Πώς να επαναφέρετε τα μικροχλωρίδα μετά αντιβιοτικά
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καθένας από εμάς είναι αργά ή γρήγορα θα πρέπει να λάβει αντιβιοτικά. Όλα τα ακούσει για παρενέργειες, αλλά η ικανότητά τους να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου οξεία έσωσε τη ζωή σε πολλούς ανθρώπους. Είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε τα αντιβιοτικά που λαμβάνουν με το μυαλό, να το κάνει μόνο σε λογικές καταστάσεις από το διορισμό ενός γιατρού. Μία από τις κύριες παρενέργειες των αντιβιοτικών είναι indiscrimination τους. Έτσι, εκτός από την «κακή» βακτήρια, «καλή», κατοικούν έντερα μας και οι υπεύθυνοι για πολλές διεργασίες και την υγεία του σώματος. Ως εκ τούτου, μετά από την ολοκλήρωση της λήψης φαρμάκων θα πρέπει να φροντίσει την ανάκτησή τους.
1
Γιατί είναι σημαντικό? Η ανισορροπία στα ανθρώπινα μικροχλωρίδα μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολικές διαταραχές, αποδυναμώνουν την γενική κατάσταση του σώματος και να προκαλέσει αμέτρητα προβλήματα, μεταξύ των οποίων μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα:
Η αποδυνάμωση του imune λειτουργία?
Ορμονικές διαταραχές?
Εξανθήματα στο δέρμα, έκζεμα?
Που σχετίζεται με αντιβιοτικά διάρροια?
Αϋπνία και άλλες συναισθηματικές διαταραχές.
2
Για την ανάκτηση, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν αρχικά ευνοϊκές συνθήκες, να εξαλείψει τις βλαβερές συνήθειες και να ερεθίζει γαστρικό βλεννογόνο απότομη πιάτα με ένα μεγάλο αριθμό από χημικά πρόσθετα. Είναι πολύ χρήσιμο να φάει σούπες, δηλαδή οι ζωμοί ψημένα στα οστά. Δεν μάταια σε κρυολογήματα, γιαγιάδες μας προσπάθησε να μας πίνουν φρέσκο \u200b\u200bζωμό κοτόπουλου. Περιέχει ένα μεγάλο αριθμό γλουταμίνης. Και χρήσιμη ιδιότητα της για τα έντερα είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. Γλουταμίνη συμμετέχει ενεργά στην αποκατάσταση των κυττάρων του επιθηλίου στο έντερο. Έτσι, - βελτιώνει το έργο του γενικότερα. Για την παρασκευή των χρήσιμων ζωμού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα πουλερικών ή κρέας από αποδεδειγμένη προμηθευτές.
3
Φάτε τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Ίσες γαλακτοκομικά προϊόντα, σπιτικές λάχανο Sauer και αγγούρια, ορός και το τυρί είναι προϊόντα που περιέχουν ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων ενζύμων. Οι γαλακτοβάκιλλοι και άλλα χρήσιμα ένζυμα, όχι μόνο για να σας επιτρέψει να αποκατασταθεί η μικροχλωρίδα του εντέρου, αλλά και για να το προστατεύσει στο μέλλον. Ένας μεγάλος αριθμός ενζύμων περιέχονται επίσης στο μουρουνέλαιο, το τσάι και τα γαλακτοκομικά μανιτάρι.
3
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά πρόσθετα τροφίμων που περιέχουν προβιοτικά, πρεβιοτικά και lactobacillia σε καθαρή μορφή. Δημιουργούνται σε μια μορφή κατάλληλη για την εισαγωγή και ένα φαρμακείο μπορεί να βρεθεί δεκάδες αντικείμενα. Εξετάστε την ετικέτα, στην ιδανική περίπτωση θα πρέπει να υπάρχουν τα ονόματα των στελεχών και πόσοι από αυτούς είναι επιζήσαντες κατά τον χρόνο της ημερομηνίας λήξης. Το καλύτερο αριθμός των ζωντανών βακτηρίων είναι 10 στον 8ο βαθμό. Είναι αυτό το περιεχόμενο ένα που βοηθά να πάρετε κάποια τμήματά τους στα έντερα, όπως συνήθως διαλύονται στο γαστρικό οξύ. Η πιο δημοφιλής μεταξύ των παρασκευασμάτων φαρμακείου:
Acipol?
Bifiform?
Bifidumbacterin?
Rioflora?
Ναρινέ?
Linex?
Hilak Forte?
Bifiform και άλλοι.
4
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, προσπαθούν να περιορίσουν τη χρήση προϊόντων που περιέχουν επεξεργασία ζάχαρης και αμύλου. Μετά από όλα, είναι η κύρια διατροφική για την «κακή» βακτήρια. Εντελώς εξαλείψει υποκατάστατα ζάχαρης, τεχνητές χρωστικές ουσίες και συντηρητικά. Αλλά τα «καλά» βακτήρια τρέφονται με υγιεινά φυτικά τρόφιμα. Ως εκ τούτου, τρώνε σαλάτες από φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Προσέξτε την εντερική υγεία και την μικροχλωρίδα δηλώνουν πάντα. Και τότε η λήψη αντιβιοτικών δεν θα εφαρμόσει ένα τόσο μεγάλο πλήγμα για το σώμα. Μετά τη λήψη φαρμάκων, διεξάγει πάντοτε μια πορεία ανάκτησης μέσα σε 2-3 εβδομάδες.
Συμβουλές:«Πώς να αποκατασταθεί η μικροχλωρίδα μετά αντιβιοτικά»
Μερικές φορές η έκδοση των αντιβιοτικών είναι απλά αναπόφευκτη, είναι μόνο κρίμα που επηρεάζουν ελάχιστα την εντερική μικροχλωρίδα. Για την ανάκτηση παίρνω υγρά άνθρακα. Αυτό είναι ένα φυσικό ροφητή που αφαιρούν τις βλαβερές ουσίες και επαναφέρει τη γαστρεντερική οδό.
Προσωπικά, πήρα τα μικροχλωρίδα για την αποκατάσταση της αφέψημα του Σηκουάνα και τη σύνθεση των νόρμα + kefirchiks, φυσικά, όσο το δυνατόν συχνότερα. Τώρα, ΠΑΥ ΠΑΥ, δεν υπάρχουν προβλήματα με μια καρέκλα, ούτε με το έντερο στο σύνολό πόνος εξαφανίστηκε και την ευκολία που εμφανίστηκε ... Έτσι, αν κάποιος έχει αυτά τα προβλήματα, σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε τέτοια μέσα.
Σύμφωνα με την εμπειρία μπορώ να συμβουλεύσω το Multiflora από το Evalar. Αυτό είναι το Bifido και η Lactobacillia, πρεβιοτική. Όλα αυτά είναι ανθεκτικά στο όξινο περιβάλλον του στομάχου, έτσι τα πράγματα είναι ακριβώς στέκεται. Έχω σκάψει ένα ζευγάρι μαθήματα και τώρα όλα λειτουργούν τέλεια, σαν αντιβιοτικά και δεν ήταν στη ζωή μου.
2
2799
Σας ευχαριστούμε για το άρθρο.
Μερικές φορές η έκδοση των αντιβιοτικών είναι απλά αναπόφευκτη, είναι μόνο κρίμα που επηρεάζουν ελάχιστα την εντερική μικροχλωρίδα. Για την ανάκτηση παίρνω υγρά άνθρακα. Αυτό είναι ένα φυσικό ροφητή που αφαιρούν τις βλαβερές ουσίες και επαναφέρει τη γαστρεντερική οδό.
Προσωπικά, πήρα τα μικροχλωρίδα για την αποκατάσταση της αφέψημα του Σηκουάνα και τη σύνθεση των νόρμα + kefirchiks, φυσικά, όσο το δυνατόν συχνότερα. Τώρα, ΠΑΥ ΠΑΥ, δεν υπάρχουν προβλήματα με μια καρέκλα, ούτε με το έντερο στο σύνολό πόνος εξαφανίστηκε και την ευκολία που εμφανίστηκε ... Έτσι, αν κάποιος έχει αυτά τα προβλήματα, σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε τέτοια μέσα.
Σύμφωνα με την εμπειρία μπορώ να συμβουλεύσω το Multiflora από το Evalar. Αυτό είναι το Bifido και η Lactobacillia, πρεβιοτική. Όλα αυτά είναι ανθεκτικά στο όξινο περιβάλλον του στομάχου, έτσι τα πράγματα είναι ακριβώς στέκεται. Έχω σκάψει ένα ζευγάρι μαθήματα και τώρα όλα λειτουργούν τέλεια, σαν αντιβιοτικά και δεν ήταν στη ζωή μου.