Perché la natura solo delle donne ha conferito la cellulite? Probabilmente perché raramente un uomo farà grandi sforzi per le gambe e glutei erano solidi e bella. E tutti, senza eccezione, le donne avrebbero dormire la notte non fare loro gambe e piccante rotondità ben curati e attraente. Se si dispone di cellulite sulle gambe apparso, allora questo articolo - per voi.
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Tradizionalmente, liberarsi della cellulite con una varietà di massaggi (manuale, a vuoto, ultrasuoni). Tecniche di oggi hanno una grande varietà di scegliere quale delle testimonianze, o anche imparare a fare questo massaggio te stesso. La cosa principale è quello di utilizzare l'impatto fisico esterno grasso sottocutaneo cominciò a disperdersi. Ma oltre al massaggio, la cellulite sulle gambe e aiutare altri metodi.
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Come liberarsi delle tossine che ostruiscono l'organismo e fornendo così un ambiente favorevole per la deposizione di grassi. Bene aiuta a perdere pesoE, quindi, sbarazzarsi di grasso, carbone attivo, e tisane. Una delle ricette:
radice di liquirizia;
I frutti di finocchio;
Fiori di sambuco;
foglio betulla.
Tutti presi in proporzioni uguali, mista e un cucchiaio di miscela per riempire un bicchiere d'acqua e far bollire per 10 minuti. Poi raffreddare, filtrare e bere in piccole porzioni per tutta la giornata. Corso - 2 settimane.
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Se si imposta sulla pulizia del corpo, allora è il momento di sbarazzarsi di cattive abitudini: smettere di fumare e bere alcolici. E, naturalmente - per iniziare in modo corretto e di alimentazione equilibrata.
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Acqua - il principale nemico della cellulite. Se è possibile, allora avete bisogno per quanto è possibile fare il bagno (nel fiume, il mare, la piscina). Si può fare akvoaerobikoy o sottoporsi a massaggi sott'acqua. E l'acqua deve essere consumato dentro, e non inferiore a 1,5-2 litri al giorno. E sempre con succo di limone, che rompe attivamente i grassi (colpisce la presenza di vitamina C).
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Esercizio - in esecuzione, saltando, squat, salta sulla corda, una varietà di esercizi di stretching. Il metodo più efficace dalla cellulite sulle gambe sarà in bicicletta e camminerà sugli sci.
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Tutte le procedure spa preferite: talassoterapia (wrapper wrapper), applicazione di fango marino, cioccolato, varie bucce e scrubics. In qualsiasi salone oggi ci sono speciali programmi anti-cellulite che aiuteranno in breve tempo per rimuovere la cellulite sulle gambe.
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Se la cellulite viene lanciata sulle gambe, oltre a tutti i metodi di cui sopra, ha senso acquistare biancheria anti-cellulite - collant, calze o golf. Questi prodotti sono venduti in farmacie e aiutano perfettamente a combattere la buccia d'arancia sulle gambe.
La cellulite è un problema che deve essere risolto da un complesso di misure. Un massaggio o un consumo di una grande quantità di acqua non darà risultati. Quindi guida uno stile di vita sano, esercizio fisico, vai al salone spa. Trova un buon massaggiatore o compra speciale apparecchio di massaggio Per il massaggio domestico. Quando si scopre per sbarazzarsi della cellulite, quindi supporta le gambe in questa eccellente condizione - non lasciare che la buccia d'arancia torna di nuovo.
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mi sono reso avvolgimento linfatico con il gel tonificante il cavallo, dare allegria e alla cellulite non è così ovvio