Egy meglehetősen kegyetlen világban élünk, ahol a gyengeség mindig durva erővel tapintott. Az emberek félénk és félénk mindig elnyomják, és megsértik saját előnyüket, vagy csak unalom. Szó szerint vonzzák a sors fúrásait, mert hangos felirat van a homlokukon: "Én áldozat vagyok!". És ha nem rázza magát az időben, akkor nem mérges a harag a saját hibáit, ne próbálja meg, hogy erős, akkor „üt” lesz, amíg a végén az élet. Ezért, ha komolyan úgy döntött, hogy megszabaduljon a félénkség, és helyette lesz egy meghatározó, gazdag és magabiztos ember, akkor ezt meg kell tennie néhány lépést.
1
Nézzen bátran "a szemében" shuffle és próbálja megérteni: honnan jöttél. Van veleszületett karaktere vagy megszerzése? És abban az esetben, akkor is „felvette”, hogy pontosan mi befolyásolja negatívan akkor - a kritika, a megfélemlítés, alapvető problémákra, vagy valami más. Válasz magát a kérdés: képes megoldani ezt a problémát az akaraterővel vagy jobb fogadja a segítségével egy pszichológus.
2
Próbáld ki, hogy a magát a „mistakenity önbizalom”, összehasonlítva magam kivel, azonnal a lélek, mint amilyennek tömöríteni. Miért ideges amiatt, hogy ez nem pontosan olyan, mint neki? Ki kiszabott rá a fejedben? Talán a szülők, kortársak, tanárok. Az igazság az, hogy meg kell venni magát pontosan a megjelenés, ahol van most!
3
Próbáld meg megérteni, hogy pontosan mit utálsz magadban, és miért történt. Mitől félsz, hogy megmutassa az embereket? És mi hirtelen történik, ha már „minden csapdába?” Vedd ezt a „rossz” magad, és akkor nyugodtan mutasd meg a többi? Tehát a következő lépés a félénkség elleni küzdelemben, hogy mentálisan elképzelni egy kényelmetlen helyzetet, túlélje őt többször "az egyik", majd sóhajtott mélyen, mutasd meg a világot, hogy milyen hosszú HID. Nem azonnal, de a győzelem lesz a tiéd!
4
Nagyobb valószínűséggel nézünk ki, és szükségszerűen humorérzékkel. Kezdje meg tanítani magad félénkért. Csak ne ítélje meg magát erre, és ne essen be a depresszióba! Mindezeket a negatív tulajdonságokat, mint a ugródeszka egy új életre és új győzelemre. Ne feledje, hogy ha ma nem tudunk semmit megváltoztatni, holnap ugyanaz lesz, mint tegnap! Ne veszítse el a szabadság és a boldogság elleni küzdelemben naponta!
5
Vegyünk egy darab papírt, és írd le az összes győzelmét. Emlékezzen minden alkalomra, amikor hirtelen felfedezték a vállalatoknál. Próbáld meg frissíteni a boldogság érzéseit a saját emlékére, majd áztassa őket. Hangoljon be minden nap többszörözve!
6
Keresse meg a felszabadult emberek környezetében, és megpróbálja megérteni, mi az ingyenes viselkedésük titka. Pontosan mit segít nekik a nehéz körülmények között való magabiztosnak? Képzeld el a belső világukat, majd gondolj arra, hogy azonos tulajdonságokkal rendelkezzen, vagy legalábbis bizalmi kalandokat. Természetesen vannak! Ők csak megtalálhatók, majd fejlődnek.
7
Próbálj meg viselkedni, ahogyan ezek az emberek vezetnek - ez korlátozott, mindig úgy viselkedik, mint amilyennek tetszik, félelem nélkül, hogy károsítsa a környéket. Az a gondolat, hogy az emberek gondolkodnak rólad, egy csapda! Készítsen szabadságot minden cselekedetben, gesztusban, járásban és még arckifejezésekben. Kapjon egyértelmű érzés, mintha a szabadság átmegy a gyors áramláson!
Összefoglalva, érdemes megjegyezni, hogy a fő recept a félénkség felszámolásához, hogy függetlenül attól, hogy mások véleményétől függetlenül, és maguk is magukat hozták magukat. Lehetetlen mindenki számára! De ugyanakkor nem szabad egy robotba, magabiztosnak és keményen. Meg kell tanulnod, hogy megnyitja a szívedet a világ számára, valamint készen áll a produktív kritikára. De vegyen tanácsot, még akkor is, ha nem vagyunk kényelmesek, nyugodtan kell, fájdalom és elítélés nélkül. Türelem és jó szerencsét, barátok!
1)
Ossza meg a tanácsot:"Hogyan lehet megszabadulni a félénkségetől"
0
1661
