Récemment, sans ordinateur, tablette et téléphone ne peuvent pas faire même des écoliers de classes junior. La charge oculaire permanente peut entraîner une déficience de la vision. Dans l'intervalle entre les inspections préventives, vous pouvez contrôler la vision vous-même et vérifier la netteté visuelle.
Comment vérifier la vision vous-même
Vous connaissez sûrement le test de test «Sleavenna», cette table avec des lettres ou des anneaux se bloque sur le mur de chaque bureau de l'opyliste. Il utilise des ophtalmologistes pour vérifier l'acuité des visiteurs. Une autre table "SIVSEVA", elle est souvent appelée "SB" comme dérivé des deux premières lettres. Les lettres de cette table de différentes tailles, supérieures à grandes, inférieures, plus petites. On pense que si une personne voit la dernière ligne, son acuité visuelle est 100% ou 1,0.
Il est très important de savoir à quelle hauteur vous devez placer la table et à quelle distance vérifiant l'acuité visuelle. Vous pouvez imprimer cette table pour vérifier la vision à la maison.
Comment vérifier la vision:
- Téléchargez les composants du fichier de table.
- Imprimez chaque fichier sur la feuille A4.
- Les feuilles doivent être collées ensemble et placer sur le mur de sorte qu'au niveau de l'œil, il y a 10 lignes de table. Veillez à ce que la table soit bien éclairée.
- Aller pour une distance de 5 mètres.
- Fermez l'œil droit avec la paume, seul cet œil n'est pas nécessaire.
- Pas plus de 2-3 minutes est libéré pour la reconnaissance de chaque lettre.
- Sinon, une seule erreur est autorisée et que vous voyez toutes les lettres de la dernière ligne, vous pouvez dire que votre vision \u003d 1.0.
- Si vous ne voyez pas les lignes, sous la 10ème ligne de la table ou que vous ne voyez pas toutes les lettres, vous devez contacter un ophtalmologiste pour réussir un examen plus approfondi.
- Il est possible de calculer la netteté visuelle: dans les rangs avec la désignation "V" 0.3-0.6 - 1 erreur a été autorisée et ci-dessous les erreurs V-07 - 2, nous pouvons donc dire que l'acuité visuelle dans la plage normale.
Comment vérifier la vision. Méthode 2.
Vous pouvez vérifier la vision d'une autre manière, les experts appellent cela autrement comme une vérification de l'acuité visuelle à proximité.
Comment faire:
- Ceci est un chèque de vision en ligne qui doit être transmis sur l'ordinateur.
- Un test simple vous permettra d'identifier le problème au niveau initial.
- Si vous portez des lunettes ou des lentilles, vous devez y travailler.
- La distance entre le moniteur doit être comprise entre un demi-mètre à 70 cm.
- Ouvrez le test, vos yeux n'utilisent pas d'embrayage, il n'est pas nécessaire de fermer un œil.
- Regardez droit devant vous-même, appuyez sur les flèches, en fonction du sens spécifié de la lettre «SH».
- À la fin du test, le programme donnera le résultat.
- Par ça reliervous pouvez apprendre non seulement la netteté visuelle, mais également vérifier la partition des couleurs, contraster la sensibilité des yeux, passer un test à deux chromeurs et le test d'identification de l'assignatisme.
Vérifiez l'acuité visuelle chez un enfant
Enfants d'âge préscolaire test d'âge visuelle sur une autre table, appelée "Table d'Orlova". Un enfant qui n'a pas encore connu les lettres, ne sera pas capable de dire quelque chose, alors une telle table était spécifiquement conçue pour les jeunes enfants.
Comment vérifier votre vue chez un enfant:
- Imprimez la table en format A4.
- Chez les enfants, la vision est vérifiée d'une autre distance que les adultes - avec 2,5 m.
- Place de table sur le mur, au niveau de l'œil de l'enfant.
- Prenez soin de bon éclairage.
- Vérifiez d'abord l'œil droit (à gauche), puis laissé.
- Mais avant de commencer le test, il est conseillé d'introduire un enfant avec des images. Laissez l'enfant appeler tous les chiffres, alors il comprendra ce qu'ils veulent de lui.
- La table contient 12 lignes si l'enfant voit la ligne supérieure, nous pouvons donc dire que la vision dans la norme (0,1), à 3 ans, les ophtalmologistes considèrent l'indicateur de norme 0.6.
- Ne traînez pas le bébé, mais ne serrez pas les tests, car les enfants se fatiguent rapidement.
Vérifiez la netteté visuelle en ligne. Les tests simples aimeront grandement les petits enfants, ils chercheront volontiers un certain symbole, situé au centre de la photo.
Vérifiez alors à la maison peut être, mais c'est juste? Toutes les questions sur la vision doivent être résolues avec un médecin. Et le traitement est tellement supprimé.
Je me demande comment vérifier la vision à la maison peut être? À mon avis, c'est impossible. Si vous pensez toujours que la vision a commencé à s'aggraver, je vous conseille de ne pas tirer, mais d'aller à l'hôpital à l'oculaire. J'ai moi-même commencé à me sentir avec l'âge que je vois pire, maintenant j'accepte le fort, comme le dit le médecin dans
En tant que source supplémentaire de caroténoïdes, de vitamines C, E, de zinc et de sélénium. Ces composants du complexe contribuent au maintien de l'acuité visuelle et à améliorer l'état fonctionnel de la rétine pendant les changements liés à l'âge des tissus de l'œil. Juste ce que j'ai besoin.