Hogyan lehet túlélni elválni a szeretett egyet

Bizalommal mondhatunk, hogy minden ember életében elváltak, a legtöbbjük még egyszer is. Természetesen mindenkinek tűnik, hogy semmi szörnyű és talán még sok más tanácsot adtál azoknak, akiknek túlélniük kellett. De mit kell tennie, mikor kell túlélni ezt a komoly állapotot és te? Mi a teendő, ha minden, ami körülöttünk, úgy tűnik számunkra, hogy teljesen érdektelen és szürke? Próbáljuk meg kitalálni.

1

Hogyan lehet túlélni a szeretett elválasztását - mit tehetek?

Amikor egy szeretett egy levelet, sokan egyszerűen leereszkedtek a kezek, és sok negatív gondolat kezdődik a fejek. Ezért abszolút pontossággal azt mondhatjuk, hogy kategorikusan lehetetlen a következőket tenni:

• Semmilyen esetben nem kell egyetérteni abban, hogy "maradjunk barátok." Néhányan közülük valami jó volt. Leggyakrabban ezek az extra könnyek, szenvednek, állandó gondolatok olyan személyről, aki már nem üzleti.
• Nem szükséges bevonni az áldozat szerepét. Igen, nagyon jó, hogy elég barátod van, akik támogatják Önt és hallgatni a megfelelő időben (ha igen, akkor nagyon boldog ember vagy). De hogy panaszkodjon minden nap személyenként - ez azt jelenti, hogy folyamatosan gondolkodik róla. Ilyen módon ismét rosszabb leszel.
• Ne zárja le magadban. A legjobb, ha megosztani a bánat az emberek közelében, és segítenek túlélni a tragédiát. Egy ilyen alkalommal a legjobb, ha egyedül töltünk elég sokáig. De nem szükséges bevonni a fent említett módon.
• Soha! Hallasz? Soha ne vigye a szeretett ember piszkosját! Szintén nem kell elmondania titkait vagy néhány rossz pillanatát az életből másoknak. Ez csak az emberek szemében csak alacsonyabb lesz, és nem lesz könnyebb az Ön számára. Az emberek egyszerűen megállítanak tiszteletet az ilyen viselkedés miatt.
• Nos, természetesen, sem minden esetben meg kell próbálni valamit veled. A pszichológusok régóta bizonyították, hogy így egy személy csak arra szeretnél felhívni a figyelmet. De érdemes megjegyezni, hogy nem fog semmit megváltoztatni, de rosszabb lesz, és minden szeretteidet. Tehát, hogy mit tegyünk az utóbbi számára, ha nem bűnösnek tartották, és csak a legjobbat kívánják?!

2

Hogyan lehet túlélni elválni a szeretettekkel - mit kell tennie

Most beszéljünk arról, hogy mi a legjobb az ilyen nehéz helyzetben az életedben, hogy túlélje a lehető legnagyobb mértékben.

• Először ki kell dobnod az életedből, mindent, ami kínozza, még akkor is megzavarhatja. Megszabaduljon a személyhez kapcsolódó dolgoktól. Igen, nehéz lesz, de higgy nekem, hogy megéri. Minden, ami emlékeztet rá, vagy arról, hogy azonnal eltűnik az életedből.
• A következőnek meg kell állítani, hogy mindent hibázzon, vagy foglalkozzon azzal, hogy ki és mi a hibás. Önnek többé nem kell semmit tennie, nem kell ezt tenni. Szintén nem kell próbálnod bosszút állni. Nem vezet semmit. Itt meg kell értened, hogy ha ez történt, azt jelenti, hogy az élet új meglepetést készít, amely időnként jobb lesz, mint az előző. És higgy nekem, mindig ott van.
• Az is a legjobb, ha eltávolít egy olyan személyt, aki ezt a fájdalmat okozott az összes közösségi hálózatból, hogy semmi más nem kapcsolódott az életben. Távolítsa el, vagy a számát, és próbálja elfelejteni a címét. A legjobb, hogy megkerülje az "általános helyeket", hogy még egyszer ne bántsd magad. Talán néhányan azt gondolják, hogy ez valamiféle óvoda, de nem. Az ilyen döntés megmenti Öntől a lehetőséget, hogy megnézze, mi változott az élet életében (és az ilyen kíváncsiság könnyen vezethet a depresszióba).
• A legjobbak közül egy olyan idő alatt, hogy fejlessze magát, fejlődésével. Keressen egy leckét a zuhanyban. Lehet, hogy egy edzőterem, olvasás, háziállatok gondozása vagy valami új, és természetesen sokkal többet tanulhat. Többet is elkezdhet tanulni (ha diák vagy) vagy a munka, a legjobb, ha eltereli Önt a rögeszmés gondolatoktól.
• A legjobb módja annak, hogy túlélje a szeretteivel való részvételt, csak meg fogja találni magát. Semmilyen esetben nem kell keresni a csere érdekében, hogy bosszút álljon az egykori szeretett bizonyítani, hogy te vagy ér valamit, és azt mutatják, hogy egy ilyen ember sokat veszített. Ez ismét bemutatja a depressziót. Ezt már tiszta szívvel kell elvégezni, csak hogy őszinte vágy legyen.

És végül azt szeretném mondani, hogy csak a múlt felszabadítása, új legjobb jövőt kaphatunk. Meg kell értened: Minden, ami nem történik meg, mindig jobb. És olyan személyen, aki még mindig nemrégiben olyan közel volt hozzád, az élet nem merül fel. Ő, éppen ellenkezőleg, új fényes hangokat kap.