Mit álmodsz? Nyissa meg az üzletet, kapjon doktori fokozatot, kölcsönös megértést érjen el a gyerekekkel, utazzon a világon? Bármi is legyen a vágy, ez elérhető. A pszichológusok bizonyították, hogy egy személy szükségességével együtt megjelenik a végrehajtás energiája. A korlátozások csak az elménkben fordulnak elő, ezért szükség van az agy fejlesztésére, és a napi tornákként való hozzászokik.
1
Az agyunk úgy van kialakítva, hogy gondolataink szerint dolgozzon, és ha úgy gondolja, hogy nincs kiút - nem kínál egyetlen opciót. A siker elérése érdekében megtanulják, hogy pozitívan gondolkodjunk, olvassa el az állításokat, emelje fel az önbecsülést, menjen a pszichológiai képzésekre, tanuljon olyan emberekről, akik már elérték, hogy mit akarsz.
2
Legyen ambidextric: Ismerje meg mindent a bal kezével, valamint a jobb oldalon. Rajzoljon két kézzel. Próbálkozzon egy kézzel, hogy rajzoljon egy háromszöget, és egy másik kört. Szinkronizálja az agy félteke munkáját.
3
Maradjon a jelenben. Egy nagyobb akut érzés "itt és most" blokkolja az egyik érzést. Például zuhanyozzon zárt szemmel, teljesen megfelelő érzésekkel. Munka a félelmeivel, az elme, amely az alelnöke rögzítve, nem tud teljes erővel működni. Írjon egy listát arról, hogy mit félsz, és tegye meg (az ésszerű óvatosság megfigyelése és az intézkedés érzése!).
4
Új, nem szabványos módokat talál a szokásos elemek használatára. Jöjjön fel 20 lehetőséggel, amennyit használhat, például egy székletet. Vegyünk egy új, nem szabványos hobbi az Ön számára. Például ha egy irodai dolgozó, túrázni, ha a munkavállaló a fizikai munka, olvassa el az anyagokat a fizika vagy a filozófia szabadprogram.
5
Döntse el minden nap néhány logikai feladatot. Készítsen egy hírszerző kártyát. Olvassa el a különböző műfajok és irányok irodalmát. Csúsztassa a vak nyomtatási módszert. Play sakk, lehetőleg erősebb ellenfél. Az események elemzése és párhuzamok megtalálása az első pillantásra, nem kapcsolódó dolgok között. Bármely helyzetben keresse meg a probléma forrását, mélyebbre nézzen.
6
Eszik az agy számára hasznos termékeket, sok vizet inni. Az éhség könnyű érzése serkenti az agy munkáját, és a túlmelegedés megakadályozza azt. Tartsa egyenesen a testtartást! A fizikai gyakorlatok mélyen lélegzik - eltávolítja a stresszt, amely negatívan befolyásolja az agy munkáját. Öntsük, de ne aludj túl sokáig.
Itt van egy messze az agy fejlesztésének teljes körű felsorolásáról és a szükséges célok eléréséhez. Nagy értelmiségi tanács: nevetni többet. Smorit komédiák és humoros programok, olvassa el a vicceket és a vicces történeteket, mert a nevetés nemcsak az életet meghosszabbítja és javítja a minőségét. Pozitívan befolyásolja a gondolkodást, és az elme rugalmas és képes megoldani a feladatokat.
Ossza meg a tanácsot:"Hogyan kell fejleszteni az agyat"
Arra gondoltam, hogy mi az agynak valahogy javítania az agy munkáját, amikor minden elkezdett esni a kezekből ... és a legtöbb banális, de a megfelelő döntés, amelynek volt egy teljes körű alvás rám. Bár, persze, ezen kívül a karnosine Evalarovsky vett és nyugtató teákat. Ennek eredményeképpen most az információ könnyen emlékszik, a teljesítmény növekedett, ami a legfontosabb)
1
1458
Arra gondoltam, hogy mi az agynak valahogy javítania az agy munkáját, amikor minden elkezdett esni a kezekből ... és a legtöbb banális, de a megfelelő döntés, amelynek volt egy teljes körű alvás rám. Bár, persze, ezen kívül a karnosine Evalarovsky vett és nyugtató teákat. Ennek eredményeképpen most az információ könnyen emlékszik, a teljesítmény növekedett, ami a legfontosabb)