در تابستان، بیش از حد گرم و اعتصاب های خورشیدی مهمانان مکرر در خانه های مختلف هستند. کودکان و بزرگسالان از آنها رنج می برند، گاهی اوقات حتی داشتن ایده ای از آنچه اتفاق می افتد به آنها. برای صرفه جویی در بیمار از عواقب بیش از حد گرم، علائم آن و روش های کمک های اولیه می تواند احساسات دردناک را کاهش دهد.
علائم بیش از حد گرم در خورشید
- لازم به ذکر است که خورشید به خصوص روشن می شود و پس از 12 و تا ساعت 17 بعد از ظهر، قوی تر می شود. در این زمان، برای محافظت از خود از اوج فعالیت خورشید، پزشکان توصیه می کنند که کلاه های نور را بپوشند. بزرگسالان و کودکان بهتر است در خانه در خانه منتظر بمانند، اما اگر چنین امکان وجود نداشته باشد، طرف سایه ای از خیابان ها باید انتخاب شود.
- مرد بزرگسالان تقریبا نیم ساعت به اندازه کافی برای گرفتن یک ضربه حرارتی، یک کودک - کمی بیش از 15 دقیقه است. مردم در لباس های سایه های تاریک، با سلامت ضعیف، وزن بیش از حد یا کار بیش از حد به ویژه به شوک های حرارتی حساس هستند. علاوه بر این، ساکنان شهرها به او بسیار بیشتر از ساکنان روستاها تحت تاثیر قرار می گیرند - اکسیژن نورد مگاپولس خود باعث گرما می شود و به توده هوا سرد نمی دهد.
- علامت اصلی بیش از حد گرم شدن در خورشید سردرد است. اما علاوه بر میگرن، می توان آن را با توجه به ویژگی های زیر شناسایی کرد:
- پالسا باتری مکرر
- آریتمی قلبی
- فراوانی گلدان گلدان.
- استفراغ
- ناتوانی در نفس کشیدن به طور معمول
- چشم انداز ضعیف بدون دلایل قابل مشاهده
- علاوه بر این، پوست می تواند رنگ را تغییر دهد - از سفید با رنگ آبی مایل به قرمز، تقریبا قرمز. تقریبا به تعداد علائم می تواند به از دست دادن آگاهی نسبت داده شود.
- پیچیدگی تشخیص تاثیر حرارتی این است که علائم مشابه ممکن است بسیاری از بیماری های دیگر را نشان دهند. با این وجود، اگر یک فرد یک علامت تا حدودی را تجربه کند، پزشکان توصیه نمی شود که منتظر "خود فروپاشی" و مشاوره اقدامات.
کمک های اولیه
- اولین چیزی که توصیه می شود پس از تشخیص علائم اعتصاب گرما، کاهش دمای آن را انجام دهید. برای انجام این کار، بهتر است به محل خنک بروید، یک اتاق را با تهویه پیدا کنید یا آب سرد را بنوشید. دومی تنها می تواند به عنوان یک معیار موقت به عنوان یک اتاق مناسب پیدا شود یا حداقل یک مکان بر روی نیمکت در سایه، جایی که شما می توانید روح را ترجمه کنید.
- اگر دولت خیلی بد باشد، امکان حرکت به طور مستقل وجود ندارد، آنها به شما توصیه می کنند که یک تاکسی تماس بگیرید یا با پاسداران تماس بگیرید. بهتر است به مردم میانسال تبدیل شود، زیرا از نظر روان شناختی بهتر است برای شرایط غیر استاندارد از جوانان آماده شود. جوانان می توانند گیج و سقوط به یک استپور، و افراد سالخورده اغلب نمی دانند چگونه از ارتباطات تلفن همراه استفاده کنند.
- اگر اعتصاب گرما در وسط شهر اتفاق افتاد و پارک هایی با نیمکت های نزدیک وجود ندارد، بهتر است به فروشگاه یا کافه بروید، جایی که تهویه مطبوع وجود دارد. علاوه بر این، آنها را می توان به اتاق های توالت مورد استفاده قرار داد که در آن امکان شستشو با آب سرد سرد است. پس از آن، شما می توانید در جدول نشسته و صبر کنید تا وضعیت تغییر کند. اگر این اتفاق نمی افتد، ما توصیه می کنیم که پیشخدمت را فراخوانی کنیم و در مورد تاثیر حرارتی با تجربه صحبت کنیم. کارکنان موظف به تماس با آمبولانس یا تاکسی هستند - بسته به وضعیت سلامتی بازدید کننده.
- با خرید آب باید مراقب باشید - نباید شکر، شیرین کننده های دیگر یا گاز باشد. این می تواند باعث استفراغ شود. اگر درخواست در زمان خرید آب احساس شود، آنها توصیه می کنند که نمک کمی به آن اضافه کنند. این امر عدم تعادل آب و قلیایی را در بدن از بین می برد و به خلاص شدن از احساسات ناخوشایند کمک خواهد کرد.
- نوشیدنی های قهوه و الکلی به طور قطعی در گرمای بیش از حد منعکس می شوند. آنها باعث بار اضافی در قلب می شوند، در حالی که کار آن در حال حاضر تاثیرات حرارتی دشوار است. علاوه بر این، آنها باعث کمبود آب در بدن می شوند و با گرمای بیش از حد آن نیاز به مایع بیشتری دارند.
- خانه ها باید با دمای اتاق آب شسته شوند، لباس ها را به لباس های تازه و شل تغییر دهید و اقامت داشته باشید. برای خلاص شدن از علائم بیش از حد گرم، شما می توانید از فشردها استفاده کنید: دو حوله سخت در آب سرد پاشیده شده و یک پیشانی را قرار داده و یکی دیگر از قلب. در صورتی که درد و ابری بودن آگاهی به ویژه قوی باشد، شما می توانید در یک ورق مرطوب به مدت 20 دقیقه بسته بندی کنید. پس از آن، باید دوباره گذاشته شود و دوباره بماند.
- بسیار مهم است که روح های سرد یا متضاد را نپردازید، و همچنین نمی توانید به آب یخ صعود کنید. از یک تغییر شدید درجه حرارت، قلب می تواند متوقف شود.
با دکتر تماس بگیرید
- کودکان و افراد مبتلا به حساسیت خاص به قطرات درجه حرارت بهتر است بلافاصله باعث ایجاد یک پزشک شود. هر کس دیگری باید به متخصصان مراجعه کند، اگر علائم ناخوشایند تکرار شود و به عنوان پیشگیری، برای آزمایش کار قلب، تکرار شود.
- پزشکان آمبولانس قربانیان بیش از حد را بررسی می کنند و روش درمان انتخاب شده را اعمال می کنند. این ها عمدتا داروهای ضد آلرژی، داروهای ضد تب و ضد التهابی هستند. گاهی اوقات ضد اسپاسم ها به لیست اضافه می شوند. علاوه بر این، پزشکان می گویند چه اقدامات دیگری باید برای جلوگیری از عوارض انجام شود. این ممکن است به ندرت به چیزی سخت تر از چند تن از اقامت در رختخواب و 2 لیتر نیاز دارد. آب که نیاز به نوشیدن در روز دارد.
مهمترین چیز با اعتصاب گرما، سر شما را از دست نمی دهد و نه ترس از کمک به دیگران را از دست ندهید.
1
374
