Двойна брадичка, макар и напълно безобидна, може да бъде едно от най -досадните неща в света. Въпреки факта, че допълнителният слой от плат под брадичката ни е наистина досаден и неприятно за нас, добрата новина е, че този козметичен дефект може да бъде елиминиран.
Причини за втората брадичка
Двойната брадичка е често срещан проблем. Вината за външния му вид може да бъде свързана с такива причини:
- Генетичното предразположение, което е отговорно за индивидуалните характеристики на костите и формата на лицето, разбира се, е лидер в този списък.
- Болестите на ендокринната система са друг фактор. Понякога промените в шията и брадичката възникват поради заболяването на щитовидната жлеза и развитието на диабет.
- Промените на кожата, свързани с възрастта, които носят със себе си намаляване на общия тон на мускулите и еластичността на кожата.
- Прекомерно слънчеви бани, небрежност в полето на физически упражнения, лоша стойка, неправилно положение на тялото по време на сън - оказват значително влияние върху формата и еластичността на мускулите.
- Затлъстяването или внезапното отслабване, нездравословният начин на живот, лошите навици са най -добрите „приятели“ на появата на този дефект.
Начини за намаляване на втората брадичка
- Дъвченето на дъвка е прост и евтин начин за премахване на досадната двойна брадичка. По време на дъвченето мускулите на лицето работят главно, това им позволява да поддържат добър тон.
- Масажирайте двойната си брадичка с кокосово масло сутрин и вечер, преди да си легнете. Маслото преди масажът трябва да е малко топло.
- Зеленият чай работи чудеса, когато става въпрос за елиминиране на неприятно допълнителен слой на брадичката, тъй като съдържа антиоксиданти, които ускоряват метаболизма. От своя страна това ще ви помогне да изгорите допълнителни калории.
- Насийте тялото си с витамин Д. Това ще увеличи еластичността на кожата ви и ще подобри общото му състояние. Можете да намерите витамин Е в множество храни. Има много от него в продукти като: фъстъци, черен дроб, ядки, семена, ечемик, бобови растения, кафяв ориз и тъмнозелени листни зеленчуци. Ако не харесвате тези продукти, купете витамин в аптека.
- Опитайте се да ходите с повдигната глава, спи на твърд матрак.
- Важна роля за корекцията на формата на брадичката играе ролята на мускулната тренировка. Повторете гласните a, e, o, o и, i, в широка отворена уста.
Козметична борба с втората брадичка
- Маска от бяла или черна глина. Глината се разрежда с вода или мляко, нанася се върху лицето и шията и след това се измива - е осигурен ефектът на затягане. Изберете елементите, които са на разположение за вас, и тези, които не дразнят кожата.
- Маска от магданоз. Нарязаният магданоз се смесва с мляко, нанесено върху кожата на лицето и шията. Те запазват петнадесет минути. В допълнение увеличава енергията придава на кожата свеж вид.
- Билкови обвивки. Добрият ефект на повдигане се дава от кисело мляко, зеле, лимонов сок, морска сол. Компресът може да бъде прикрепен към проблемната зона и да се върже, както с зъбобол.
- Контрастното изтриване с гореща и студена кърпа, изтриването на кубчета лед са добри.
Упражнения от втората брадичка
Видът на упражненията, интензивността и продължителността трябва да бъде избран индивидуално. Те могат да се комбинират с крем. Леките упражнения за разтягане могат да се извършват при всякакви условия, дори на работа. Най -популярният и ефективен:
- Ходенето с книга на главата ще помогне не само на брадичката, но и ще подобри стойката.
- Станете „художник“. Вземете молив в устата си, забийте го с устните си. Начертайте всичко, което искате във въздуха. Разтягането и напрежението на мускулите в този вълнуващ процес имат много благоприятен ефект върху шията и лицето.
- Можете да закупите специален масажор. Асортиментът им е много голям.
- Ефективно упражнение - Трябва да седнете с прав гръб. Вдигнете главата си, за да можете да видите тавана и да спуснете раменете надолу. Натиснете езика си към небето, бавно спуснете главата си надолу. Сега можете да отпуснете езика си и да върнете тялото си в първоначалното му положение. Повторете 10 пъти.
- Друго тествано упражнение. Можете да го направите седнал или стоящ. Извадете главата си назад, трябва да видите тавана. Затегнете устните си и „целунете“ тавана. Дръжте целувката за 10 секунди. Повторете 10 пъти.
Радикални мерки - Пластична хирургия на лицето от втората брадичка
Как да премахнем двойна брадичка бързо и завинаги? За да видите резултата от масаж и гимнастика, е необходимо за дълго време и усърдие при изпълнението на всички препоръки. Мнозина нямат търпение, но има материална възможност да използват услугите на пластичен хирург.
Обхватът на използваните тук методи е твърде широк: от липосукция (отстраняване на излишната мазнина) до пластмасови кости на лицето. Хирургичните процедури дават резултат от бързи и дългосрочни действия. Но по време на периода на възстановяване усложненията могат да се появят индивидуално. В допълнение, това е скъпо „удоволствие“ на всичко по -горе.
Ако забележите рязко увеличение на брадичката, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите ендокринолога. Ако сте здрави, можете да си помогнете или да потърсите професионалната помощ на козметолог или лекар. Коригирайте диетата си. Яжте повече натурални продукти, пийте чиста вода повече и по -малко алкохол. Остане красива!
1
1235
