Come fare il bagno sul battesimo

La festa del Battesimo del Signore nei credenti ortodossi è consuetudine di celebrare 19 gen. La maggior parte delle tradizioni in questo giorno sono associati con l'acqua. Molti credenti sul desiderio dell'Epifania vigilia di Natale di immergersi nel foro per purificare spiritualmente e fisicamente. Ma un desiderio non è sufficiente. Questo rito deve essere preparato in anticipo al fine di non nuocere alla salute.

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Come fare il bagno sul battesimo - Preparazione

Questa festa ortodossa ha le proprie tradizioni e costumi. La cosa più importante è che avete bisogno di ricordare quando si effettua la balneazione è la pulizia spirituale, non intrattenimento. Pertanto, è necessario per adattarsi con tutta la serietà e la fede.

Sulla notte di Natale, si è soliti veloce, servizi di chiesa frequentare e leggere le preghiere.
Ma non va dimenticato circa le regole per l'indurimento del corpo. In questa materia, la chiesa ed i medici sono uniti. Prima tuffo nel foro, è necessario per 3 mesi prima di questo evento per fare una serie di misure di indurimento. Tagliateli regolarmente, 2 volte al giorno. Ridurre gradualmente la temperatura dell'acqua durante il procedimento e aumentare la loro durata.
È inoltre necessario imparare dal vostro medico curante, hai controindicazioni per immersione in acqua e ghiaccio. Inoltre, è necessario apprezzare non solo le vostre capacità, ma anche un desiderio. Se hai paura di tuffo nel foro in inverno, allora non si dovrebbe fare questo.
Prima abormulation, non mangiare strettamente, si può mangiare un po 'solo. I medici raccomandano un'ora prima del rito di utilizzare 1 cucchiaio. l. il grasso di pesce. Ciò aumenterà la resistenza del corpo al gelo.
Ma l'alcol categoricamente impossibile da mangiare prima di fare il bagno. Bevande alcoliche rafforzeranno il carico sul cuore. Inoltre, sotto l'influenza di alcool, visitare il luogo santificato è inaccettabile.
Scegliere posti appositamente attrezzate per il rito, dove i soccorritori sono in servizio. La profondità drub di solito non deve superare i 2 metri di altezza e hanno scherma modo che la gente non accidentalmente cadere in acqua. E ricordate - la sicurezza è prima di tutto!
Il costume da bagno non è il vestito giusto per eseguire abluzione. Secondo la tradizione ortodossa, dovresti nuotare in una lunga camicia di colore chiaro e tessuto genuino. Non disturbare la moralità religiosa.
Non frequentare una sauna o un bagno in serata prima del rituale. Una differenza di temperatura affilata può portare allo spasmo di navi.
Comprendi gradualmente, dando al corpo ad abituarsi a basse temperature. Per prima cosa rimuovere i vestiti top, quindi il maglione e nel tempo - rimuovi tutto, metti la maglietta.

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Come nuotare sul battesimo - il processo stesso

L'acqua nel foro è consacrata dal sacerdote dopo il servizio. Solo dopo che il rito può essere innamorato.

Prima dell'immersione, crea un piccolo allenamento. Permetterà al corpo di riscaldarsi. Per fare questo, salta sul posto e ingoiare i muscoli all'interno del palmo. Se lo desideri, puoi pascolare da solo a neve. Tale procedura non permetterà al corpo di raffreddare rapidamente in acqua.
Il mistero dell'abluzione inizia con la preghiera. Se non conosci le preghiere speciali per questo giorno, allora leggi il nostro "Padre".
Nel buco, è necessario immergersi gradualmente, dando al corpo ad abituarsi a una diminuzione della temperatura. Se sei nuovo per fare il bagno, allora non fare movimenti taglienti e non sono in acqua più di un minuto.
La presenza di brividi uniformi indica l'inizio dell'ipotermia. In questo caso, è necessario uscire immediatamente dall'acqua.
Non nuotano nel buco e tuffano tre volte e soffrono. Quindi non correre a lasciare l'acqua allo stesso tempo cercare di tenere sulla ringhiera.
Immergiti con la testa o no, è già di risolverti. Ma i medici non consigliano questo, come può iniziare lo spasmo delle navi cerebrali.
Non appena hai lasciato l'acqua, dovresti cancellare asciutto e pascolare il corpo con un asciugamano di spugna o un panno morbido. Queste azioni forzeranno il sangue più velocemente di circolare, come risultato della quale si può riscaldare rapidamente.
Quindi indossare immediatamente i vestiti secchi e non dimenticare l'intestazione. Non rimanere sul freddo per lungo tempo sul freddo, altrimenti il \u200b\u200bcorpo viene rapidamente trasferita.
Dopo abluzione, si consiglia di bere una tazza di tè o caffè. Bere bevande calde con piccoli sorsi, dando al corpo di riscaldarsi gradualmente. Rifiutano di mangiare alcol e fumo nel giro di un'ora dopo il rito.

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Come fare il bagno sul battesimo - cosa portare con voi

Per fare un rito, fare attenzione che tutto ciò che serve è a portata di mano.

Abbigliamento caldo, ma allo stesso tempo i vestiti devono essere facilmente rimossi e vestito. Questo vi permetterà di indossare rapidamente dopo il nuoto. Avrete anche bisogno di camicia di lino.
Inoltre, prendi con te un ampio asciugamano di spugna o un caldo accappatoio. Dopo aver lasciato l'acqua, devi asciugarti a secco e perdere il corpo.
Hai anche bisogno di scarpe con una suola non scorrevole. Dal momento che il ghiaccio può essere formato vicino all'angolo.
Se non c'è punto per la vendita di tè sul sito del rito, quindi prendi un thermos con te.

Il nuoto sul battesimo porterà purificazione dai peccati se i riti e le tradizioni ortodossi sono osservati correttamente. Inoltre non dimenticare di prepararsi a prepararsi per questo, in modo da non danneggiare la salute.

Alcuni consigli sui soccorritori su come immergersi correttamente in acqua fredda. Guarda il video: