Les sels viennent à nous avec des produits et des liquides. Si une personne est en bonne santé, son corps augmentera un tel sel qu'il est nécessaire pour exister correctement. S'il y a un excès de sel - il est affiché de la manière habituelle.
Si le fonctionnement de certains organes est cassé, et en conséquence, l'échange salin est cassé, le corps n'a pas le temps de traiter et de retirer le sel supplémentaire, et il s'installe dans le corps.
Si le sel accumulé est trop, une personne observe un gonflement, une pression élevée qui provoque des maladies cardiaques, des augmentations de poids, une ostéochondrose, une urolithiase, une goutte, une maladie biliaire, commencent à former des calculs rénaux. Et en général, le bien-être général d'une personne devient pire. Les douleurs apparaissent, inconfort. Et quand nous comprenons quelle est la raison de tous les problèmes, nous commençons à rechercher des moyens d'éliminer l'excès de sel.
Comment apporter du sel supplémentaire
- Augmenter la consommation de liquide par jour à 2,5 litres. L'eau aide à retirer le sel, normalise la pression. La principale chose est de ne pas boire du café, des boissons contenant du caffener, une production de gaz, des soupes de restauration rapide.
- Nous enlevons du sel du régime alimentaire. De nombreux sels dans des collations, des copeaux et d'autres préjudiques, nous avons souvent une collation. Le sel est bien remplacé dans sa nourriture à domicile.
- Nous sommes engagés dans l'aérobic, la marche, la course à pied, le cyclisme.
- Nous visitons les bains et les saunas.
- Mangez modérément, sans bouger.
Produits qui aideront à retirer du sel
- Les pommes de terre ont une grande quantité d'amidon, qui a des propriétés absorbantes. Il absorbe également toutes les substances nocives dans les toxines du corps. Il est préférable de manger des pommes de terre bouillies ou cuites au four en uniforme.
- La betterave peut traduire le sel en une forme inerte et l'apporter plus rapidement.
- Le chou de la mer a une substance neutralisante qui aide à lutter contre les toxines et à dériver du sel.
- Les infusions faites de lauriers sont parfaitement éliminées de l'excès de sel.
- Le riz est efficace pour éliminer le sel, mais pour cela, il doit être cuit correctement. Trempez un verre de riz à l'eau froide pendant une nuit. Et le matin, accueillez-le sans ajouter de sel. 4 heures avant les repas le mangent sur un estomac vide le matin droit avec une décoction après la cuisson. Une utilisation quotidienne pendant la semaine aidera à retirer un sel supplémentaire.
- Les bosses de l'épinette ou de la pin sont dans la composition du Zhvitsa, c'est elle qui sépare le sel. Préparez une décoction de cônes et d'utiliser pendant la semaine.
Remèdes folkloriques pour la sortie du sel
- Thé de racine de tournesol.
- Jus de radis noir.
- Jus de racine de céleri.
- Infusion de racine grenat.
- Décoration d'avoine.
Chaque matin, il est recommandé de prendre un estomac vide 1 TSP. Miel avec jus de citron et huile d'olive. Les proportions doivent être égales.
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