¿Por qué una persona hablando en un sueño?

El tema de un sueño y lo que ocurre en el cerebro durante los sueños de la noche es interesante y lleno de acertijos. atrayendo sobre todo un fenómeno tan común como las conversaciones en un sueño, con los que tuvo que hacer frente a muchos de nosotros. ¿Por qué una persona hablando en un sueño y es seguro para la salud?

1

Distribución de paja - ¿Qué es este fenómeno?

Según las estadísticas, aproximadamente el 5% de las personas en el mundo hablan un sueño, la mayoría de los cuales son niños menores de 10. Hay un nombre científico de este fenómeno - dublochevia o negatividad. Cuando dice dormir, gritos, sonidos notaneous dice, se considera que el equilibrio. Los médicos no lo consideran un fenómeno peligroso si no se complementa con los síntomas, lo que puede poner en peligro la salud de sueño o cerrar. Como regla general, una persona no recuerda lo que dijo. Muchos no se dan cuenta de que ellos conducen conversaciones nocturnas, mientras que no dirán cerca de ellos.

2

Lo que dice la gente en un sueño?

las personas emocionales y fácilmente excitables se inclinan a conversaciones nocturnas. conversaciones nocturnas de conducta pueden situaciones estresantes o eventos emocionales en la vida de una persona. Puede ser:

• La repetición de frases que el hombre utilizó el día anterior;
• En conversación con una persona en un sueño;
• Dormir monólogo causada por el subconsciente. Tal monólogo ayuda a encontrar la mejor solución a un problema de larga data o encontrar una manera de salir de una situación difícil.

3

Las razones principales de las conversaciones durante el sueño

Los científicos han demostrado que la negatividad se manifiesta durante el período de sueño rápido cuando tenemos sueños, a veces pesadillas. Una persona puede gritar, hablar en voz alta, ni jurado en un sueño. Además, un dublochevia puede manifestarse en la fase lenta del sueño, durante este período que una persona puede hablar en voz baja, susurrante, algo ininteligible a voz alta murmullo. Este fenómeno se explica por el trabajo activo de la sección del cerebro responsables de estar hablando. Las principales razones de la negatividad es:

• Estado de salud. La persona para dormir puede decir cuando tiene una alta temperatura, caliente, después de recibir ciertos medicamentos, al exceder la dosis permitida.
• Emocionalidad. El estrés o la emoción emocional fuerte experimentada en la víspera se puede expresar por la noche hablando. El cerebro está tratando de "digerir" la situación actual y coloca todo en lugares. La mayoría de las veces, lo negativo causado por razones emocionales se manifiesta en naturalezas sensibles y vulnerables, así como a los niños pequeños.
• Factor psicológico. Un hombre que sufre de insomnio, trastornos mentales, está más inclinado a Somnochevia. Dormir durmiendo durmiendo, intermitente, acompañado por un grito, declaraciones ruidosas. Los científicos descubrieron que una persona que abruma la ira y la agresión durante el día, salpicando sus emociones negativas en un sueño.

4

¿Cuándo necesitas pedir ayuda?

En casos raros, la conversación durante el sueño puede ser una consecuencia de cualquier enfermedad o patología. Vale la pena prestar atención a los síntomas tan alarmantes como:

• Un hombre a menudo almena pesadillas, durante el sueño, grita, jura, enojado;
• Crujir los dientes;
• Durante la noche, los diálogos, sofocantes, se vuelven rojos, los sudores.
• Levántate de la cama, camina en el dormitorio y va más allá de sus límites.

5

¿Qué pasa si una persona está hablando en un sueño?

Para dejar de hablar en voz alta en un sueño, primero de todo lo que necesita para relajarse después del plan emocional del día.

1. Un excelente método para prevenir las conversaciones nocturnas puede ser un baño relajante, recibiendo un sedante o té con menta, escuchando música clásica de luz o sonidos de la naturaleza. Es necesario darle al cerebro a completar la relajación antes de acostarse.
2. No cargue el cerebro mirando noticias, películas con una parcela agresiva.
3. No pase antes de acostarse, elimine los alimentos grasientos y agudos.

La paja es un fenómeno normal con el que enfrenta un gran número de personas en el mundo. No hay razones de preocupación si se le notó detrás de la conversación en un sueño después de un día emocional, viendo una cinematográfica antes de acostarse o eres una naturaleza sensible. En caso de que los monólogos en un sueño entreguen inconvenientes a los demás, causen una sensación de miedo, ansiedad después de despertar, es mejor buscar ayuda de un especialista.