قشر الجلد يمثل مشكلة شائعة إلى حد ما. نظرة غير مرغوب فيها ، جرب مستمر ، احمرار - كل هذا يرافقه لفترة طويلة. إنه أمر غير سارة بشكل خاص عندما تقشر الجلد على يديه. مرضك مرئي للجميع ، غالبًا ما تسقط من الحياة اليومية ، وتتخلى عن أي أعمال ، حتى لا تزيد من تفاقم الموقف. لتجنب ذلك ، يمكنك التخلص من التقشير بسرعة من قبل أي من الطرق أدناه.
ترطيب جلد اليدين
إذا كان جلد يديك ضعيفًا بشكل سيء ، فسيكون ذلك ملحوظًا على الفور: يتم الشعور بالجفاف ، وفي بعض الأماكن تهيج ويظهر التقشير. لترطيب الجلد ، لا تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد:
- استخدم الصابون "الدهون". إذا كان يتضمن الكثير من الدهون ، فهذا مناسب. تجنب الصابون المضاد للبكتيريا - يجفف الجلد دون داع.
- اجعل يديك مع كريمات خاصة. عادة ما يتم استخدامها مرة واحدة في اليوم - قبل النوم أو في الصباح. لا تقم باليأس إذا لم يساعدك كريم علامة تجارية واحدة - جرب آخر
منشفة
نعم ، من الغريب أن المنشفة يمكن أن تسبب تقشير جلد اليدين. إذا كان حساسًا للغاية ، فإن النسيج الخشن أو حتى الاستخدام المتكرر يمكن أن يؤدي إلى تهيج وتقشير. حاول ألا تمسح يديك ، ولكن لتشويهها ، استخدم مناشف تيري.
نقص الفيتامينات
إذا كانت بشرتك تقشر موسمياً ، في الربيع أو الشتاء ، فهي نقص فيتامينات ، ولا سيما A و E. في هذه الحالة ، استقبالها في شكل كبسولات أو مجمع من الفيتامينات التي يمكن شراؤها في الصيدلية مساعدة. إذا كنت تريد نتيجة سريعة ، فقم بشراء فيتامين A السائل وتليين مناطق التقشير لهم. تشمل أيضًا في النظام الغذائي المزيد من المنتجات الغنية بهذه الفيتامينات ، على سبيل المثال ، البيض ، الزبدة ، الحبوب ، البقوليات ، الأوراق الخضراء للخضروات ، التوت المختلفة.
المنظفات
المنظفات هي أهم عدو يديك. أنها تلحق الضرر بالبشرة - الطبقة العليا التي تحمي الجلد من المهيجات. أيضا ، بسببهم ، يمكن أن تتطور أمراض مثل الأكزيما. استخدم المنظفات القائمة على الأطباق الجلسرين أو الغسيل في القفازات - وهذا سيحسن حالة جلد اليدين بشكل كبير.
رياح باردة
إذا كان الجلد يقشر في فصل الشتاء - مما لا شك فيه ، فإنه ناتج عن البرد. في هذه الحالة ، لا سيما راقب يديك ، استخدم كريمات التليين وارتداء القفازات.
العلاجات الشعبية
للتخلص من أيدي تقشير ، هناك عدد من العلاجات الشعبية.
قناع البطاطس
ميزات التطبيق:
- صر البطاطا الخام.
- ضع يديك لهم.
- ضع القفازات (ويفضل أن يكون السيلوفان أو المطاط).
- بعد ساعتين ، شطف بالماء الدافئ.
بفضل القفازات ، يمكنك تنفيذ الإجراء دون أن تشتت انتباهه عن الواجبات اليومية. اصنع مثل هذا القناع مرتين في الأسبوع ، وسوف تلاحظ كيف ستصبح جلد اليدين ناعمة ، وسوف يختفي التهيج والتقشير.
قناع من دقيق الشوفان
تغلي دقيق الشوفان ، وأضف الزيت النباتي وقم بتطبيق الخليط لمدة 20 دقيقة ، ثم شطفه بالماء.
استعادة القناع
سوف تحتاج:
- كوب واحد من الكريمة الحامضة.
- عصير ليمون واحد.
- صفار البيض واحد.
امزج جميع المكونات ، وتطبيق الخليط على الشاش ، ووضعه بين يديك ، ولفه بالبلاستيك والمنشفة. بعد 25 دقيقة ، قم بإزالة كل شيء ، قم بإزالة بقايا القناع بمسحة قطنية.
عصير الخيار
بعد كل إجراء ، سيكون من المفيد مسح الأيدي بمستحضر الخيار أو قطعة من الخيار على الفور.
للتخلص من تقشير جلد اليدين ، لا تحتاج إلى الكثير من الجهد. من خلال الوفاء بتوصيات بسيطة ، يمكنك تحسين الحالة العامة للجلد ، وإعطائها نعومة ، وكذلك التخلص من المرض.
كريم Urelia 10 يساعدني بشكل كبير ، أنا لطخة مرتين في اليوم. إزالة البقع والتقشير والحكة. يساعدني 100 ٪. إذا كانت المسألة لا تزال غير في جفاف الجلد ولم يساعدك الكريم ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
لا أحب غسل الأطباق ، والتنظيف في المنزل في قفازات ، وبالتالي فإن جلد اليدين جاف ومشتكها باستمرار. حاولت أن أفعل أقنعة مرة واحدة في الأسبوع (عسل+دقيق الشوفان ، قناع البيض) ، ولكن في اليوم التالي ، يكون الجلد الجاف مرة أخرى. جربت كريمات مختلفة ، شعور الصفر. بدأت أشرب زيت السمك في كبسولات ، ولا يمكنني تحمل الذوق أو الرائحة. تحسن. الآن أشرب Omega 3 من Evalar ، مرتين تم تمريرها والنتائج الأولى وارحة بالفعل.