Por el número de muertes, el accidente cerebrovascular ocupa el segundo lugar entre las enfermedades. Una cuarta parte de los pacientes muere después de un derrame cerebral en un mes, la tercera parte es durante el año. Las estadísticas de esta enfermedad peligrosa aterrorizan. ¿Cómo prevenir el accidente cerebrovascular? ¿Qué hay en nuestras manos?
Un accidente cerebrovascular se llama una violación de la circulación cerebral, que conduce al trastorno de algunas funciones del cerebro. El accidente cerebrovascular es hemorrágico (el vaso sanguíneo está estallado en el cerebro) y isquémico (trombo y movimiento de células cerebrales). En violación del hemisferio derecho del cerebro, se altere el trabajo de las piernas izquierdas, las manos y los viceversa. Las causas del accidente cerebrovascular son varias. Aquellos en los que no podemos afectar son la patología de los vasos, el estrés. Se puede ajustar: comida, estilo de vida.
- Pida a levantar ambas manos, solo uno subirá.
- También pida sonreír, con un derrame cerebral, la sonrisa será abrumada.
- Deja que su nombre diga. En caso de enfermedad, el habla no está interesada.
Si tiene al menos un signo, lleva con urgencia al paciente al hospital. Los médicos tienen solo 4-6 horas para salvar la vida humana. En lugar de perder un tiempo precioso, gastar diagnósticos simples y actuar de inmediato.
- PRUNES, PASAS;
- Frijoles;
- Productos integrales de grano;
- Frutas y verduras antioxidantes;
- Avena;
- Alforfón;
- Col de mar;
- Almendra.
Reduce el uso de productos lácteos grasos: crema agria, aceite, crema, requesón graso. También reduce ligeramente el uso de carne animal, sal. Salchicha, grasa, cerdo y carne acompañan la formación de placas de colesterol en los vasos sanguíneos.
Entonces, la mejor prevención de un accidente cerebrovascular es un estilo de vida saludable, una nutrición adecuada, control de presión y recepción de medicamentos prescritos, sin estrés y fumar. Después de todo, es mejor prevenir una catástrofe cardiovascular que sufrir una gran amenaza para la vida.
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¿Como prevenir? Sí, solo necesita comer correctamente, la actividad física es diaria, sin alcohol y nicotina. Esta es la base! Si hay análisis de desviación, agregue los preparativos.
Sí, solo tengo las pruebas de mal bien el bienestar no importantes. Pero ya lo prevé, porque en el trabajo desapareció de la mañana a la tarde y los nervios, los nervios, los nervios ... ¿qué cuerpo lo soportará? Así que mi ya comenzó a darme a entender que era hora de parar. Ahora estoy viendo mi comida, comencé a caminar en el parque al menos una hora y media en el parque, tomo a Vaskal, lo que mejora el trabajo del cerebro, normaliza el estado nervioso. También en el trabajo, ahora no me retrasan, ¡qué es muy feliz! ¡Aunque una vida completamente diferente!
Para mí, la prevención de un derrame cerebral es una pregunta muy afilada ... hay una predisposición genética, por lo que estoy muy preocupado ... periódicamente llevamos el ginchomo para que los coágulos de sangre no estén + intentar movernos más. Pah Pah, hasta los buques en excelentes condiciones, espero que sea más
Sí, todo es cierto que realizamos la prevención de un accidente cerebrovascular, ya que existe una predisposición, entonces estas son medidas obligatorias. Solía \u200b\u200btener un síntoma sospechoso antes, me dirigí al médico, recomendó un trasero TROMBO después de pasar los análisis, resulta que mi sangre es gruesa y es necesario dispersarse. ¡Ahora me siento bien!