Trimester terakhir kehamilan adalah periode yang menarik dan mengkhawatirkan bagi seorang wanita. kecemasannya meningkat: "Apakah saya akan kehilangan pertarungan? Bagaimana saya bisa mengerti bahwa saya harus pergi ke rumah sakit? Dapatkah saya bertahan sakit? " Seringkali pengalaman ini adalah sia-sia dan melewatkan awal kontraksi yang sebenarnya Anda tidak bisa sukses.
Bagaimana memahami serangan pelatihan
Sepanjang trimester ketiga, wanita sering merasa luka kecil. Ini sedang melatih perkelahian yang mempersiapkan rahim untuk melahirkan masa depan, atau di laga lain pada Brackston Hicks. Banyak wanita keliru membawa mereka untuk awal persalinan, terutama di minggu-minggu terakhir, tetapi ada beberapa fitur khas yang Anda dapat dengan mudah menentukan "false" serangan:
- sama, non-mengurangi kesenjangan;
- ketidakteraturan - Anda dapat merasa mereka kadang-kadang sekali jam, kadang-kadang setiap 20 menit;
- mereka praktis tanpa rasa sakit.
Merasa luka yang tidak biasa - berhenti dan mendengarkan diri sendiri. Melacak dinamika - jika frekuensi tidak tumbuh dan intensitas mereka secara bertahap melemah, Anda dapat dengan aman tinggal di rumah dan melakukan bisnis kita sendiri.
Bagaimana memahami kontraksi prematur
Anda diam-diam dapat mengobati sensasi ini jika mereka terjadi setelah 36 minggu kehamilan. Dalam kasus di mana mereka muncul sebelum periode ini dan disertai dengan rasa sakit menarik kuat di punggung dan perut, debit yang tidak biasa atau perdarahan, maka perlu buru-buru ke rumah sakit. rumah sakit mendesak akan membantu dokter untuk menjaga kehamilan Anda dan tidak memberikan anak yang akan lahir dari waktu ke depan.
Bagaimana memahami kontraksi yang benar sebelum melahirkan?
Seorang wanita yang sedang bersiap untuk menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya cukup sulit untuk menentukan perasaan mereka dan mengenali kontraksi predial nyata. Masing-masing dari masing-masing hasil dengan cara yang berbeda, seseorang merasakan sakit rendah mentega rendah di punggung bawah, yang lain membandingkannya dengan rasa sakit menstruasi, yang lain merasa seperti kebuntuan. Tanda-tanda ini juga dapat menentukan pemotongan "salah", mengidentifikasi kontraksi sejati pada fitur-fitur berikut:
- durasi lebih dari 30 detik;
- mengurangi istirahat antara perkelahian;
- peningkatan rasa sakit secara bertahap;
- keteraturan.
Pilihan darah juga mungkin muncul, yang menentukan pembukaan leher, dan dapat memindahkan air. Jika air pindah, Anda dapat memastikan bahwa maksimal 15 jam Anda akan bertemu dengan bayi Anda.
Kapan pergi ke rumah sakit?
Pada saat Anda merasa singkatan - tenang, ambil posisi yang nyaman dan mulailah memperbaiki interval pertempuran. Anda dapat menandainya secara manual atau dengan bantuan aplikasi khusus, hal utama pada saat itu bersantai dan tidak memikirkan rasa sakit. Hanya dan takut pada saat ini bukanlah asisten terbaik.
Jika durasi antara singkatan besar (20-30 menit) dan mereka bertahan kurang dari 30 detik, maka anak belum siap untuk muncul. Jika air belum pindah - Anda dapat mandi hangat atau mandi, menelepon dekat dan memanggil ambulans. Jika intervalnya 5-7 menit, maka perlu segera pergi ke rumah sakit.
Bagaimana cara memfasilitasi rasa sakit selama pertempuran?
Tentu saja, Anda selalu dapat bertanya kepada dokter tentang anestesi epidural. Tetapi cara yang tidak aman ini dapat berdampak negatif terhadap kesehatan bayi belum lahir dan ibu itu sendiri. Untuk rasa sakit selama pertempuran, itu layak untuk diperlakukan lebih mudah, setelah semua, ini adalah proses fisiologis. Rasa sakit adalah hasil alami selama berlalunya anak di jalur umum dan perlu dipikirkan bukan tentang kenyamanan mereka sendiri, tetapi tentang keadaan bayi yang baru lahir.
Cara utama yang membantu lebih mudah untuk membawa rasa sakit selama pertempuran - pernapasan yang tepat. Seseorang berpikir bahwa tangisan itu membuatnya mudah kesakitan, tetapi sebenarnya menciptakan ketegangan yang tidak perlu dan tidak memberikan serviks untuk dibuka. Jika waktu dan peluang memungkinkan, kunjungi kursus khusus untuk mempersiapkan ibu masa depan. Jika tidak, mari kita pelajari pertanyaan ini pada rol pelatihan Anda sendiri di Internet.
Akan lebih bagus jika orang dekat dekat, yang dapat membuat pijatan santai di area belakang bawah. Jika tidak ada kemungkinan seperti itu, Anda dapat memijat bagian bawah belakang punggung diri sendiri atau bertanya kepada bidan.
Selama Melahirkan, sikap psikologis Anda sangat penting. Jika Anda pertama kali mempersiapkan dan Anda akan tahu apa yang terjadi dengan tubuh Anda pada saat tertentu, maka sikap tenang Anda akan menghilangkan tegangan berlebih dan mengurangi rasa sakit. Pikiran dan emosi positif akan membantu Anda menyingkirkan rasa takut dan bertemu bayi Anda sesegera mungkin.
0
634
