Formiranje plina u crijevima - problem je iznimno nije ugodan i škakljanje. Događa se da će nas nelagoda iz plinova u trbuhu naći na vrlo neprikladnom mjestu: na studij, rad, u prijevozu ili na dan. Ne može samo uzrokovati ismijavanje ljudi oko ljudi, već i za vas učvrstiti lošu slavu. Prije liječenja meteorizma potrebno je, prije svega, razumjeti njegov razlog.
1
Hrana je najčešći razlog za formiranje plinova, nadutost, gravitaciju i nelagodu u želucu. Potrebno je jesti ne samo zdravu i pravu hranu, naime više povrća, prehrambenog mesa i žitarica. Znajući njegov problem, također je potrebno suzdržati se od nekih proizvoda. Pretjerano nadutost uzrokuje jaja, jabuke, grožđe, kupus, crni kruh, orašasti plodovi, grašak, grah, kefir i gazirana pića. Osim toga, treba izbjegavati kombinaciju ne-kompatibilnih skupina proizvoda, na primjer, mliječni proizvodi, povrće, voće.
2
Važno je ne samo da jedemo, ali i kako to radimo. Brzo apsorpcija hrane i razgovora za stolom neizbježno će dovesti do skupine viška zraka u želucu. Iz istog razloga, nije poželjno koristiti vrlo vruću i vrlo hladnu hranu. Prejedanje ili neće učiniti ništa dobro u probavnom sustavu, tako da je potrebno kontrolirati količinu jednog pojedenog preko jednog prijema i slušati njegov osjećaj zasićenja.
3
Da bi se smanjio rasvijetljen trbuha i smanjio količinu plinova pomoći će takvim lijekovima kao aktiviranim ugljikom, Espumizan, Simetikon, Hilak-Forte, Smet, itd. Oni pružaju samo simptomatsku pomoć i nisu prikladni za kontinuirano rješenje ovog problema. Umjesto poznatog crnog ugljena u ljekarnama, možete pronaći bijeli ugljen. Učinkovitije je, potrebno je mnogo manje (jedna tableta je dovoljno), ona je estetski ugodnija u uporabi. Svi ovi lijekovi su obično praktički bezopasni i oslobođeni bez recepta.
4
U slučaju da slučaj definitivno nije u prehrani i dokazana sredstva nisu dali željeni rezultat, potrebno je uputiti se na gastroorogogo liječnik, jer meteorizam može biti znak različitih bolesti želučanog crijevnog trakta. Ako stručnjak dijagnosticira kolitis, gastritis, enteritis ili disbakteriozu, tada će vam pomoći prehrana i posebne pripravke koji sadrže BiFI i Lactobacilliju. Najčešći lijekovi ove skupine su linije, acipol, bifidummenti, sonda itd.
5
Postoji mogućnost da su problemi s plinovima uzrokovani parazitima (Helminth). U tom slučaju treba napraviti anthelminthic lijekovi koji ispuštaju liječnik prema rezultatima testova. Najčešći lijekovi koji mogu pomoći, Helmintoks, levamizol, nemozamid, niclosamid, itd. Ako stručnjak pronađe crijevnu infekciju, tada će se većina antibiotika najvjerojatnije imenovati.
6
Velika akumulacija plinova često se promatra u novorođenčadi, što ih i roditelji donosi poštena nelagoda. To je zbog činjenice da je njihov gastrointestinalni trakt i dalje slabo razvijen i ponekad daje kvarove. Pomoć beba može biti trbuh masaža, povlačenje koljena do prsa i stavlja na želudac prije obroka kako bi ojačali mišiće. Također možete kupiti suspenziju izlikone ljekarne. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, plantaže, itd. Postoje posebni biljni čajevi i tinkture koje eliminiraju oticanje postoje.
7
Formiranje plivanja i plina može se izliječiti i bez pribjegavanja farmaceutskim pripravcima. Postoje mnogi narodni lijekovi koji olakšavaju simptome. Dodajte tmin, komorač ili anis na hranu. Lampinti sladića, kopra, Valerijana, kamilica ili metvice pomažu u smanjenju gledanja plinova u trbuhu. Jedna čajna žličica bilo kojeg od ovih bilja kuha se 5-10 minuta u jednom glasu vode. Uzmite đumbir u prahu na vrh noža 3 puta dnevno nakon obroka. Također pokušajte na komad bijelog kruha ili šećer pad 6-8 kapi bademovog ulja, a zatim meteorizam neće vas iznenaditi.
Visoki formiranje plina nije neuobičajeno da ljudi s aktivnim životom ritam kada nema vremena za punu prehranu i odmor. Za prevenciju nadutosti i gravitacije u želucu, dijeta treba podesiti, pojednostaviti način obroka. Potrebno je minimizirati alkohol, cigarete i stres. Pomaknite se više i nalazite se na svježem zraku. Nemojte zanemariti prevenciju oporavka crijevne flore, uzimajući pro- i prijatelje, oni nikada neće biti suvišni. A onda će tijelo raditi kao sat, a zauvijek ćete zaboraviti o ovom osjetljivom problemu.
Lera, uzrokujući išta. I stres na poslu i prehrani. Imao sam najviše takvih problema, čak i otišao liječniku, jer su misli o čirevima. Ali hvala Bogu sve što je cijena, imenovao sam tijek trodstva i više o problemima s gastrointestinalnom traktom.
Poznatljiv problem, borim se s njom ne prvog mjeseca. Kod kuće je još uvijek u redu, možete brzo pripremiti kopar vodu ili vjetroviti čaj, ne postoji takva opcija na poslu. Kupio sam se Siemetone s komorača, brzo eliminirati nadutost ono što je potrebno. Imam tabletu, pio i možete nastaviti raditi.
Vrlo je važno, naravno, još uvijek razumjeti što su uzrokovane ... u mom slučaju, razlog je bio zatvor. Jasno je da samo tablete s nadutosti i plinovi nisu pomogli. Ali kad sam se riješio zatvor (prihvaćeno, usput, fitomilne norme i probiotike) - sve su došli u normalu. Nije ni čudo da kažu da je najvažnije iskorijeniti razlog ...
6
710
Bio sam moj trbuh donijeti mnogo neugodnih trenutaka. Ozbiljnost, nadutost, grčevi .... Je li to glupost ove gluposti?
Lera, uzrokujući išta. I stres na poslu i prehrani. Imao sam najviše takvih problema, čak i otišao liječniku, jer su misli o čirevima. Ali hvala Bogu sve što je cijena, imenovao sam tijek trodstva i više o problemima s gastrointestinalnom traktom.
Poznatljiv problem, borim se s njom ne prvog mjeseca. Kod kuće je još uvijek u redu, možete brzo pripremiti kopar vodu ili vjetroviti čaj, ne postoji takva opcija na poslu. Kupio sam se Siemetone s komorača, brzo eliminirati nadutost ono što je potrebno. Imam tabletu, pio i možete nastaviti raditi.
Vrlo je važno, naravno, još uvijek razumjeti što su uzrokovane ... u mom slučaju, razlog je bio zatvor. Jasno je da samo tablete s nadutosti i plinovi nisu pomogli. Ali kad sam se riješio zatvor (prihvaćeno, usput, fitomilne norme i probiotike) - sve su došli u normalu. Nije ni čudo da kažu da je najvažnije iskorijeniti razlog ...