Υπερβολική νερού στο σώμα συμβάλλει στην εμφάνιση της σακούλες κάτω από τα μάτια, οίδημα, το υπερβολικό βάρος. Εάν παρατηρήσετε ότι τα πόδια δεν είναι πλέον τόσο απλό στα παπούτσια, και το βάρος αλλάζει, τα δαχτυλίδια από τα δάχτυλα είναι δύσκολο να πυροβολούν, αξίζει να σκεφτόμαστε πώς να αντλούν ρευστό από το σώμα, ενώ το πρόβλημα δεν είχε παγκόσμια χαρακτήρας.
Πώς η καθυστέρηση του νερού στο σώμα εμφανίστηκε
Το συσσωρευμένο υγρό υποδεικνύει ότι τα έργα κάτι στο σώμα σας. Ίσως η υπόθεση στα νεφρά, σταμάτησαν να αντιμετωπίσουν με τα φορτία τους, και ίσως φέρνει την καρδιά. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Ωστόσο, η πιο κοινή αιτία είναι η κακή διατροφή.
Ας καλέσει τους βασικούς λόγους:
- Ανεπαρκές υγρό. Οι γιατροί συνιστούν να πίνουν τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών ανά μέρα, εάν αυτός ο κανόνας έχει σπάσει, το σώμα εφαρμόζει ένα σήμα της έλλειψης νερού και διατηρεί αυτό.
- Επιβλαβές ποτά. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα ποτά που έχουν υψηλή διουρητική δράση. Πρόκειται κυρίως για το αλκοόλ, τον καφέ, το τσάι, σόδα.
- Μεγάλη περιεκτικότητα σε άλατα. Τα άλατα απορροφούν τεράστιες ποσότητες νερού, διότι το βάρος αυξάνει. Για να φέρει το αλάτι, θα πρέπει να έχετε περισσότερο νερό.
- Πιείτε υγρά τη νύχτα. Αν τα πόδια σας στο νερό για τη νύχτα, τότε τα νεφρά θα είναι υπερφορτωμένο, το οποίο είναι ο λόγος που το πρωί μπορείτε να αισθανθείτε την επίδραση του πρησμένο πρόσωπο.
Πώς να αφαιρέσει το νερό από το σώμα με τα προϊόντα
- Καρπούζι. Κατά επωφελή τρόπο επηρεάζει το έργο των νεφρών, απομακρύνει υγρό και τα άλατα από το σώμα. Επιπλέον, ένα πεπόνι και ακόμη και τα αγγούρια θα ταιριάζει εξαιρετικά. Αν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα make ημέρες εκφόρτωση σε αυτά τα προϊόντα, θα ξεχάσουμε τα προβλήματα.
- Birch χυμό. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, άλατα, σκωρίες και οι οθόνες υγρών. Θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα, αν το ποτό 3 φορές την ημέρα.
- Τσάι πράσινο και carcade. Έχουν μια αρκετά διακριτική διουρητική δράση, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει. Επιπλέον, έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες, που τους επιτρέπει να τα πίνουν σε οποιαδήποτε ποσότητα.
- Oatmeal και το ρύζι. Ακόμη και οι αθλητές συχνά χρησιμοποιούνται στη διατροφή αυτών των σιτηρών, επειδή είναι πραγματικά αποτελεσματική.
- Λαχανικά και φρούτα. Σε φρέσκο \u200b\u200bκαλλιέργειες δεν υπάρχει αλάτι.
- Λάχανο, κολοκύθα, μελιτζάνα, κολοκύθι, τα βερίκοκα, τα μήλα και τα αποξηραμένα φρούτα από αυτούς.
μεθόδους αφαίρεσης νερού
- Σάουνα και μπάνιο. Μαζί με την υπόθεση, η υπερβολική υγρό πηγαίνει.
- Γυμνάσια. Τα γλυκά αδένες ενεργοποιούνται μέσω των οποίων η υγρασία προέρχεται.
- Αύξηση πόδια. Αν σας χρεώσει στον εαυτό σας ένα κανόνας για την ημέρα για να αυξήσει τα πόδια πάνω από το επίπεδο της καρδιάς, που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από οίδημα γρηγορότερα.
Προσοχή! Σε κρίσιμες καταστάσεις, όταν για να απαλλαγούμε από οίδημα, είναι απλά απαραίτητο, τα παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται: φουροσεμίδη, Diuresan, Toramsemed, Diouver.
Λαϊκές θεραπείες για την αφαίρεση του νερού από το σώμα
- Birch φύλλα. Κάντε ένα βάμμα μαζί τους. 2 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ρίχνουμε ένα ποτήρι απότομη νερό βρασμού, επιμένουν από μισή ώρα. Ισιώστε μέσω της γάζας, με έγχυση, βάλτε μια μικρή σόδα, στην άκρη του μαχαιριού. Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την ημέρα σε ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Τσάι με βατόμουρα ή αγριοτριανταφυλλιάς. Πάρτε τα μούρα ξηράνθηκαν και ρίξτε τα με βραστό νερό. Πιείτε 3 φορές την ημέρα.
- Dill σπόρους. 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Σπόροι ρίξτε βραστό νερό. Αφήστε να πιάσει μισή ώρα. Ισιώστε μέσω της γάζας και το ποτό 100 ml. 3 φορές την ημέρα.
- Κομπόστα από το μήλο φλούδα. Πιείτε 5 φορές την ημέρα.
Να θυμάστε ότι κάθε μέθοδος μπορεί να ενεργήσει με διαφορετικό τρόπο στους ανθρώπους, κάτι που θα είναι αποτελεσματική, και κάτι που δεν είναι. Η καλύτερη και η αποτελεσματική θεραπεία θα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό.
τα νεφρά μου δεν λειτουργούσε πολύ καλά όλη την ώρα ... Ως εκ τούτου, το νερό καθυστέρησε. Ο γιατρός συμβούλεψε Neforten να δεχθεί και, παραδόξως, να πίνουν περισσότερο νερό, αλλά για να προσθέσετε κάλιο σε μορφή κιτρικού άλατος σε αυτό. Δεν υπάρχουν οίδημα πια, και η ευημερία σε γενικές γραμμές έχει γίνει πολύ καλύτερα ... Έτσι, υποστηρίζουν την υγεία των νεφρών, όταν το υγρό έχει καθυστερήσει - αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα))