Собираясь в отпуск, необходимо заранее составить список нужных вещей, чтобы в спешке ничего не забыть. Чтобы не тащить с собой лишний груз ненужных вещей, давайте разберем самые необходимые предметы.
Обязательные вещи
- Документы и деньги – паспорта, банковские карты, наличка, билеты, страховка, права водительские (если будете брать автомобиль в аренду). Это – вещи первой необходимости, которые нужно держать поближе к себе. Лучше сложить их в непромокаемый чехол. Фото загранпаспорта в телефоне выручит в случае непредвиденных ситуаций.
- Электроника: телефон с зарядным устройством, фотоаппарат, электронная книга, миниатюрный фен.
- Лекарства – те, которые помогут при отравлении, болеутоляющие, жаропонижающие, противоаллергенные. Также пригодится: бинт, вата, йод, пластырь.
То, что пригодится в отпуске
- Путеводители
- Косметика и средства по уходу – лучше приобрести специальные дорожные наборы в миниатюрных флаконах, станки для бритья, маникюрный набор.
- Одежда и обувь – выбирайте легкую одежду, которая не мнется. Понадобятся сменные комплекты одежды, несколько теплых вещей, удобная обувь.
- Рюкзак для прогулок пешком.
- Если вы собрались на море, то не забудьте полотенце, купальник, головной убор, очки.
- Полезные мелочи – дорожная подушка для сна, наушники, влажные салфетки.
- Еда в дорогу.
Перед поездкой необходимо уточнить, что имеется в наличии на базе отдыха. Возможно, там уже есть фен или косметика, и не нужно брать это с собой. Берите в поездку только наиболее необходимые вещи, по возможности оставив ненужную кладь дома.
Перед отпуском желательно конечно добавками не пренебрегать.. например вот 5-htp эвалар как раз важен для того чтобы подготовиться к смене часовых поясов, быстро привести в порядок циркадные ритмы… ведь от этого зависит то в каком настроении вы будете пребывать в отпуске.