნაჩვენებით, რადგან როდესაც slimming, პირველ რიგში, ცხიმის ფოთლები გულმკერდის. შედეგად, ის მხოლოდ sags, კარგავს თავის ელასტიურობას. პროდუქტის №1 ძუძუს - კომბოსტოს გაზრდის მიზნით. მაგრამ ეს მხოლოდ მოქმედებს იაპონიის ჯირკვლების ზრდის პერიოდში - 18 წლამდე. უფრო სექსუალურ ასაკში, კომბოსტო არ გამოიწვევს. სხვა პროდუქტები ეხმარება შეცვალოს მოცულობა ბიუსტი:

მარცვლეული, მარცვლეული:
რძე და რძის პროდუქტები;
hops of hops;
ცხიმიანი თევზი;
schuput, linseed ზეთი.

რეცეპტი Hop: კოვზი hop კონუსები დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და დაჟინებით მოითხოვს thermos 6 საათის განმავლობაში. სასმელი 3 კვირის განმავლობაში ინფუზია ნახევარი ჭიქა კვება.

ჰორმონების ბიუსტი გაზრდის: ესტროგენი, Xenastrogen, Prolactin, ტესტოსტერონის. ზოგიერთი ჰორმონების შინაარსით პრეპარატები დამოუკიდებლად არ გამოიყენება. დარწმუნდით, რომ კონსულტაციები სპეციალისტი. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც კვლევის შემდეგ, ანალიზს განსაზღვრავს, რომელი ჰორმონი და რა რაოდენობით უნდა მიმართოთ. ალბათ, ექიმი ჰორმონალური ნარკოტიკების კომპლექსს დაარეგისტრირებს.

შეიმუშაოს ჩვევა ყოველდღე, საშხაპე, რათა მკერდის მასაჟი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი თამამი და სპეციალური საშუალებების, რომ გაიზარდოს ელასტიურობას მკერდზე. Cream გავრცელება ბიუსტი ტერიტორია და წრიული მოძრაობები დაწყებული nipple და მიემართებიან იღლიებში, შემდეგ shoulders. Massage ხანგრძლივობა არა უმეტეს 5 წუთი. ყველა მოძრაობები უნდა იყოს რბილი და გლუვი, შეუძლებელია განსაზღვრონ ბევრი სარძევე ჯირკვლების - ეს შეიძლება გამოიწვიოს მათი დაზიანება.

არაფერი ეხმარება გაზრდის ბიუსტი როგორც ტანვარჯიში და განხორციელება. თქვენ ვერ ვხედავ მნიშვნელოვანი შედეგი, მაგრამ შეგიძლიათ დახევის up, დააყენოს თქვენი მკერდის კუნთების. და ნათელი სახით, გამოხატული რელიეფის და ელასტიურობას უკეთესია, ვიდრე უბრალოდ ზომა. ყველაზე გავრცელებული წვრთნების:

დაჭერით სართული, დღეში 20-ჯერ.
მუხლები მხრის დონეზე, პალმის ერთად. ყველა ძალა, შესუსტებას თქვენი პალმებით. დღეს 10-ჯერ.
მოტყუება უკან, იმისათვის, ხელები უკან თქვენი უფროსი. მიიღეთ წონით და აღუდგინოს.
Palms დასვენება კედელი და ცდილობენ მოგერიება.

არ მიყვარს ან ეზარება მუშაობა საკუთარ თავს? მაშინ შეარჩიო უფლება ტანსაცმელი და underwear. Push-AP bras რათა ბიუსტი მოცულობა და ვიზუალურად გაზრდის მკერდის ერთი ზომა. მაისურები, blouses ერთად V- კისრის ვიზუალურად ხაზგასმულია Decolte ტერიტორიაზე.

გაზრდა გულმკერდის სახლში - პროცესი მარტივი და ადვილად არის შესაძლებელი. არ დაიდარდოთ თუ თქვენი ძალისხმევა არ მოუტანს სწრაფი შედეგი. თქვენ ხართ ლამაზი სახის, რა არის.