Bulan-bulan pertama kehidupan bayi dikaitkan dengan risiko. Seorang ibu muda yang sebelumnya tidak harus mengikuti anak itu, dengan ketakutan pergi tidur, takut, seolah-olah Anak itu tidak mati lemas dalam mimpi atau tidak memilih cairan, yang ragu-ragu. Beberapa tips yang menyenangkan akan membantu Anda melengkapi tempat tidur bayi, menciptakan iklim mikro yang optimal dan memberikan tidur sehat yang kuat.
1
Di pagi hari dan di malam hari, periksa kamar tempat dia tidur anak. Setelah memeriksa, bungkus bayi dengan baik atau mengenakan kamar ke kamar lain. Mengontrol suhu, itu harus berfluktuasi dalam kisaran 18 –22 derajat, optimal - 20-21. Periksa kelembaban udara. Jika anak Bernapaslah udara kering, itu akan segera batuk, karena selaput lendir nasopharynx dan laring. Disarankan untuk membeli humidifier udara. Jika tidak ada kemungkinan seperti itu, maka gunakan alternatif. Membuat chamomile, lampu atau seri, dan mengambil lebih baik nelayan di apotek. Melembabkan popok Atau dipotong kain kasa dengan komposisi yang disiapkan dan perontok pada baterai, jika di Winter Street. Di musim panas dan di kasa penampang pegas atau popok Di dekat tempat tidur bayi, cradle.
2
Penguapan saline. Atau balok herbal akan berkontribusi pada napas lunak dan akan dipengaruhi dengan baik secara umum. anak. Lagi pula, itu akan bernafas bukan debu Udara kering, dan ekstrak herbal atau garam alami. Selain itu, konsentrat ini bertindak sebagai antimikroba. Jangan melambaikan bayi, memberinya ruang dan kemampuan untuk bergerak. Biarkan tulang belakang dan anggota badan terbentuk secara alami, dan bukan atrofi. Anak Harus tidur padat Permukaan halus. Jika bayi tidur dengan orang tuanya, dan kasurnya adalah musim semi, maka itu harus dengan bias ortopedi. Dalam boks, cukup untuk meletakkan kasur sederhana dengan pengisi lingkungan. Lepaskan bantal dari tempat tidur bayi, serahkan ide ini. Tulang belakang yang tak terpikirkan yang rapuh akan berubah bentuk dan menekuk pada posisi seperti itu. Lebih baik, jika anak Biasakan tidur tanpa bantal.
3
Kapananak Tidur, hindari pencahayaan yang cerah dan suara tajam. Pada saat yang sama jangan mencoba berjalan berjinjit dan berbicara bisikan. Jika anak Ini akan terbiasa dengan keheningan yang ideal, akan sangat sulit baginya untuk tidur, dan Anda akan menderita tingkah permanen dengan screet paling sedikit. Pergi, bicaralah secara normal, dengarkan musik, tonton TV (tapi biarkan layar bersinar anakJika dia tidur di ruangan yang sama dengan orang tuanya). Jangan menganggap rekomendasi ini sebagai perpustakaan, dewan dirancang untuk orang yang bijaksana, dan kebisingan Seharusnya tidak biasa, kuat, dan sengaja.
4
Pada Selama beberapa bulan setelah lahir, disarankan untuk menggunakan dua postur untuk tidur pendek dan panjang: berbaring di bagian belakang dan samping. Jika kamu meletakkan Balita di bagian belakang, lalu putar kepalanya. Prudency ini diperlukan untuk keperluan air liur dan massa laktik, yang bayi sobek setelah memberi makan. Jika meletakkan Tidur oleh bocok, lalu lihat saja remah apa pun yang dicegah. Di bawah backband, selimut, biarkan bayi bersandar padanya. Ubah posisi tidur dan putar kepala satu sisi ke yang lainnya. Dalam 3 bulan Anda sudah bisa menempatkan anak Tidur di perut, itu akan secara signifikan mengurangi kolik. Kontrol tidur bayi secara berkala.
Ke anak tidak tersiksa kolik, setelah memberi makan, tahan 10 –15 menit dalam posisi vertikal, ditekan untuk dirinya sendiri, dan meletakkan kepala di bahu. Setelah bersendawa atau jip, Anda bisa tidur.
1
875
