Vivimos en un mundo bastante cruel, donde la debilidad siempre pisoteada por la fuerza gruesa. La gente tímida y tímida siempre oprime y ofrezca el bien de su propio beneficio o simplemente aburrimiento. Literalmente atraen a los golpes del destino, porque hay una inscripción fuerte en la frente: "¡Soy una víctima!". Y si no te sacudes a ti mismo, no puedes enojarse con la ira por tus propios defectos, no trates de ser fuerte, entonces "Beat" será hasta el final de la vida. Por lo tanto, si en serio decidió deshacerse de la timidez y, en cambio, para convertirse en una persona decisiva, rica y segura, entonces para esto necesitas hacer algunos pasos.
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Mira audazmente "en los ojos" y trata de entender: ¿De dónde vino? ¿Tiene carácter congénito o adquirido? Y en el caso de que aún se "recupere", lo que lo afectó exactamente, la crítica, la intimidación, los problemas vitales o algo más. Responda a sí mismo sobre la pregunta: puedo resolver este problema con el esfuerzo de la voluntad o mejor aceptar la ayuda de un psicólogo.
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Intenta ver en ti mismo la "erradicidad de la confianza en sí mismo", comparándome con quien, de inmediato en el alma, ya que puede comprimir. ¿Por qué estás molesto por el hecho de que no es exactamente igual a él? ¿Quién le impuso a tu mente? Tal vez padres, compañeros o maestros. ¡La verdad es que necesitas tomarte exactamente en la apariencia en la que estás ahora!
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Intenta entender qué es exactamente lo que odias en ti mismo, y por qué sucedió. ¿Qué tienes tanto miedo de mostrar a la gente? ¿Y de repente sucede si eres "toda la captura?" Toma este "malo" por ti mismo, y luego me siento libre de mostrarlo el resto. Entonces, el siguiente paso en la lucha contra la timidez es imaginar mentalmente una situación incómoda, sobrevivir a ella varias veces "una", y luego suspirar profundamente, mostrar al mundo lo que tan largo se escondió. No de inmediato, ¡pero la victoria será tuya!
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Es más probable que estemos en la parte superior y necesariamente con un sentido del humor. Comienza a enseñarte a ti mismo por tímido. ¡Simplemente no se condenan por esto y no caiga en la depresión! Percibe todas estas cualidades negativas como el trampolín a una nueva vida y nuevas victorias. ¡Recuerda que si no podemos cambiar nada hoy, mañana será lo mismo que fue ayer! ¡No pierdas en la lucha por la libertad y la felicidad. ¡No hay día!
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Toma un pedazo de papel y escribe todas tus victorias. Recuerda todas las ocasiones cuando de repente fuiste descubierto en las empresas. Intenta actualizar las sensaciones de la felicidad en tu propia memoria, y luego empapalas. Sintonice para multiplicar cada día cada vez más!
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Encuentre en su entorno de personas liberadas y trate de entender cuál es el secreto de su comportamiento libre. ¿Qué les ayuda exactamente a seguir confiando en condiciones difíciles? Imagine su mundo interior, y luego piense si tiene las mismas cualidades en usted o al menos la confianza de las aventuras. Ellos, por supuesto, son! Sólo se encuentran, y luego se desarrollan.
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Trate de comportarse de la manera en que a estas personas conducen, es limitada, siempre actuando, ya que les gusta, sin miedo, para que tenga el daño a los alrededores. ¡La idea misma de que la gente piensa en ti es una trampa! Haz una ráfaga de libertad en todas sus acciones, gestos, marcha e incluso expresiones faciales. ¡Obtenga una sensación clara como si la libertad pase por el flujo rápido!
En conclusión, vale la pena señalar que la receta principal para erradicar la timidez es independientemente de las opiniones de los demás y se toma a sí misma como la naturaleza creada. Es imposible complacer a todos! Pero, al mismo tiempo, no debe darse vuelta en un robot, segura de sí misma y duro. Tienes que aprender a mantener el corazón abierto para el mundo, así como preparados para la crítica productiva. Pero tomar el consejo, incluso si no se siente cómodo, necesita calma, sin dolor y condena. La paciencia y buena suerte, amigos!
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