Come smettere di masturbarsi

Molte persone, indipendentemente dall'età e dallo status civile, hanno familiarità con un tale concetto come - masturbazione. Questa parola significa consegnare il piacere di te stesso. Nel tempo, la "piacevole lezione" può trasformarsi in un'abitudine dannosa di cui è molto difficile rifiutare. Prendendo la tua forza e sarà nel pugno, puoi facilmente gestire un tale problema!

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Come smettere di masturbarsi - un concetto generale

Come mostra le statistiche, a vent'anni dell'80% dei giovani e del 60% delle ragazze almeno una volta, ma accarezzano il loro corpo per ricevere l'orgasmo. I sessologi sostengono che la masturbazione stessa non porta alcun danno per una persona, essendo un'unica azione informata. I casi normali sono considerati:

• Masturbazione in un organismo adolescente junior a causa della scassinata degli ormoni. Il giovane rimane se non per sbarazzarsi del crescente desiderio in questo modo. Nella maggior parte dei casi, un'abitudine simile ha luogo quando appare il partner permanente.
• Gli uomini spesso ricordano a una tanta lezione quando sono drammaticamente privati \u200b\u200bdi una vita sessuale costante, ad esempio durante il periodo di lavoro, divorziato o in carcere. Per il pavimento maschile, questa è una misura forzata per il primo scarico del corpo. Quando si rinnova agisce sessuali regolari, un uomo non ricorda questo concetto.
• Indipendentemente dal pavimento ed dell'età, le persone ricorrerono alla masturbazione quando "Voglio davvero, ma non con nessuno." Questa situazione non è una patologia, se non ha una base costante.

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Come smettere di masturbarsi una donna

La masturbazione esiste anche in presenza di una normale vita sessuale, specialmente nelle donne, come un uomo ottiene l'orgasmo in quasi il 100% dei casi di rapporti sessuali, e una donna è a metà meno. In questa situazione, il pavimento femminile è costretto a deliziare il piacere di soddisfare i loro bisogni. Cosa fare?

• A causa del rapido atto sessuale, una donna può semplicemente non avere il tempo di ottenere l'orgasmo. In questa situazione, non aver paura di dire al tuo partner di un problema simile. Lo scivolo, vero uomo prenderà sempre le misure necessarie.
• Se anche con un lungo contatto sessuale, non si ottiene soddisfazione e sono costretti a masturbarsi dopo - cambiare le posizioni durante il sesso e gli affari preliminari. Quando hai almeno 1 volta che su 3 atti sessuali per sperimentare l'orgasmo, la brama di masturbazione scomparirà.
• Molte ragazze che si masturbano nell'adolescenza comprimendo le cosce non sono ottenute durante il rapporto di orgasmo, ricorrendo alla masturbazione segreta e forzata. C'è solo una via d'uscita qui - per spostare il tuo corpo e conoscere nuove sensazioni con un partner sessuale.

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Come smettere di masturbarsi un uomo

Alcuni raccomandazioni contribuiranno a liberarsi di questa abitudine e sentire un uomo reale a pieno titolo:

• Prima di tutto, dai alla squadra al tuo cervello e al corpo che decidi di porre fine a questa attività. Dimmi: "Sono un uomo per cui non posso prendere la volontà in un pugno e cravatta una volta e per sempre?! Mi dimostrerò quello che posso, sono forte! ". Dopo queste parole, prendi ogni mio desiderio e sentimenti per un controllo rigoroso.
• Escludere tutti i fattori incoraggianti che causano il desiderio di fare la masturbazione, vale a dire, visualizzare pornovideos e siti contenenti porntures, rimuovere oggetti che causano attività sessuali e simili.
• Rivedi la tua modalità giornata: prenditi il \u200b\u200btuo tempo con lavoro, passeggiate o studi. Quando non hai minuti liberi per sdraiarsi e fare una masturbazione, l'abitudine andrà gradualmente sullo sfondo, e poi passerà affatto.
• Al fine di rimuovere le tensioni sessuali per impegnarsi in sport attivi. Sono esercizi fisici che aiutano a far fronte a tali desideri.
• Se c'è un partner sessuale permanente, trascorri una conversazione mentale, sono sforzi comuni che sconfiggi questo problema.
• Prova a modificare drasticamente la tua vita - Iscriviti in nuove sezioni o cerchi, spesso comunicano con gli amici e incontrare persone in modo che nella nuova vita non ci sia tempo e posto per la masturbazione!