Leher kabur - cara mengobati

Pada orang-orang, itu adalah kebiasaan untuk mengatakan "leher kabur", yang dalam terminologi medis berarti Miosit Penyakit Inflamasi. Nyeri di leher dapat menyerang seseorang karena berada dalam draft, supercooling tubuh, juga peradangan mungkin muncul karena terlalu banyak pekerjaan di tempat kerja atau karena postur yang salah dari serviks, saat tidur siang. Pasien mendeteksi sindrom paling sering pada kebangkitan pagi. Sulit untuk menjaga kepala Anda lurus, kemiringan, rasa sakit mencegah mengendarai mobil, bekerja, dan melakukan urusan sehari-hari. Pemulihan datang dengan cepat jika didiagnosis dan memulai perawatan yang tepat selama itu.

1

Lehernya ditiup - tindakan pertama

Untuk menghindari propagasi sindrom nyeri ke daerah temporal dan bahu, perlu pada tanda-tanda manifestasi pertama untuk menghubungi terapis kawah. Perawatan medis terdiri dari pijatan menggunakan pemanasan salep. Perlu untuk melawan tempat yang ditandai tanpa penundaan, analgesik bergantian secara komprehensif dengan sarana obat tradisional.

2

Leher bertiup - persiapan medis

Dalam 3-4 hari pertama, tubuh perlu menciptakan suasana yang hangat dan santai, jadi lebih baik untuk dihabiskan di rumah dan mencoba menghindari stres. Mobilitas otot akan pulih dalam 4-5 hari.

• Dengan cepat menghilangkan serangan nyeri menarik yang kuat akan membantu menggosok obat anestesi Naz atau nimulida yang berlimpah. Relief akan datang dalam 30-40 menit.
• Otot serviks perlu pemanasan dengan baik, gel pemanasan dan salep akan membantu, seperti bintang Soviet, Fastum Gel, Finalgon, Menovazin. Gosok dilakukan pada kulit kering, gerakan ringan, 2-3 kali sehari.

Secara efektif mempengaruhi fisioterapi serviks yang ditandai, pengobatan inframerah, daun dan akupunktur. Juga dengan pendapat saya, obat tradisional dikoleksi dengan baik.

3

Leher Bertiup - Resep Rakyat

Dalam pengobatan penyakit, daerah yang meradang perlu memberikan panas kering biasa. Selain pengaruh eksternal, tubuh perlu dihangatkan dari dalam, mereka minum teh panas dengan raspberry atau madu untuk keperluan ini.

• Kompres kentang - Rebus 2-3 kentang bersamaan dengan kulit. Buah-buahan panas bersih dan gulir ke formasi pure tebal. Bungkus dengan kain ringan dan pasang ke leher. Pendinginan kentang lambat akan menyediakan departemen pemanasan jangka panjang.
• Kompres kubis - dari kubis segar memisahkan selembar ukuran sedang, soda dengan sabun ekonominya dan sejumlah besar soda makanan. "Pemanasan" membungkus dalam kantong plastik, berlaku untuk pasien dan ditutupi dengan jaringan hangat.
• Kompres ekor kuda - setengah dari segelas rumput yang dihancurkan dari sebuah gereja lapangan diaduk dengan 20 gy minyak krim cair, diterapkan di leher, dekat di atas film makanan dan direndam dengan syal.
• Garam Heater - Smar garam kecil pada wajan panas, dengan hati-hati bersinar, memasukkan tas kain ringan dan diterapkan pada leher untuk malam itu.
• Vodka Compres - Kasa harus dilipat tiga kali, benar-benar menumpahkan vodka dan mengenakan leher. Jika alkohol murni diambil, pra-dibiakkan dengan air 1: 1. Top ditutupi dengan lin, kapas dan angin dengan syal hangat.

4

Shinga - Pijat

Saat menggosok salep terapeutik, pijatan ringan secara simultan. Menggosok tindakan mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah ke daerah yang meradang. Temukan rasa sakit dengan palpasi dan gosok dengan lembut ke arah yang berbeda, seolah-olah mengemudi nyeri. Selain salep, Anda juga dapat menggunakan minyak esensial:

• Minyak rosemary - menghilangkan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
• Minyak kayu manis - memiliki efek pemanasan dan mengurangi kejang nyeri.
• Minyak dari Chamomile dan Juniper - memiliki efek antiseptik, secara aktif menghilangkan peradangan dan meningkatkan aliran darah.

Untuk meningkatkan efek minyak, Anda dapat bercampur satu sama lain dalam proporsi yang sama. Sebelum digunakan, pastikan untuk memeriksa kulit dengan tidak adanya alergi - setetes minyak bekas berlaku untuk area kecil kulit. Reaksi alergi dimanifestasikan selama 15-20 menit.

5

Leher bertiup - pencegahan

Setelah pemulihan atau dengan eksaserbasi myositis yang sering terjadi:

• Cegah lebih baik daripada mengobati - hindari meniup serviks, di jalan selalu tutup tenggorokan dengan syal, syal atau kenakan sweater dengan leher tinggi. Jangan duduk di draft dan di bawah jendela luar.
• Setelah mandi air panas, jiwa atau latihan jangka panjang, dilarang untuk segera pergi ke jalan, untuk menghindari kekambuhan kembali.
• Pilih bantal ortopedi yang nyaman yang memenuhi kebutuhan Anda. Cobalah juga tertidur di posisi yang nyaman sehingga kepala Anda tidak terlalu tinggi.
• Selama kursi jangka panjang, uleni rotasi serviks dan lereng.

Sebagai profilaksis, pesan tubuh Anda dengan pancuran yang kontras dan triturasi handuk setelah itu. Seperti yang Anda lihat, sembuhkan leher yang meradang. Yang utama adalah menerapkan semua metode di atas dengan upaya khusus dan melakukan perawatan tepat waktu. Sehat!