Kelahiran seorang anak adalah momen paling cerdas dan bahagia dalam kehidupan seseorang. Namun demikian, itu tidak mencegah banyak wanita mengalami perasaan cemas, karena proses kelahiran hidup baru sangat berat dan menyakitkan. Oleh karena itu, seorang wanita sepanjang 9 bulan kehamilan berusaha untuk mempersiapkan sebanyak mungkin tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara moral.
Cara mengatur diri Anda ke persalinan yang sukses
- Penting untuk diingat bahwa persalinan adalah yang pertama-tama, acara yang bahagia dan hanya dengan banyak banyak pekerjaan. Jangan berpikir tentang sensasi menyakitkan yang akan menemani Anda untuk sementara waktu. Pikirkan lebih baik bahwa pertemuan yang sudah lama ditunggu-tunggu dengan bayi akan berlangsung segera.
- Selama pertempuran, Anda perlu mematikan rasa takut dan pengalaman, anak Anda ditransfer ke semua emosi Anda dan juga gugup.
- Pikirkan bahwa Anda tidak punya pilihan dan Anda tidak akan kembali ke wanita hamil Anda. Dari suasana hati Anda tergantung pada tingkat keparahan persalinan, dengan pengaturan roh, rasa sakit yang baik berhasil Melemparkan.
- Pikirkan fakta bahwa kerabat, teman, dan pacar sedang mengalami untuk Anda. Mereka menantikan panggilan Anda dengan berita gembira.
Bagaimana Berperilaku Selama Melahirkan
Lewati persalinan alami dalam 3 tahap:
- Perkelahian - mempersiapkan anak dan rahim dengan kelahiran.
- Pembicara - kelahiran seorang anak.
- Kelahiran plasenta adalah penyelesaian persalinan, kelahiran taman kanak-kanak.
Bagaimana berperilaku selama pertempuran
Perkelahian adalah periode persalinan ketika bayi, rahim dan seluruh organisme memulai bagian akhir dari persiapan untuk melahirkan. Periode ini dapat bertahan 3 jam, dan dapat meregang selama sehari. Hati-hati dan jangan lupa untuk memblokir panjang pertempuran dan waktu istirahat dari mereka.
- Pada tahap awal, perkelahian membuat diri mereka diketahui setiap 20 menit, panjangnya tidak lebih dari setengah menit. Pada titik ini, Anda dapat mengumpulkan barang-barang di rumah sakit, cobalah tidur, mandi hangat dan lakukan hal-hal berguna lainnya. Tahap seperti mempersiapkan janin untuk melahirkan, sebagai suatu peraturan, berlangsung 5-6 jam, berulang kali dapat mengalir sekitar 3-4 jam.
- Tahap kedua perkelahian secara bertahap membawa Anda ke pertemuan yang telah lama ditunggu-tunggu dengan bayinya. Sensasi bergulat di bagian bawah perut dan di area bagian belakang bawah akan lebih mahal. Jika perkelahian itu membuat diri mereka tahu setiap 5 menit dan durasi mereka adalah 1-2 menit, maka ini adalah sinyal bahwa saatnya untuk menyebabkan ambulans atau pergi ke rumah sakit bersalin. Ingatlah bahwa tidak disarankan untuk makan sebelum melahirkan, jika Anda mau, Anda dapat minum air mineral tanpa gas. Bernapas lebih dalam dan kontraksi akan kurang terlihat.
- Tahap ketiga adalah yang paling menyakitkan. Perkelahian berlangsung lebih lama, frekuensinya sekitar 2-3 menit. Durasi tahap ketiga pertempuran adalah sekitar 4 jam, Anda perlu mendapatkan kekuatan dan kesabaran. Jika memungkinkan, disarankan santai Antara perkelahian. Cobalah untuk berani melakukan percakapan dengan orang yang dicintai, berbicara dengan bayi, tenang atau dengarkan musik favorit Anda di telepon. Nyeri mudah juga akan membantu nafas doggy.
Bagaimana berperilaku selama pagar
Tahap paling penting dalam hidup Anda dimulai dan melahirkan - kelahiran (pengasingan) janin. Sensasi bergulat menjadi lebih menyakitkan dan sering, mereka memberi diri mereka untuk tahu secara harfiah setiap menit.
- Tidak mungkin untuk merebusnya saat ini dalam hal apa pun, jika tidak, Anda dapat menyakiti bayi dan nan Cedera kepalanya sementara dia terus bergerak di jalur generik.
- Anda bisa minum air, make up " seperti seekor anjing"Atau berjalan di sekitar bangsal. Para ahli merekomendasikan untuk bangun dalam pose "Kitty". Dia mampu menghilangkan sensasi yang menyakitkan.
- Selanjutnya, obster akan cocok untuk Anda dan mengatakan kapan Anda perlu tidur. Untuk satu pertarungan, Anda harus punya waktu untuk menghabiskan 3 kali. Investasikan semua kekuatan yang tersisa di kelahiran bayi dan ingat bahwa dia juga sulit sekarang. Jangan mencoba berteriak, Anda mengambil sisa-sisa oksigen pada anak, jadi panik saat melahirkan bukan tempat. Dengarkan dokter kandungan dan hanya beberapa menit kemudian Anda akan mendengar tangisan pertama bayi Anda.
Kelahiran taman kanak-kanak
Tahap melahirkan paling tidak menyakitkan adalah kelahiran plasenta. Selamat tinggal baru lahir Anak itu akan memeriksa para dokter, Obsten akan memberi tahu Anda lagi untuk menjangkau, setelah itu plasenta akan keluar. Jika plasenta keluar sepenuhnya, dokter Kandungan Ginekolog Mengekstrak sisa-sisanya sendiri. Prosedur ini benar-benar tidak menimbulkan rasa sakit.
0
492
