Kako brzo riješiti zatvor

S tako vrlo osjetljivim problemom kao zatvor, jedni drugima ili se kasnije suočava. Razlozi za ovu bolest mogu biti najrazličitiji. Životni stil grada doprinosi usporavanju metabolizma. Dehidracija je najčešći uzrok zatvora. Za formiranje crtića, voda zahtijeva vodu. Ako osoba zamijeni čaj, kavu i druge tekućine, u crijevu počinje nestale tekućine. Uredski rad, nedostatak fizičkog napora, kao i prekomjerna uporaba čaja ili kave također može uzrokovati zatvor. Kako brzo riješiti zatvor? Kako izliječiti zatvor od strane narodnih lijekova? Da li laksativ konstipacije pomoći? Pročitajte sve to u članku.

1

Kako brzo riješiti zatvor s vodom

Najlakši način da se normalizira stolica je da pijete što je više moguće vode. Ako je takav problem nastao, jednostavno je potrebno povećati dnevnu količinu potrošene tekućine. Treba pamtiti da gazirana pića (osim mineralne vode) od dehidracije neće pomoći, a kava i alkohol će samo pogoršati situaciju. Samo destilirana voda, prirodni sokovi i tablice mineralne vode pomažu zatvor. Ako problem već postoji i da se mora riješiti zatvor brzo, možete koristiti staru dokazanu metodu: dvije čaše topline vode s žlicom cvjetnog meda. Ovo je najbrži i najsigurniji popularni recept.

2

Kako brzo riješiti zatvor s vlaknima

Za normalan metabolizam, tijelo zahtijeva dovoljnu količinu vlakana. Ovdje je ključ riječ "dovoljna". Višak bogatih vlakana u prehrani može dovesti do drugih problema s želucem: nadutost, prekomjerno stvaranje plina. Vlakna su bogata povrćem, voćem, orašastim plodovima i sjemenkama. Umjereni dodatak tih proizvoda u prehrani savršeno pomaže vratiti željenu razinu metabolizma. Brzo liječenje zatvor pomoći će šljivima ili raditi u toplim zgradama. Jedite stotinu grama ovog proizvoda, a nakon pola sata trebat će vam WC.

3

Kako brzo riješiti zatvor s ricinomskim uljem

Nije najugodnije, ali vrlo učinkovita metoda liječenja zatvora je unos ricinusovog ulja. Par žlica - i za pet minuta možete čekati učinak. Ulje ima vrlo specifičan i ne vrlo ugodan okus, međutim, to je lijek koji je ukusan i učinkovit.

4

Kako brzo riješiti popravke jogurta

Gotovo svi mliječni proizvodi pridonose samo formiranju problema s defekacijom, ali živi jogurt pomaže da se riješite zatvor. Ovaj prekrasni proizvod sadrži mnoge korisne bakterije koje ubrzaju metabolizam.

5

Kako brzo dobiti osloboditi od zatvora folklornim lijekovima

U svakom trenutku, ljudi su patili od problema s želucem. Nije iznenađujuće da tradicionalna medicina zna toliko različitih načina za liječenje ove bolesti. Univerzalna i najučinkovitija sredstva ovdje je sjemenke posteljine. Brzo će i učinkovito pomoći u liječenju konstipacije i proljeva. Zbog toga se u kroničnom zatvor preporučuje piti čašu infuzije sjemena lana. Još jedan dobar alat od zatvora je Senna, ima izražen laksativni učinak. Također ubrzajte rad crijeva inferacije piskavice i biljke. Biljna kolekcija s dodatkom Rowan također dobro pomaže s zatvor.

6

Kako brzo riješiti zatvor s fitnessom

Sedentarni način života i nedostatak dovoljnog fizičkog napora neizbježno dovode do degresa mišića. Često ljudi zaboravljaju da mišići nisu samo biceps i triceps. Mišićna tkanina je prisutna u cijelom ljudskom tijelu, uključujući i pravilan rad crijeva. Smoljini mišići crijeva jednostavno ne mogu pružiti potpunu defekaciju. Mala kardijalna opterećenja: Jogging i čučnjevi mogu pomoći u rješavanju problema zatvora, ali treba pamtiti da se ta metoda treba koristiti sustavno, a ne iz slučaja.

7

Kako brzo riješiti zatvor - klistir i sapun

Najviše višeznačne načina za rješavanje problema opstipacije. Međutim, da bi uskratiti svoju učinkovitost bi bilo glupo. Klistir mehanički prikazuje cavalous mase iz tijela, a sapun iritira crijeva zidova i ona počinje smanjivati \u200b\u200bteško. Obje metode mogu primijeniti epizodically, ali uz stalnu upotrebu, oni mogu samo pogoršati situaciju.

8

Kako brzo riješiti zatvor uz pomoć laksativ

U svakom ljekarni možete kupiti na stotine različitih laksativ tableta, i na biljnom osnovi i na kemikalije. Kao iu slučaju povlačenja, moguće je koristiti i biti označen od zatvora, međutim, s kroničnim problemima s crijevima, to je jednostavno potrebno konzultirati liječnika, a ne da se uključe u self-lijekove.

Zatvor je neznatno indispression koji može izliječiti samostalno. Međutim, kada se ponavlja i redovito instinktivan gastrointestinalnog trakta, potrebno je obratiti se stručnjaku, kao što je vjerojatno da problemi s defekacije su simptom ozbiljnijih bolesti.