Море, пальмы, бесконечный пляж и невероятная безбрежная свобода! Но радужное настроение омрачают сборы. Оказывается, что чемодан вовсе не безразмерный и совершенно не намерен помещать в себя все то, что вы считаете необходимым. Как же быть? Нужно успокоиться, сесть и обдумать все с применением логики и здравого смысла, что действительно будет необходимо в путешествии, а от чего с легкостью можно отказаться. Рассмотрим топ-9 категорий вещей, которые точно нужно взять с собой на море.
Одежда и обувь
Начнем с того, что отпуск у обычного среднестатистического человека делится в течение года на две части, каждая из которых длится порядка 14 дней. Если из этого количества дней вычесть путь на море туда и обратно, то получится, что на полноценный отдых остается около 10 дней. Это, на самом деле, не так уж и много. Можно даже взять столько вещей, чтобы каждый день щеголять в новом наряде. Но нужно помнить и о том, что юг югом, но и там может погода испортиться, и могут потребоваться теплые вещи.
Рассмотрим несколько вариантов комплектации набора одежды для отпуска, в зависимости от того, для кого она предназначена: для мужчины, женщины или ребенка.
Вариант для женщин:
- Несколько комплектов нижнего белья – от 3 до 7.
- Купальник – 1 или 2.
- Легкое платье – 2 шт.
- Нарядное платье – 1 шт.
- Шорты – 2 шт.
- Футболки – 3-5 штук.
- Сланцы.
- Туфли или босоножки.
- Кеды или кроссовки.
- Кофта с длинным рукавом.
- Джинсы или брюки.
- Носки – 2 пары.
- Головной убор – шляпа, панама, косынка.
- Парео.
Мужчинам в этом вопросе гораздо проще:
- Футболки – 4 шт.
- Шорты – 2-4 шт.
- Носки – 2 пары.
- Сланцы.
- Кеды или кроссовки.
- Джинсы.
- Кофта.
- Нижнее белье – 4 шт.
- Плавки или плавательные трусы – 1 шт.
- Если намечается торжественный выход куда-то, то может потребоваться летний вариант парадно-выходного костюма, брюки, рубашка, туфли. Но обычно в этих предметах одежды не бывает нужды.
- Головной убор – кепка, бейсболка, шляпа, бандана.
Дети:
Здесь все зависит от пола ребенка, но в основном список не особо отличается.
- Несколько смен нижнего белья.
- Купальник или трусики для купания – 2 шт.
- Футболки/майки – 5-7 шт.
- Шорты/бриджи/лосины – 3-5 шт.
- Джинсы.
- Кофта.
- Платье/сарафан для девочки – 2 шт.
- Одежда для сна – 1 компл.
- Сланцы.
- Кеды или кроссовки.
- Туфли.
- Головной убор.
Документы
Заблаговременно сложите все документы в одно место, чтобы их было удобно хранить и быстро проверить наличие.
Что потребуется:
- Билеты.
- Паспорта, загранпаспорта, свидетельства о рождении.
- Справка из школы для детей если предусмотрен льготный школьный проезд на поезде по территории РФ.
- Медицинские полисы – для внутреннего отдыха.
- Страховка – для зарубежного.
- Туристические путевки.
- Бронь.
- Визы (если они идут отдельно от загранника).
- При необходимости – разрешение от второго родителя или доверенность от родителей для вывоза ребенка за границу.
А также копии всех этих документов, при этом хранить оригиналы и копии нужно в разных местах, чтобы при утере оригиналов можно было предоставить хоть что-то в правоохранительные органы.
Лекарства
Лекарственные средства лучше взять с собой из дома, предполагая самый худший вариант развития событий, что на месте отдыха в аптеках попросту не окажется нужного вам препарата. Конечно, каждый человек лучше других знает особенности своего организма и берет только то, что ему действительно может понадобиться. Но для новичков существует универсальный список лекарств который будет со временем пополняться, исходя из личного опыта.
- Ибупрофен – универсальное обезболивающее – 1 уп. в дозировке 200 или 400 мг.
- Жаропонижающее (для детей лучше брать свечи или сироп).
- Активированный уголь – чем больше, тем лучше.
- Смекта – 1 уп. или 10 пакетиков.
- Дротаверин (но-шпа) или спазмалгон – 1 пластинка.
- Сосудосуживающие капли в нос – 2 флакончика.
- Средство от поноса – например, лоперамид – 2 упаковки.
- Противовирусное средство, можно взять кагоцел, анаферон или арбидол, а также любой другой препарат, который помогает.
- Пластыри бактерицидные – 1 уп.
- Антисептик.
- Перекись водорода.
- Зеленка.
- Средство от укачивания.
- Пантенол – для лечения вероятных солнечных ожогов.
Косметические и гигиенические принадлежности
На самом деле везти с собой все тюбики и бутылочки, которые стоят в ванной, совершенно не стоит. Если планируется отдых за границей, то отели предоставляют обычно все необходимые средства личной гигиены, отдыхая на российском юге, все необходимое можно купить на месте, а не тащить в маленьком чемодане за тридевять земель, занимая место, которого и так не хватает. То, что действительно понадобится:
- Для женщин – косметичка со средствами, без которых они не могут обойтись.
- Средство для загара.
- Средство от загара.
- Средство после загара.
- Средства от насекомых.
- Зубные щетки.
Гаджеты и сопутка к ним
Современного человека сложно представить без гаджетов, поэтому забирайте с собой все свои телефоны, планшеты, плееры, колонки, электронные книги и не забудьте к ним зарядные устройства и наушники.
Развлечения и игры
Многие не могут обойтись без книг и журналов в бумажном формате. Чтобы не скучать на пляже – захватите с собой что-нибудь интересное почитать. Также отлично скрасят время настольные игры, карты, шарады и фанты. Но это на тот случай, если телефон вам совершенно наскучил и вы решили занять себя чем-нибудь другим вместо пролистывания ленты соцсетей.
Пляжные принадлежности
- Пляжную сумку захватите непременно. Очень удобная вещь, вместительная и емкая, куда можно сложить все то, что вам может понадобиться на пляже.
- Если пляж не песчаный, а состоит из крупной гальки, то потребуются специальные тапочки для купания, но их можно приобрести уже непосредственно на месте отдыха.
- Полотенце.
- То, на чем вы планируете лежать. Даже если в ваших планах пользоваться лежаком, на него в любом случае нужно будет что-то постелить для комфорта. В таких случаях огромной популярностью пользуются большие вафельные полотенца.
- Спасательные средства – нарукавники, плавательные круги, надувные подушки и матрасы.
Деньги
Все будет зависеть от того, куда вы направляетесь на отдых. Вероятно вас спасет банковская карта, но нужно достоверно знать, все ли торговые точки принимают оплату по безналу, и есть ли там нужные банкоматы. Вероятно, всю сумму придется брать наличкой.
Если предполагается выезд за границу, деньги лучше обменять на Родине.
Хранить средства лучше небольшими суммами в разных местах на случай ограбления или потери.
Аксессуары
Небольшой пляжный зонтик, очки от солнца придутся весьма кстати, если вы ими пользуетесь обычно. Если нет, то лучше их не брать, так как место они займут, а воспользуетесь ли вы ими на отдыхе – не факт.
Дамская сумочка или мужская барсетка – очень удобны во время прогулок или экскурсий.
Естественно, список носит рекомендательный характер. При возможности в отпуск можно взять с собой все, что угодно, хоть весь гардероб, включая шубы и модные зимние сапоги. Но стоит ли тащить с собой в отпуск такую тяжесть, когда можно путешествовать налегке, при этом имея с собой все самое необходимое.
Вот пишут о средствах от поноса, но мне это не грозит. Я беру с собой слабительные. Питание не регулярное и в основном перекусы в сухомятку, поэтому и частые запоры случаются, вещь неприятная особенно на отдыхе.
спасибо
А я ещё перед отпуском и в сам отпуск взяла 5- htp эвалар пила курсом. Сним действительно легче проходит смена климата, смена обстановки… лучше себя чувствуешь и лучше настроение. Это всё-таки гидрокситриптофан-натуральный антидепрессант для нашего организма.