V některých případech je každý z nás dříve nebo později užívat antibiotika. Všichni jsou slyšeni o vedlejších účincích, ale jejich schopnost zastavit progresivní akutní onemocnění zachránilo životy mnoha lidem. Je nutné přistupovat k přijímacím antibiotikám s myslí, aby to udělal pouze v rozumných situacích od jmenování lékaře. Jednou z hlavních vedlejších účinků antibiotik je jejich indiskriminace. Takže, kromě "špatných" bakterií "dobré", obývají naši střeva a ty, které jsou odpovědné za mnoho procesů a zdraví těla. Proto po absolvování drog by se měl postarat o jejich oživení.
1
Proč je to důležité? Nerovnováha v lidské mikroflóře může vést k metabolickým poruchám, oslabovat obecný stav těla a způsobit nesčetné problémy, mezi nimiž lze rozlišovat:
Oslabení funkce Imune;
Hormonální nerovnováha;
Vyrážky na kůži, ekzém;
Recepci asociovaný antibiotika;
Nespavost a další emocionální poruchy.
2
Pro uzdravení je nutné zpočátku vytvářet příznivé podmínky, odstranit škodlivé návyky a dráždí žaludeční sliznice s ostrými pokrmy s velkým počtem chemických přísad. Je velmi užitečné jíst polévky, jmenovitě vývary vařené na kostech. Nebyl marně v nachlazení, naši babičky se snažili pít nás čerstvý kuřecí vývar. Obsahuje velké množství glutaminu. A jeho užitečný majetek na střevech je vědecky prokázáno. Glutamin se aktivně podílí na obnovení buněk epitelu ve střevě. Takže - zlepšuje svou práci obecně. Pro přípravu užitečného vývaru je lepší použít drůbež nebo maso z osvědčených dodavatelů.
3
Jíst fermentovaných výrobků. Rovné mléčné výrobky, domácí Sauer zelí a okurky, sérum a sýry jsou produkty, které obsahují velké množství užitečných enzymů. Laktobacily a další užitečné enzymy, které nejsou pouze umožňují obnovit mikroflóru ve střevech, ale také chránit jej v budoucnu. Velký počet enzymů, jsou také obsaženy v tresčích jater, čaje a mléčný houby.
3
V současné době existuje mnoho přísady do potravin, které obsahují probiotika, prebiotika a lactobacillia v čisté formě. Jsou vytvořeny ve formě pohodlné pro přijetí a v lékárně lze nalézt desítky položek. Prozkoumat etiketu, v ideálním případě musí být názvy kmenů a kolik z nich přežili v okamžiku uplynutí doby použitelnosti. Nejlepší počet živých bakterií je 10 v 8. stupni. Je to takový obsah, který pomáhá získat některé části z nich do střev, neboť se obvykle rozpouští v žaludeční kyseliny. Nejpopulárnější mezi lékárenských preparátů:
Acipol;
Bifiform;
bifidumbacterin;
Rioflora;
Narine;
Linex;
Hilak Forte;
Bifiform a další.
4
Během období zotavení, snaží omezit používání výrobků obsahujících ošetřené cukr a škrob. Koneckonců, oni jsou hlavní nutriční za „špatné“ bakterie. Zcela eliminovat náhražek cukru, barviva a konzervační látky umělé. Ale „dobré“ bakterie živí zdravých potravin rostlinného původu. Proto, jíst saláty z čerstvé zeleniny a ovoce.
Pečovat o střevní mikroflóry zdraví a vždy uvádět. A pak příjem antibiotik bude tak velký ránu do těla nepoužije. Poté, co vzal léky, vždy vést kurz obnovení během 2-3 týdnů.
Pokyny pro sdílení:„Jak obnovit mikroflóru po antibiotik“
Někdy přijetí antibiotik je prostě nevyhnutelné, to je jen škoda, že špatně ovlivňují střevní mikroflóru. Pro obnovu beru kapalné uhlí. Jedná se o přírodní sorbent, který odstraňuje škodlivé látky a obnovuje trávicí trakt.
Osobně vzal jsem mikroflóru obnovit odvar z Seiny a složení normu + kefirchiks, samozřejmě, tak často, jak je to možné. Nyní PAH PAH, nejsou tam žádné problémy s židli, ani s střeva jako celek bolest zmizela a snadnost objevil ... Takže pokud někdo má takové problémy, radím vám, aby se pokusili takové prostředky.
Podle zkušeností mohu poradit multiflora z hodnota. To je Bifido a Lactobacillia, prebiotika. Všechny jsou odolné vůči kyselému prostředí žaludku, takže věci jsou přesně stály. Vykopal jsem pár kurzů a teď všechno funguje perfektně, jako by antibiotika a nebyla v mém životě.
2
2799
děkuji za článek.
Někdy přijetí antibiotik je prostě nevyhnutelné, to je jen škoda, že špatně ovlivňují střevní mikroflóru. Pro obnovu beru kapalné uhlí. Jedná se o přírodní sorbent, který odstraňuje škodlivé látky a obnovuje trávicí trakt.
Osobně vzal jsem mikroflóru obnovit odvar z Seiny a složení normu + kefirchiks, samozřejmě, tak často, jak je to možné. Nyní PAH PAH, nejsou tam žádné problémy s židli, ani s střeva jako celek bolest zmizela a snadnost objevil ... Takže pokud někdo má takové problémy, radím vám, aby se pokusili takové prostředky.
Podle zkušeností mohu poradit multiflora z hodnota. To je Bifido a Lactobacillia, prebiotika. Všechny jsou odolné vůči kyselému prostředí žaludku, takže věci jsou přesně stály. Vykopal jsem pár kurzů a teď všechno funguje perfektně, jako by antibiotika a nebyla v mém životě.