Olej Ryzhikova - přínos a poškození, jak vzít

Olej lze získat nejen ze slunečnice a oliv. RYRY olej z rostlinných rodiny skříní. Snadno je snadné doma. Jak ne každý ví o takovém ropě, pojďme to zjistit, zda je poškození oleje, užitečných látek a na koho by mělo být přijato.

1

Rye olej - použití

Olej ze semen Ryzhik zahrnuje slušné množství Omega 3 kyselin, jsou asi 40% v oleji. Má vitamíny A, K, D, E, užitečné minerály. Prostorný podíl je hořčík. Výhodou pro vaše tělo je, že olej může snížit hladinu cholesterolu v krvi, posílit buňky, zvýšit stabilitu těla k vnějším faktorům, pomáhá léčit rány. Také rive olej normalizuje hormonální pozadí, je schopen zlepšit imunitu a zlepšit kvalitu krev, zlepšuje paměť, posiluje plavidla. Nejdůležitější je, že ropné bojuje s nádory a prodlužuje tělo mládeže, neumožňují vám rychle.

2

Žitný olej - poškození

Před použitím oleje v potravinách potřebujete vědět, co je vše dobré - v moderování. V přítomnosti některých onemocnění nemůže být rhygerový olej použit vůbec ve velmi malých množstvích. Lidé, kteří mají pankreatu a onemocnění jater, je lepší opustit olej v důsledku obsahu velkého množství mastných kyselin. Olej je vysoce kalorický produkt, proto je nutné jej použít v malých množstvích. Existuje individuální nesnášenlivost oleje rytiny, vyjádřená alergickými reakcemi. To je všechny nevýhody tohoto produktu. Nepochybně, výhody v ní leží více.

3

Olej Ryzhikova - za to, co nemoci potřebují

Rye olej by měl používat lidi s těmito onemocněním:

• angina, ateroskleróza;
• gastritida, kolitida;
• artritida, osteoporóza;
• onemocnění urolitiázy;
• diabetes;
• prostatitida;
• pro léčbu helmintů.

4

Olej Ryzhikova - Jak vzít

Olejové doplňkové saláty. Doporučuje se používat nerafinované, protože převládá užitečné látky. Udržujte ji ve skleněné láhvi v chladničce.

• Za účelem posílení těla je nutné po dobu tří měsíců trvat na lačný žaludek 15 ml oleje.
• Pro posílení kapilár, je nutné olej otírat do kůže.
• Chcete-li posílit špičky vlasů, musíte je namažovat před mytím hlavy a splachování oleje po 15 minutách.

Rye olej je poměrně užitečný produkt. Stojí za to zahrnout do diety v nepřítomnosti kontraindikací. Použijte olej v rozumných množstvích a bude zdravý!