بخشی جدایی ناپذیر از رسیدن بدن زن ظاهر قاعدگی است. در ابتدا ، بسیاری از دختران ایده بدی در مورد استفاده و تغییر واشر دارند. توصیه های ما به روشن شدن وضعیت کمک می کند.
1
برای استفاده صحیح و تغییر واشر ، ابتدا باید یک مدل مناسب را انتخاب کرده و فرکانس تغییر آن را درک کنید. فقط پس از آن می توان مستقیماً به روند تغییر منتقل شد. هر یک از این نکات بسیار مهم است و حاوی ظرافت های زیادی است ، بنابراین برای جلوگیری از سردرگمی ، تصمیم گرفتیم که آنها را جداگانه در نظر بگیریم.
2
انتخاب واشر. مارک های زیادی در بازار وجود دارد ، اما انتخاب واشر خوب می تواند زمان زیادی را به خود اختصاص دهد. توصیه می شود که به گزینه های گران تر ترجیح دهید ، زیرا آنها دارای لایه بالایی با کیفیت بالا و هیپو حساسیت هستند. بسته به دوره ، قاعدگی می تواند کمیاب و فراوان باشد. لطفاً توجه داشته باشید که هر بسته تعداد قطره ها را نشان می دهد. حداکثر مقدار نشان دهنده جذب خوب است. اگر مجبور به حرکت زیاد هستید ، واشر را با حضور "بال" انتخاب کنید ، زیرا آنها بسیار راحت هستند. شایان ذکر است که اخیراً گزینه های ظریف با توانایی جاذب عالی ظاهر شده است. آنها راحت ترین و کاملاً نامرئی در زیر لباس هستند.
3
فراوانی تغییر واشرها. کارشناسان توصیه می کنند در دو روز اول قاعدگی هر سه تا چهار ساعت یک واشر را تغییر دهید. ترجیح داده می شود از گزینه هایی با افزایش جذب استفاده شود ، زیرا در این دوره تخلیه فراوان ترین خواهد بود. با شروع از روز سوم (یا چهارم) ، می توانید با قطره کمتری به یک مدل تغییر دهید و هر چهار تا شش ساعت آنها را تغییر دهید. بسیاری از دختران واشر را تغییر نمی دهند تا زمانی که پر شود و کثیف شود. واقعیت این است که میکروب ها بسیار راحت تر از مردان به اندام های دستگاه تناسلی زن نفوذ می کنند. بنابراین ، ایجاد محیطی برای تولید مثل آنها بسیار مهم است. مطمئناً خودتان با واشر تازه احساس راحتی خواهید کرد.
4
تغییر واشر. واشر قدیمی را برداشته و آن را در بسته بسته بندی کنید. اگر بسته بندی وجود ندارد ، مقداری بسته بندی را از قبل آماده کنید. دستان خود را به خوبی بشویید و بشویید. اگر امکان شستشو وجود ندارد ، فقط دستان خود را بشویید ، اما به محض ارائه فرصت دوش بگیرید. واشر جدید را برداشته و برچسب را خاموش کنید. خواهید دید که طرف پایین چسبنده خواهد شد. آن را در قسمت داخلی شورت بچسبانید. سعی کنید واشر را به طور محکم در مرکز قرار دهید تا اسلاید نشود. اگر واشر شما دارای بال است ، دوباره برچسب ها را باز کنید ، سپس بالها را در داخل شورت بپیچید. واشرهای استفاده شده را فقط درون سطل زباله یا ظرف پرتاب کنید.
5
توصیه های متخصص. ترجیح داده می شود واشر بعد از دفع مدفوع تغییر کند تا از مهبل میکرو فلور مدفوع در واژن جلوگیری شود. در غیر این صورت ، بیماری های مختلفی ممکن است رخ دهد ، که شایع ترین آنها سیستیت است. در هنگام خواب ، تخمگذار نباید تغییر کند. استثنا فقط مواردی است که در آن بیدار شدید و شلوغ آن را کشف کرده اید. توصیه می شود پس از سرگرمی فعال ، واشر را تغییر دهید ، زیرا در این دوره باکتری ها خیلی سریعتر ضرب می شوند.
6
اضافات چند روز قبل از ظهور قاعدگی ، اطمینان حاصل کنید که مقدار لازم واشرهای بهداشتی را دارید. حتماً چندین مورد از آنها را در کیف خود قرار دهید تا قاعدگی شما را با تعجب سوق ندهد. همچنین باید حاوی دستمال های ضد عفونی کننده باشد. این به شما فرصتی می دهد تا قبل از تعویض دستان خود را پاک کنید. فراموش نکنید که اگر قاعدگی دردناک باشد ، ضد درد قرار دهید.
از موارد فوق ، می توان نتیجه گرفت که تغییر به موقع و صحیح واشرها می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. برخی از دختران از این قانون غافل می شوند و سپس تعجب می کنند که عفونت های مختلف از کجا به وجود می آیند. بهداشت دقیق باعث راحتی ، سلامتی و سلامتی می شود.
به اشتراک گذاری مشاوره:"چگونه واشرها را تغییر دهیم"