چه به جای انواع توت ها

چه به جای انواع توت ها

هر روز، بری از زالزالک محبوب تر می شود. و این کافی نیست. بسیاری از دختران که به کاهش وزن خواهید این انواع توت ها در رژیم غذایی خود را معرفی کرد و آنها را استقبال مینماید. مزایای انواع توت ها آشکار هستند: آنها سوخت و ساز بدن را بهبود بخشد، افزایش تن، تحریک تصفیه کبد از پلاک چربی است.

1
رقیب اصلی انواع توت ها از زالزالک در تعداد عناصر مفید است که به کاهش وزن کمک می کنند، و آنتی اکسیدان ها از میوه ها از درخت نخل گرمسیری از ASAI هستند. آنها مثل انگور بنفش تیره است. اثر سلامتی از آنها در بسیاری جهات حتی بیش از انواع توت ها از زالزالک، اما در اینجا، قضاوت توسط قیمت در دسترس، آنها را آنها پاسخ هر نقطه: آنها را تنها در کپسول فروش می رسد، قیمت برای 30 عدد کپسول حتی می توانید بیش از 30 دلار است.

2
برای کاهش وزن به جای انواع توت ها، زالزالک، شما می توانید تازه توت توت، توت فرنگی، زغال اخته، زغال اخته، همچنان و انگور فرنگی استفاده کنید. اگر شام، خوردن بخشی از چنین انواع توت ها، دو طرف و ران به سرعت با لایه های چربی گسترش است. در فصل، مهم است که برای استفاده به عنوان آنجا که ممکن است در مواد غذایی از این ویتامین ها غنی از انواع توت ها. حیف است که آنها froning با ما در تمام طول سال است. اما در این مورد است که همیشه فرصت برای خرید زالزالک وجود دارد.

3
میوه کم کالری که تا حدی قادر به اثر آنتی اکسیدانی و سوخت و ساز عادی برای کاهش وزن، در تمام طول سال در دسترس است. این خدمات عبارتند از سیب، آناناس، کیوی، پرتقال، گیلاس، آلبالو و آلو.

4
همچنین به خلاص شدن از شر کیلوگرم اضافی گلابی خشک، گیلاس، سیب، انجیر و kuraga کمک می کند. آنها به راحتی در دسترس بودن و قیمت در دسترس هستند، اما 100٪ قادر نخواهد بود برای نفوذ در بدن به عنوان زالزالک است.

5
رژیم غذایی رژیم غذایی دختر باید سبزیجات را به صورت خام باشد. یک سالاد سبزیجات سبک، پر شده توسط روغن زیتون، خواهد بود یک جایگزین توت خوب است.

6
انتخاب محصولات برای کاهش وزن بدون توت گوجی، آن است که ارزش توجه خاص به حاوی ید غذاهای دریایی، از آنجایی که آنها دارای اثر مثبت بر روی غده تیروئید و هورمون با یک شکست از علت سیستم تولید شده توسط خانه تیروئید پری. این دسته شامل کلم پیچ از دریا، ماهی مرکب، صدف و ماهی.

جالب توجه است که زالزالک می تواند یک جایگزین از غذاهایی که به وفور در فروشگاه ها پیدا اما فقط تصور کنید چه اثر را می توان به دست آورد اگر ما با استفاده از و محصولات ذکر شده در بالا، و زالزالک. بدن پشت سر هم به وضوح بهره مند شوند.

تانیا 2018/04/10 در 07:47

من به جای تنتور کمک جورن-بیش از حد بزرگ به کاهش وزن ... و اخیرا هنوز هم در مقابل اصطکاک قبول ورزشی کارشناس انرژی (هم وجود دارد گوارانا) -hudeetsya بسیار عالی است، بنابراین من قطعا می تواند توصیه)

پاسخ

اضافه کردن نظر

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. زمینه های اجباری علامتگذاری شدهاند *

نزدیک