Πολλές γυναίκες με την πάροδο του χρόνου αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η κυτταρίτιδα. Οι αναδιπλασιασμοί αντι -κυτταρίτιδας είναι πολύ παραγωγικοί στον αγώνα ενάντια σε αυτή την ασθένεια. Μπορούν να πραγματοποιηθούν όχι μόνο στην καμπίνα, αλλά και στο σπίτι.
Όταν δεν μπορείτε να καταφύγετε σε τυλίξτε
Το κτύπημα αντι -κυτταρίτιδας έχει αρκετές αντενδείξεις, οι οποίες πρέπει να δοθούν προσοχή σε:
- γυναικολογικά προβλήματα ·
- εγκυμοσύνη και γαλουχία.
- Νεφρική Νόσος;
- κιρσοί;
- καρδιακές παθήσεις;
- αυξημένη αρτηριακή πίεση ·
- δερματικές παθήσεις, πληγές, εκδορές.
Προετοιμασία για τη διαδικασία περιτυλίγματος
Εάν δεν έχετε αντενδείξεις πριν προχωρήσετε απευθείας στη διαδικασία, πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Κάντε ένα ζεστό λουτρό για να επεκτείνετε τους πόρους και να εξασφαλίσετε τη διείσδυση χρήσιμων ουσιών.
- Καθαρίστε το δέρμα με θάμνο. Χρησιμοποιήστε αποτελεσματικά ένα θάμνο μαγειρεμένο ανεξάρτητα, γι 'αυτό, ανακατέψτε το μέλι και το θαλασσινό αλάτι.
- Μασάζ τις περιοχές που υπόκεινται σε κυτταρίτιδα. Με ένα ξηρό χέρι, τρίβοντας το δέρμα με ξηρό χέρι ανάποδα για 8-10 λεπτά. Είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε μια ειδική βούρτσα για μασάζ.
Αντι -κυτταρίτιδα περιτύλιγμα
Για να κάνετε τα πάντα σωστά, ακολουθήστε τις οδηγίες:
- Το παρασκευασμένο μίγμα προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω εφαρμόζεται με ένα παχύ στρώμα στο δέρμα του δέρματος σε κυτταρίτιδα.
- Στη συνέχεια, καλύψτε το με ταινία προσκόλλησης. Αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε το υλικό να είναι δίπλα στο δέρμα, αλλά δεν το συμπιέζει.
- Δημιουργήστε θερμότητα με κουβέρτα, κασκόλ ή παντελόνι. Κατά τη διάρκεια του περιτυλίγματος, είναι χρήσιμο να πίνετε τσάι βοτάνων, συμβάλλουν επίσης στην απώλεια βάρους.
- Μετά το τέλος της διαδικασίας, αφαιρέστε την μεμβράνη και ξεπλύνετε το μείγμα. Ο χρόνος διαδικασίας είναι διαφορετικός, ανάλογα με τη συνταγή, αλλά ποτέ δεν υπερβαίνει μια ώρα.
- Σκουπίστε το δέρμα στεγνό και το επεξεργαστείτε με κρέμα αντι -κυτταρίτιδας.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα ή δύο για δύο εβδομάδες.
Καυτά περιτυλίγματα
Χρησιμοποιούνται διάφορα συστατικά για την προετοιμασία του μείγματος:
- Φύκι. Για την περιτύλιξη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σκόνη Kelp, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Προκειμένου τα φύκια να διογκωθούν, πρέπει να γεμίσουν με ζεστό νερό και να επιμείνουν για 10 λεπτά. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα επιρρεπή σε κυτταρίτιδα και αντέξτε 40 λεπτά.
- Πηλός. Ρίξτε λευκό, μαύρο ή μπλε πηλό με ζεστό νερό σε αναλογία 2 έως 1 και ανακατέψτε καλά. Ο χρόνος διαδικασίας είναι 20 λεπτά.
- Μέλι. Φρέσκο \u200b\u200bμέλι ελαφρώς θέρμανση περίπου, προσθέστε 3 ml αιθέριο έλαιο και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές. Ξεπλύνετε σε μισή ώρα.
- Γείωση καφέ ή πράσινο τσάι. Πάρτε δύο τέταρτα φυσικού καφέ ή πράσινο τσάι τρίβεται σε σκόνη και ρίξτε 50 ml βραστό νερό. Καλύψτε το δέρμα για μισή ώρα.
Κρύα περιτυλίγματα
Υπάρχουν διαφορετικές συνταγές για ψυχρή περιτύλιξη:
- Αραιώστε το ξύδι μήλου με νερό σε αναλογία 1 έως 1, προσθέστε 3 ml αιθέριο έλαιο μέντας. Εφαρμόστε στο δέρμα που υπόκειται σε κυτταρίτιδα, ξεπλύνετε σε μια ώρα.
- Ράμπες τις πατάτες σε ένα τρίφτη και βάλτε τις απαραίτητες περιοχές. Ο χρόνος διαδικασίας είναι περίπου 40 λεπτά.
- Πάρτε 60 ml ελαιολάδου και προσθέστε σε αυτά 5 ml αιθέρια λεμονιού, γκρέιπφρουτ, Juniper. Προκειμένου η λύση να πιει καλύτερα το δέρμα, να υγραίνει τα πτερύγια των υφασμάτων σε αυτό και να βάλει σε προβληματικές περιοχές. Αφαιρέστε σε μισή ώρα.
Σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα, τη μέτρηση της διατροφής και τον σωστό τρόπο ζωής, οι αναδιπλασιασμοί αντι -κυτταρίτιδας θα φέρουν ένα ορατό αποτέλεσμα.
0
820
