Τα προβλήματα που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα είναι εξοικειωμένοι με πολλούς. Δεν αρκεί αυτό λόγω της ομάδας, υπάρχει δυσφορία στα έντερα και φούσκωμα, μπορεί ακόμα να προκαλέσει μεθυσμό του σώματος, ειδικά με μια μακρά καθυστέρηση της αφαίρεσης. Δεν αξίζει να μην δοθεί προσοχή στο πρόβλημα, ελπίζοντας ότι όλα θα γίνουν από μόνη της. Το σώμα σας χρειάζεται βοήθεια και φροντίδα αυτή τη στιγμή, και όσο νωρίτερα το έχετε, τόσο πιο γρήγορα θα λειτουργήσει η ευημερία σας. Ας εξετάσουμε τα κύρια σημεία της δυσκοιλιότητας και τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.
1
Μια μακροχρόνια καθυστέρηση της αφαίρεσης περιλαμβάνει έναν περιορισμό, το οποίο μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής αισθάνεται στην κοιλιακή χώρα, αισθητή φούσκωμα και ενισχυμένο σχηματισμό αερίου. Πολύ συχνά, οι δορυφόροι δυσκοιλιότητας είναι κολικοί και αιχμηρό πόνο. Η εκκένωση του εντέρου συμβαίνει συχνότερα, και η καρέκλα μοιάζει με πυκνή μπάλες. Μερικές φορές λόγω της δυσκολίας κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης στην καρέκλα, μπορούν να παρατηρηθούν σημεία φωτεινού κόκκινου αίματος. Αυτό το αίμα είναι η συνέπεια του σχηματισμού της μικροσκοπίας του πρωκτικού ανοίγματος ή του ορθού.
2
Όταν εντοπίζονται σημάδια δυσκοιλιότητας, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε από τα όσπρια της διατροφής, το λάχανο και άλλα προϊόντα που προκαλούν σχηματισμό αερίου. Μην χρησιμοποιείτε ρύζι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επειδή Έχει στυπτική δράση, φυτικό έλαιο σε καθαρή μορφή και προϊόντα αλευριού. Μια καρέκλα, η οποία είναι στα κότσια για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρχίζει να απορροφά όλη την υγρασία, λόγω των οποίων η αφόδευση γίνεται ακόμα πιο δύσκολη, επομένως ο ασθενής θα πρέπει να αυξήσει την πρόσληψη υγρών. Είναι καλύτερο να πίνετε κομπότα από αποξηραμένα φρούτα, βερίκοκο ή ένα απλό νερό σε ποσότητα τουλάχιστον 2 λίτρων την ημέρα. Αυτή τη στιγμή, αξίζει να αποκλείσει το ισχυρό τσάι και τον καφέ από τη διατροφή τους.
3
Παρά το γεγονός ότι υπάρχει ένα ευρύ φάσμα ιατρικών αναλογιών στα φαρμακεία κεφάλαια από δυσκοιλιότητα Με τη μορφή κεριών, δισκίων και βάτλων, δεν πρέπει να καταφεύγετε αμέσως στη βοήθειά τους και ειδικά χωρίς να διορίσει έναν γιατρό. Η αυτο-φαρμακευτική αγωγή σε τέτοιες περιπτώσεις είναι γεμάτη από τις συνέπειες, όπως η εμφάνιση της εξάρτησης του σώματος από τα ναρκωτικά και, ως αποτέλεσμα, το "τεμπέλης έντερο".
4
Με την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας δώσει την κατεύθυνση της δοκιμής. Πολύ σημαντική σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η θέση σε λειτουργία των περιττωμάτων που πρέπει να εντοπίσει Δυσββακτηρίωση στα έντερα. Τις περισσότερες φορές είναι αυτός που προκαλεί τη δυσκολία αφαίρεσης. Όταν η ανίχνευση δυσλειτουργίας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τη θεραπεία και μια διατροφή για να αποκαταστήσει μια υγιή χλωρίδα στο έντερο.
5
Προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία αφαίμασης και να διευκολύνετε την κατάσταση του εντέρου, πρέπει να προσθέσετε μερικά προϊόντα με χαλαρωτικό αποτέλεσμα στη διατροφή. Αυτά περιλαμβάνουν πίτουρο με τεράστιο περιεχόμενο ινών, κολοκύθας, που λειτουργούν δαμάσκηνα, plum και χυμό, πλιγούρι βρώμης και πλιγούρι βρώμης, βραστά τεύτλα κλπ. Εξαιρετικές καθαρτικές ιδιότητες και ένα τεράστιο περιεχόμενο βιταμινών και ένα τεράστιο περιεχόμενο βιταμινών είναι διάσημο για τους σπόρους λίνου. Ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρων το πρωί παρασκευάζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και ένα ποτό αφέψισης όλη τη νύχτα και τρώνε σπόρους. Το λινάρι πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον 10 ημέρες.
Για να εξαλείψει την εμφάνιση της δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να σκεφτείτε προσεκτικά τη διατροφή του, είναι αδύνατο να μεταφερθεί με το πιπίλισμα και τα σνακ, καθώς και να μειωθεί η χρήση ελαιωδών τροφίμων. Μην υποτιμάτε αθλητικές ασκήσεις και πρωινές ασκήσεις, οι οποίες έχουν θετική επίδραση στην πέψη και βοηθούν να εργαστούν στο ανθρώπινο σώμα χωρίς δυσκολία.
Μερικές φορές συμβαίνει ... ειδικά όταν προσπαθεί στενά, ειδικά για τις διακοπές. Τα δαμάσκηνα δεν βοηθούν, τα χάπια που πραγματικά δεν θέλω να καταπιεί, και δεν είναι χρήσιμο για το στομάχι ...
Σε μάταιες είστε έτσι, απλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό καθαρτικό. Μετά τις διακοπές, υποφέρω επίσης από το στομάχι, δεν μπορώ να πάω στην τουαλέτα για αρκετές ημέρες, το παίρνω σε μια τέτοια περίπτωση, καθαρίζει το σώμα πολύ καλά και από τις σκωρίες με τοξίνες. Δηλαδή, έχει περισσότερο φάσμα από απλώς ένα καθαρτικό με ένα μόνο στόχο (συνήθως αυτός ο στόχος είναι η τουαλέτα με οποιοδήποτε κόστος). Και ο χαλαρωτικός δρα απαλά, είναι βολικό να πάρετε - τη νύχτα ένα δισκίο - το πρωί το αποτέλεσμα είναι ήδη. Τα χάπια δισκίων επιστρέφουν, ο Lainder επηρεάζει θετικά τη γαστρεντερική οδό.
Γνωρίζω το πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα. Όταν κάθισα τη διατροφή του Dukean, τότε ξεκίνησε η δυσκοιλιότητα μου. Καλή φίλη Lavacap συνιστάται. Αποδέχθηκε αυτό το εργαλείο σε όλη τη διατροφή. Δεν υπήρξε δυσκοιλιότητα.
Πρόσφατα αγωνίζομαι καλά τους κανόνες που βοήθησαν, παρέμεινε πολύ ευχαριστημένος. Μετά τη διατροφή, υπήρχαν αποτυχίες στο εντερικό έργο και αποδείχθηκε ως αδύνατο από το δρόμο. Φυσικά, δεν ήταν χωρίς ένα Kefir με δαμάσκηνα ... αλλά εγώ μόνο από εκείνους που δεν δουλεύουν για κανέναν. Πιστεύω λοιπόν ότι είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με τα σύγχρονα μέσα.
Είχα επίσης μια δυσκοιλιότητα πρόσφατα ... 2 εβδομάδες πόδια Phytolax και προσπάθησε να μαγειρέψει για ένα ζευγάρι. Ως αποτέλεσμα, η καρέκλα και κανονικοποιημένη)) Έτσι δεν είναι τόσο τρομερό, όπως είναι λασπώδες ... είναι σημαντικό να βρείτε ένα εργαλείο κατάλληλο για εσάς.
2
2176
Μερικές φορές συμβαίνει ... ειδικά όταν προσπαθεί στενά, ειδικά για τις διακοπές. Τα δαμάσκηνα δεν βοηθούν, τα χάπια που πραγματικά δεν θέλω να καταπιεί, και δεν είναι χρήσιμο για το στομάχι ...
Σε μάταιες είστε έτσι, απλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό καθαρτικό. Μετά τις διακοπές, υποφέρω επίσης από το στομάχι, δεν μπορώ να πάω στην τουαλέτα για αρκετές ημέρες, το παίρνω σε μια τέτοια περίπτωση, καθαρίζει το σώμα πολύ καλά και από τις σκωρίες με τοξίνες. Δηλαδή, έχει περισσότερο φάσμα από απλώς ένα καθαρτικό με ένα μόνο στόχο (συνήθως αυτός ο στόχος είναι η τουαλέτα με οποιοδήποτε κόστος). Και ο χαλαρωτικός δρα απαλά, είναι βολικό να πάρετε - τη νύχτα ένα δισκίο - το πρωί το αποτέλεσμα είναι ήδη. Τα χάπια δισκίων επιστρέφουν, ο Lainder επηρεάζει θετικά τη γαστρεντερική οδό.
Γνωρίζω το πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα. Όταν κάθισα τη διατροφή του Dukean, τότε ξεκίνησε η δυσκοιλιότητα μου. Καλή φίλη Lavacap συνιστάται. Αποδέχθηκε αυτό το εργαλείο σε όλη τη διατροφή. Δεν υπήρξε δυσκοιλιότητα.
Σας ευχαριστώ για το άρθρο
Πρόσφατα αγωνίζομαι καλά τους κανόνες που βοήθησαν, παρέμεινε πολύ ευχαριστημένος. Μετά τη διατροφή, υπήρχαν αποτυχίες στο εντερικό έργο και αποδείχθηκε ως αδύνατο από το δρόμο. Φυσικά, δεν ήταν χωρίς ένα Kefir με δαμάσκηνα ... αλλά εγώ μόνο από εκείνους που δεν δουλεύουν για κανέναν. Πιστεύω λοιπόν ότι είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με τα σύγχρονα μέσα.
Είχα επίσης μια δυσκοιλιότητα πρόσφατα ... 2 εβδομάδες πόδια Phytolax και προσπάθησε να μαγειρέψει για ένα ζευγάρι. Ως αποτέλεσμα, η καρέκλα και κανονικοποιημένη)) Έτσι δεν είναι τόσο τρομερό, όπως είναι λασπώδες ... είναι σημαντικό να βρείτε ένα εργαλείο κατάλληλο για εσάς.