როგორ შეამციროთ კუჭის მჟავიანობა

საკვები უნდა იყოს სწრაფად დაიშალა და ადვილად შეიწოვება კუჭში. მაგრამ ხშირად ადამიანები იყენებენ მავნე და მძიმე დამუშავებულ პროდუქტებს. სალონის მჟავა წყვეტს ამ პრობლემას. დიდი რაოდენობით არასწორი ძალაუფლება იწვევს კუჭის წვენების მჟავიანობის ზრდას და უსიამოვნო შეგრძნებების გამოვლენას.

კუჭის აღდგენის ეფექტურობა, პირველ რიგში, დამოკიდებულია სათანადო ძალაუფლებაზე. შეინახეთ შემდეგი რეკომენდაციები:

გაუქმება შემწვარი, ტკბილი, მკვეთრი, მარილი და შებოლილი საკვები. დიეტა უნდა შეიცავდეს მხოლოდ ხელნაკეთი საკვები (მოხარშული, ჩაშუშული ან შეწყვილებული) და ბოსტნეული, მჟავიანობის შემცირება. ესენია: სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო, შარვალი და კარტოფილი. ჭამე ბრინჯი, სემინარი ან შვრიის ყოველდღიური.
ხორციდან, მხოლოდ დაბალი ცხიმოვანი ჯიშები, როგორიცაა კურდღელი, ქათამი, ძროხის, თურქეთი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას. აირჩიეთ თევზი იმავე პრინციპზე. Pike, Heck და Cod იდეალურია.
რძე და ყველი ასევე ისარგებლებს პაციენტის კუჭის გამოყენებით. ისე, რომ კუჭის უჯრედები სწრაფად ამოღებულია, სასარგებლოა ჭამა ქათმის კვერცხები.
აღადგინეთ ყავა, ალკოჰოლი და გაზიანი სასმელები. მიეცით უპირატესობა Jissels, Compatas და მცენარეული ჩაი.
კუჭის, ხილი და კენკრა ძალიან სასარგებლოა. ნაცვლად ტკბილეულის ნაცვლად, დასაშვებია პატარა თაფლის ჭამა.
ადრე გამოყენებამდე, overtake და თბილი საკვები.
გაყავით თითოეული კვება ხუთი servings. თავდასხმა მჟავა იწყება არარსებობის ნებისმიერი საკვები კუჭის, ასე რომ კვება ხშირად, მაგრამ პატარა ნაწილები, თქვენ დაიცვას იგი მისი უარყოფითი გავლენა.

კომპლექსში დიეტა შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები. მიიღეთ ორი კარტოფილი დიდი ზომის, სოდა მათ ზედაპირული მხარეს grater, შემდეგ დააჭირეთ ორი ან სამი ფენა Marlevic ქსოვილის. სვამს ყოველ დილას ყოველ დილას, სანამ თოთხმეტი ოცი დღეა. სტაფილოს წვენი ასევე მჟავიანობის ნორმალიზებას. თუ თქვენ გაქვთ გულძმარვა, ჭამა მეტი რძე. მას აქვს ქონება მყისიერად უწყობს მას.

მცენარეული ჩაი ასევე დაადასტურა, მათი ეფექტურობის მომატებული მჟავიანობა. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი (გარეშე slide) of ასკილი და ROWAN ხილი. შეავსოთ მათ ორი ჭიქა მდუღარე წყალი და ამით მათ პატარა ცეცხლი. ათი წუთის შემდეგ, ამოიღონ decoction ღუმელი, დასაფარავად სახურავი და შვებულება დღეში. მიიღეთ მზა სასმელი 50 მლ დღეში სამჯერ. აღდგენას კუჭის, ეს არის ძალიან სასარგებლო დალევა გვირილა მივადექით გამხმარი გვირილა (ერთი სუფრის კოვზი მინის).

კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება წინააღმდეგ ბრძოლაში გაზრდილი მჟავიანობა - შვრიის ფაფა. Sail 100 გრ შვრიის, შეავსოთ იგი 1 ლიტრი წყალი და მოვხარშოთ დაბალ სითბო. დროდადრო აურიეთ მას. მას შემდეგ, რაც სამზარეულო, დაამატოთ pinch მარილი, 50 გრ თაფლი და როგორც ბევრი დატეხილი არასამთავრობო Jarny კაკალი. ფაფების, სანამ ყოველი საკვების მიღება ერთი კვირის განმავლობაში.

თუ თქვენ განიცდის დიდი დისკომფორტი, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეს გასტროენტეროლოგის. სპეციალისტი დანიშნავს სპეციალური ნარკოტიკების, რომ დაიცვას კუჭის ზემოქმედების დიდი რაოდენობით მჟავა. მან ასევე დაწერა თანხები, რათა შეამციროს მისი სეკრეციას. ასეთი პრეპარატები, როგორიცაა "Mezim", "Pankreatin", "Holenzim", "სადღესასწაულო" ძალიან პოპულარულია. მნიშვნელოვანია, რომ იცით, რომ მათ აქვთ ერთჯერადი აქცია, ანუ არ ამოიღონ ძირეული მიზეზი. ეს შეიძლება აღმოიფხვრას მხოლოდ ნორმალიზაცია მისი ძალა.

გახსოვდეთ, რომ რაიმე წამალი შეიძლება მიიღოს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ექიმის რეკომენდაციით. თუ მოვა ამ პრობლემის მოსაგვარებლად სრულყოფილად, მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს და რემისიის მოვა. მომავალში, ცდილობენ არ ბოროტად მავნე პროდუქტები და ჯოხი მარჯვნივ დიეტა.