Cara mengukur tekanan tonometer

Tingkat tekanan arteri (tekanan darah) adalah salah satu indikator paling penting dari tubuh manusia. Perubahan pada tingkat tekanan untuk merasa pada awalnya sulit, seringkali seseorang merasakan penyimpangan dengan kejengkelan penyakit yang serius. Karena itu, sangat penting untuk mengukur tekanan, membuatnya benar.

Untuk mendapatkan jumlah yang setia, aturan berikut harus diikuti:

Sebelum dimulainya prosedur istirahat - suatu tempat lima menit. Jika sebelum itu Anda memiliki aktivitas psikologis atau fisik yang serius, maka perlu sedikit lebih lama - 15-30 menit.
Setidaknya setengah jam tidak bisa merokok, minum minuman tonik atau alkohol.
Pastikan juga untuk mengunjungi kamar kecil.
Tungkai tidak boleh digeser. Perlu untuk melemahkan tali pada jam, serta menghapus sepatu atau pakaian sempit. Kaki dan tangan tidak disarankan untuk menyeberang.
Postur yang paling cocok untuk mengukur tekanan darah adalah postur hak sekolah klasik. Jika perlu, tekanan juga dapat diperiksa dan duduk. Dalam semua kasus, tangan tempat manset yang dikenakan harus santai dan terletak di tingkat jantung. Nah, bagi mereka yang berhasil melupakan anatomi, kita ingat bahwa itu kira-kira tingkat antara ujung ketiga dan kelima.

Sebagian besar model Tonometer melibatkan penempatan manset pada lengan bawah. Dengan perbaikan yang tepat, tepi bawah adalah 2-2,5 cm di atas dari lubang siku, dan jari dapat dikocok antara manset dan tangan. Jika Anda memiliki tonometer otomatis, itu cukup hanya untuk mengklik tombol - dan Anda akan mendapatkan hasilnya. Saat menggunakan alat semi-otomatis, tekanan harus disuntikkan secara independen.

Versi yang paling sulit adalah penggunaan tonometer mekanis. Pasang stetoskop ke selai siku, sedikit lebih dekat ke bagian dalam tangan. Maka Anda perlu dengan cepat mendorong udara ke dalam manset ke tingkat tekanan, yang sesuai dengan ukuran tekanan sistolik konvensional Anda ditambah 30-35 mm Hg. NS. Mulai perlahan-lahan menurunkan udara, dalam waktu kedua sekitar 3 mm RT. Seni., Pada saat yang sama, dengarkan dengan cermat stetoskop. Ketika Anda mendengar pukulan pertama, perhatikan kesaksian pada dial adalah tekanan sistolik. Terus menurunkan udara. Tingkat tekanan diastolik sesuai dengan pukulan terakhir. Selanjutnya, turunkan udara selama 15-25 mm Hg. Seni. Untuk memastikan bahwa itu adalah pukulan terakhir, dan membiarkan semua udara yang tersisa melepaskannya dengan tajam.

Masih ada tonometer otomatis cranky. Perangkat seperti itu diperbaiki sehingga gelang benar-benar menenun pergelangan tangan, dan jarak dari tepi bawah ke bagian bawah telapak tangan sekitar 1 cm. Tonometer itu sendiri harus akurat pada tingkat jantung, jika tidak indikator akan salah. .

Beberapa Rekomendasi Umum:

Awalnya, tekanan diperiksa pada kedua tangan. Ketika perbedaan antara hasil dua pengukuran, lebih dari 10 mm Hg. NS. Di masa depan, mereka menggunakan tangan di mana angka-angkanya lebih besar. Dalam kasus lain, pengukuran selanjutnya dilakukan di tangan kiri.
Bagian dari manset, yang bengkak, harus menggigit setidaknya 80% dari tangan.
Jika Anda perlu terus-menerus mengontrol tingkat tekanan darah, Anda perlu menghabiskan setiap hari pada saat yang sama, lebih disukai di pagi hari.
Untuk mendapatkan angka yang lebih akurat, Anda harus membuat dua pengukuran dengan istirahat 3-5 menit. Jika perbedaan dalam indikator yang diperoleh lebih dari 5 mm RT. Seni., Dimensi lain dibuat. Sebagai hasil akhir mengambil nilai rata-rata antara dua dimensi terakhir.