La misurazione della pressione è un processo molto importante nella creazione di malattie cardiovascolari. I suoi indicatori indicano il funzionamento del corpo nel suo complesso, e la loro deviazione dalla norma segnala i possibili problemi di salute. Per determinare la pressione sanguigna, c'è un dispositivo speciale - un tonometro. Ma cosa succede se il dispositivo non si è rivelato a portata di mano? Considera i modi e i sintomi per i quali è possibile giudicare il cambiamento di pressione senza l'uso di dispositivi medici.
La pressione arteriosa è un valore che indica la pressione sanguigna nelle arterie. Il termine "pressione sanguigna" è spesso usato. Il suo indicatore è composto da due valori:- Pressione superiore o sistolica.
- Pressione inferiore o diastolica.
La prima cifra si riflette al momento della massima riduzione del muscolo cardiaco e il secondo - durante il suo rilassamento. L'indicatore di misurazione è millimetri di un pilastro di mercurio, che è normale pari a 120/80.
Ogni persona ha bisogno di conoscere la sua pressione normale. Se non fosse stato utilizzato in precedenza per misurare e rivelare il tuo indicatore "ideale", è possibile ricorrere alle formule. I semplici calcoli aiuteranno a calcolare la pressione fisiologica della pressione per le persone di età compresa tra 20 e 80 anni:- Pressione sanguigna sistolica \u003d 109 + età * 0.4;
- Pressione sanguigna diastolica \u003d 67 + età * 0.3;
Dovrebbe essere inteso che le figure ottenute saranno approssimative, perché ogni corpo ha caratteristiche individuali.
Se hai un cattivo benessere, prima - apprezzi i segni esterni del malessere:- Colore del viso L'arrossamento esplicito della pelle può essere il primo segno di ipertensione.
- Un aumento delle dimensioni dell'addome. Questo criterio indica non solo il potere sbagliato, ma è anche un segno di una violazione del lavoro del sistema cardiovascolare.
- Il colore delle proteine \u200b\u200bdell'occhio. Il loro arrossamento avviene a pressione elevata.
- Pulse. Se non scompare mentre si preme l'arteria, allora questo è un segno di ipertensione. Viceversa - la scomparsa istantanea dell'impulso premendo punti a pressione ridotta.
Inoltre, tali criteri soggettivi come mal di testa, mancanza di respiro, "volantini" davanti ai loro occhi, il dolore nella zona del cuore, sono i sintomi di alta pressione sanguigna. I primi segnali di bassa pressione sono letargia, stanchezza frequente, sonnolenza, sudorazione e di cattivo umore.
Per misurare la pressione, è necessario tali rimedi:- anello o ago Corkscale;
- infilare o catena sottile;
- una linea con una divisione di almeno 20 cm.
Piegare il filo due volte e renderlo lunghezza pari a 7 cm. Schedule in esso un ago o un anello.
Si può procedere alla misurazione della pressione sanguigna:- Sul polso della mano sinistra, rilevare le pulsazioni e collegare un righello con una tacca di zero.
- Il resto deve essere posizionato lungo la linea della mano verso la curva a gomito.
- Metti la tua mano sulla superficie orizzontale e tenerlo allo stesso livello con un cuore in uno stato di calma.
- Nella mano destra, prendere un filo con un ago (anello) come un filo a piombo.
- Posizionare l'ago con un ago e giù in auto lungo la linea, senza toccarlo.
- Iniziare a muoversi da polsi, muoversi verso il gomito lentamente, non contrazione.
- Dopo qualche tempo, l'ago inizierà oscillare perpendicolare alla linea.
- A questo punto, fissare la designazione su di esso e si moltiplicano il valore a dieci è l'indicatore pressione più bassa.
- Continuare a l'ago, deve calmarsi.
- Dopo pochi centimetri, il piombo oscillerà di nuovo, indicando la pressione sanguigna superiore.
Naturalmente, i criteri e le modalità di rilevazione della pressione negli esseri umani di cui sopra non sono precisi, ma vi permetterà di pagare di più dettagli sulle violazioni nel corpo. Per i valori più affidabili, è necessario utilizzare attrezzature mediche.