Irga е Бери, с приятен вкус, се смята за един от най-полезните плодове. Кръгла тъмно сини плодове са много полезни, но също така имат противопоказания за употреба. Нашата статия ще ви разкажа за тези полезни свойства и противопоказания на този прекрасен Бери.
Irga - това, което е в негова полза?
- Това зрънце е богата на полезни вещества, такива като пектин, монозахарид, дизахарид, органични киселини, витамини В, С и R.
- Tubils, фибри, микроелементи и други полезни вещества - всичко това е в Irge.
- Протеини и мазнини не са включени в тези плодове, но само въглехидрати.
- Irga не е калории и е много силен антиоксидант, тъй като тя съдържа каротин.
- Антиоксидантите имат положителен ефект върху имунната система на човека, да го укрепи, правят устойчиви на инфекции и стрес тялото, премахване на депресия.
- Те са в състояние да се предотврати развитието на рак, съдейства в борбата срещу тази болест като болестта на Алцхаймер.
- Благодарение на пектин, които помагат на тялото да се отърве от тежки метали, токсини, соли радионуклиди, да намалят нивата на холестерола, работата на сърцето и кръвоносните съдове се подобрява.
Как Бери се отрази на тялото?
Препоръчително е да се използват IRGU, тъй като тя е богата на витамини за укрепване на имунитета, когато авитаминози. Хората, които имат заболявания на стомаха, червата, заболявания на сърдечно-съдовата система може да IRGU приемат за лечение или превенция на такива заболявания. Благодарение на витамин R, съдържаща се в плодовете, се препоръчва да се използва, за да се предотврати развитието на разширени вени и инфаркт.
Използването на тези лечебни плодове ще укрепи и да се увеличи еластичността на стените на съдовете, нормализира съня и укрепване на цялото тяло. Хората, които страдат от безсъние, нервна възбудимост, неспокоен сън, се препоръчва да използват IRGU. Препоръчайте го да се прилага за минимизиране на ефектите от стреса. Сокът на тези плодове се счита хранителна напитка, той има свързващи вещества и противовъзпалителни действия. Зърната се използват за подобряване на зрението, лекува слепота и да се предотврати появата на катаракта. За лечение, не само плодовете на Irgi, но също така и кората, цвете и листа се използват.
Кой не може да се използва от IRGU?
Използването IRGU не препоръчва хората, които имат ниско кръвно налягане и индивидуална непоносимост. Други противопоказания не са доказани. Препоръчително е веднага да не сядате зад волана, след като яде зрънце или компот от тях и с повишено внимание при работа с механизмите, тъй като играта има силно успокояващ ефект.
От плодовете на Irgi, можете да направите компоти, сладко. Decractions правят листа, а от цветя - настойки и чайове. Те се използват за профилактика и лечение на различни заболявания и просто за укрепване на целия организъм. Укрепване на тялото си и бъдете здрави!
2
471
